Varje äktenskap är annorlunda, men de har alla en sak gemensamt: Oavsett hur mycket du älskar varandra, kommer du säkert att träffa en grov lapp förr eller senare. Den goda nyheten är att när du väl har kommit fram till ett sätt att komma igenom problemet kommer ditt äktenskap att vara starkare än någonsin. Och du kan komma till den andra sidan. Läs vidare för några bra tips från riktiga människor om vad de gjorde för att vända arvtalsgift. Och för mer bra råd, kolla vad dessa 20 personer lärde sig av relationer som misslyckades.
Få ett eget rum
"Jag gifte mig med det högsta däggdjuret i universum, " säger Megan om sin make, som hon har varit gift med i två år. De träffades på Tinder och de är lyckligt förälskade, men det finns ett problem: Han snarkar. "Jag brukade tro att jag skulle hamna på 60 minuter vid någon tidpunkt för att ha kvävt honom i sömnen, " säger hon. Deras räddande nåd? Ett andra sovrum.
"Jag somnar vanligt med honom, men står upp mitt på natten och flyttar in i det andra rummet om han börjar snarka, " säger hon. Människor tenderar att tro att att ha separata sängar är ett tecken på äktenskapliga problem. Men människor gillar ofta att sova vid olika temperaturer, och om en person är en snorkare eller en filthår, kan det orsaka allvarliga slagsmål. Så för vissa par är separata sängar mer än värt det. Plus att ha sin egen säng ger Megan den extra förmånen att kunna krulla upp med sin valp, vilket en ny studie fann är ett bra sovhjälpmedel för kvinnor.
Var självisk
Michael, 42, säger att det är viktigt att par vet att det är OK att vara självisk, eftersom att mer uppfyllda kan göra dig lyckligare i ditt äktenskap. "Du kan kalla mig en självisk make eller kalla min fru en självisk fru", säger Michael, som har varit gift i 12 år. "Vi tittar inte på TV tillsammans; vi tittar på program på våra egna scheman. Vi äter inte måltider tillsammans; hon undervisar ofta yoga på middagstid. Och vi går inte till klubbarna eller ser samma vänner, " säger han säger. "Vi gillar de sakerna tillsammans när våra intressen överlappar varandra, men ger varandra utrymme att göra det ensamma. Så vi växer medan vi är tillsammans, men känner inte" fastna "tillsammans."
Älska din make för vem de är, inte vem de inte är
Philip Wagner - ledande pastor i Oasis Church i Los Angeles - skrev en bok som heter How to Turn Your Marriage Around om 10 dagar , där han delar några av hemligheterna i sitt 34-års äktenskap med sin fru Holly. "Vi hade den romantiska idén om, och när du upptäcker att du har några verkliga skillnader och det finns lite arbete att göra, tror de flesta, " Kanske jag gifte mig med fel person "eller, " Detta borde inte vara så svårt, " "Wagner berättar för CBN.com. "De skillnader vi hade var så stora att de nästan begravde oss. Vi lärde oss att hedra dessa skillnader respektera dem och se dem som styrkor och inte som saker jag behövde förändra om henne eller hon behövde ändra om mig." Philip är lite av en introvert, och Holly är mer utåtriktad, men istället för att försöka remolla varandras personligheter, började de se sina motsatta personligheter som egenskaper som kunde göra dem starkare som ett par.
Philip säger också att många par inte riktigt förstår vad det betyder att "hedra" någon. "Det är lätt att hedra någon när de är nya eller om du är engagerad, men mänsklig natur att ta varandra för givet. Jag tror bakom varje äktenskapsproblem, det finns ett hedersproblem. Oavsett om det är ekonomi eller sexualitet eller skillnader, någon är så att jag skulle vanära eller avfärda de saker som var viktiga för, och hon skulle göra samma sak med mig… Du måste vara ärlig mot dig själv och tänka: 'Hur gör jag vanära henne?' Och ha de hårda konversationerna där du säger, "Vad är det jag gör som får dig att känna dig hedrad?" och sedan återinvestera i det."
Spela inte Blame Game
Samantha, 24, har bara varit gift i ett år, men folk säger alltid att det första året är det svåraste, särskilt i det nuvarande ekonomiska klimatet. "Att vara yngre och fortfarande i början av vår karriär är ekonomier svåra att navigera", säger hon. "Att sitta ner, titta på vad vi spenderar och på vad och var vi kan offra, var enormt. Ofror betyder också kompromiss, eftersom vi båda var tvungna att ge på saker vi kanske inte har velat. Du kan inte skylla på den andra person för eventuella dåliga utgifter, eftersom äktenskapet handlar om laget och om du startar "skyllspelet", börjar du inte ta ansvar och skapa problem och förargelser."
Välj dina slag
Studier har visat att människors personligheter förändras efter de första 18 månaderna i äktenskapet, och inte alltid på bästa sätt. Alla de små egendomarna som du tyckte så söta när du först började träffa börjar plötsligt irritera dig, och du tycker att du sticker direkt. Det är därför Scott, 50, anser att det som gjorde hans äktenskap med sin man på fyra år var insikten att han behövde tänka på om en fråga var tillräckligt viktig för att motivera ett argument eller om han bara kunde släppa det.
"Att välja dina strider och vara villig att ge upp när du når en dödläge är en viktig färdighet i att hantera en relation, " säger han. "Det kommer att finnas tillfällen då du har motsatta åsikter om något och aldrig kommer att komma överens. Att vara villig att ge upp under några av dessa situationer är en viktig förhandlingsfärdighet i hela din relation. Det kommer att finnas problem som du absolut kan Tänk inte på. Ha det i åtanke under andra situationer och var villig att kompromissa när det inte är så viktigt för dig."
Scott säger att om något kontinuerligt pirrar på dig är det viktigt att ta upp det istället för att låta det bli stötande, eftersom du inte kan förvänta dig att någon läser ditt sinne. Men även då bör du alltid försöka sätta dig själv i den andra personens skor. "En av de främsta anledningarna till att vi slåss är att vi har vårt eget perspektiv på något och ser problemet genom vårt objektiv, " säger han. "Genom att försöka föreställa dig hur det är på den 'andra sidan' av argumentet, kan du få insikt i hur din partner känner och hur de kan uppleva en situation, vilket leder till att du ibland ändrar din position - eller åtminstone mjukar upp den— som ett sätt att kompromissa."
Ibland behöver du bara utrymme
Amanda, 30, blev nästan skild för några år sedan eftersom hennes svärföräldrar gjorde henne galen. "Det kom till den punkt där min svärmor berättade för mig att jag var uppvuxen med min mamma" att ständigt föra män in och ut ur mitt liv ", säger hon. Den ständiga argumenteringen satte en avgift på hennes äktenskap eftersom de, som ofta är fallet i dessa scenarier, inte kunde komma överens om hur de ska hantera situationen.
De försökte familjeterapi, men i slutändan var det som hjälpte mest bara att inte prata med hennes svärföräldrar på några år. "Att välja att inte prata ett tag stängde inte dörren för deras existens för alltid. Det gav bara alla tid att omgruppera, " säger hon. "Så småningom insåg alla att de bara rasade för att rasa."
Var ett lag
Jaimie, 33, säger att det bästa rådet som hon och hennes fru någonsin har fått var att "komma ihåg att du är i samma lag." Till och med att göra en aktivitet tillsammans - som att spela en sport eller ett brädspel där du är lagkamrater - kan hjälpa dig att påminna om att du är på denna resa som kallas livet tillsammans, inte tävlar mot varandra.
Hon säger också att "att besöka den plats där du blev förälskad - som förstedagsrestauranger, biografer etc. - kan få tillbaka de sinnesminnen du kände när du var i smekmånadsscenen." Det kan sträcka sig långt i att reglera elden i en relation som har kommit in i följeslagaren. För mer om detta, ta reda på vad vetenskapen säger är faktiskt den lyckligaste punkten i ditt äktenskap. (Spoiler alert: Det är inte början!)
Släpp av telefonen
En av de största hinderna för dagens relationer är teknikens framsteg. En ny studie fann att 26 procent av amerikanska vuxna medger att de är online nästan ständigt. Netflix dödar allas sexliv, och "fumma" - handlingen att ignorera någon när du bläddrar i telefonen - kan ha förödande effekter på din relation. Bella, 30, befann sig i den här situationen när hennes mans "fubbing" blev ett allvarligt problem.
"Han hade en flip-telefon när vi just träffades, så han var alltid närvarande när jag var tillsammans", säger hon. "Men när vi gifte oss skulle jag komma hem och han ville inte ens fråga mig hur det gick för min dag eftersom han hade varit för upptagen med att bläddra genom Twitter eller titta på videor på YouTube. Och när jag berättade för honom så skulle han inte" t hör till mig för att han skulle begravas i sin telefon. " För Bella förändrades allt när hon berättade för sin man hur mycket hans beteende skadade henne, och nu har de en policy att inte titta på sina telefoner när de tillbringar kvällen tillsammans. För fler sätt du kan påverka ditt äktenskap negativt, kolla in de här sakerna du gör fel som kommer att döda ditt äktenskap.
Ditch the Fantasy
Masha, 28, kände att hon vann lotteriet när hon träffade en stilig läkare för åtta år sedan. Men när de var gifta fann hon att hans karriär hade sina nackdelar. "Han är i princip gift med sitt jobb, " säger hon. Så Masha bestämde sig för att sluta sitt jobb och skapa ett familjeföretag med honom, så att de kunde arbeta tillsammans. "Det handlar inte om att jag släpper min dröm för att rädda en relation. Jag offrade aldrig någonting, " säger hon. "Jag letade efter ett nytt spännande projekt och tänkte bara att hans jobb kunde dra nytta av mina färdigheter."
Lika mycket som att kombinera hennes karriärmål med hans hjälp, säger Masha också att det som vred deras äktenskap mest var det faktum att hon insåg att "män är människor med känslor och bakgrund. De är inte skyldiga dig något och är inte medel för att skapa ett perfekt bildförhållande som du har drömt om sedan puberteten. Ända sedan det insikten gick upp för mig blev vårt liv så mycket lättare."
Gör en icke-stor gest
I sin artikel "Hur jag räddade mitt äktenskap" beskriver författaren Richard Paul Evans de få orden som förändrade allt för honom och hans fru. En dag frågade han sin fru, Keri, en enkel fråga, "Hur kan jag göra din dag bättre?" Hon blev defensiv och cynisk. Så han tog saken i sina egna händer och städade garaget. Sedan ställde han samma fråga nästa dag, och dagen efter, och så vidare, tills hon äntligen bröt samman. "Väggarna mellan oss föll. Vi började meningsfulla diskussioner om vad vi ville från livet och hur vi kunde göra varandra lyckligare, " skriver han.
"Vi löste inte alla våra problem. Jag kan inte ens säga att vi aldrig kämpade igen. Men arten av våra slagsmål förändrades. Inte bara blev de mer och mer sällsynta, de saknade den energi de en gång hade haft. Vi hade berövat dem syre. Vi hade det bara inte i oss att skada varandra längre. " Läs mer om hur mycket små gester spelar, läs den här hjärtvärmande virala tråden om de små underliga människor som älskar om sina nära och kära.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness. Läs det här nästa
Det enskilt mest effektiva sättet att öka din sexappell
Självavskrivning är det mest dödliga vapnet i något ladykillers arsenal.
De 5 bästa sätten att ha fantastiskt sex efter föräldraskap
Hur man säkerställer intensiva spänningar mitt i Legos och juice spill.
De bästa sexdrivboosterna för män
Hittar aldrig dina prestationsmål.
Prostatamassage: Hur det är gjort och hur det känns
Fler och fler män omfamnar en ny typ av orgasm. Är det för dig?
6 Spelväxlande uppgraderingar till dina favoritpositioner
Tweaks till din gå-för att gå in i en helt ny värld av nöje.
Jag blev hypnotiserad för att ha bättre sex. Här är vad som hände.
Kan ett transliknande tillstånd verkligen bota erektil dysfunktion?
De 15 mest irriterande saker han gör i sängen (och vad man ska göra åt dem)
Vi kan alla vara överens: dessa strumpor måste av.
