En av de enklaste och enklaste metoderna att tillaga en butternutsquash är att använda en mikrovågsugn. Du måste dock veta hur du lagar den med rätt temperatur och ingredienser för att kunna njuta av den optim alt.
Butternut squash är en av dessa mångsidiga vintergrönsaker som kan användas i en mängd olika matrecept. Förutom smaken är butternut squash också näringsrik. Det kan tillagas på många olika sätt, som att grilla, rosta, rosta, baka, steka och ånga. Oavsett metoden måste du ha en grundläggande uppfattning om de rätta sätten att tillaga butternut squash.
Matlagning Butternut Squash i mikrovågsugn
Butternutsquash kan tillagas enkelt i mikrovågsugn. Medan de flesta vet hur man lagar butternut squash i ugnen, är det väldigt få som använder mikrovågsugn för detta ändamål. För tillagning i mikrovågsugn av butternutsquash kan du antingen koka squashen helt eller halvt eller i bitar.
Metod: Om du vill koka squashen i sin helhet, tvätta den noggrant och torka den innan du placerar den i mikrovågsugnen. Det viktigaste är att sticka hål i squashen överallt, för att undvika ånga som kan få grönsaken att explodera inuti mikrovågsugnen.Förvara squashen på ett grunt fat och ställ in den i mikrovågsugnen som är på hög. Om det gäller en medelstor butternutsquash måste du koka den i cirka tio minuter. Men större kräver mer tid för att lagas.
METOD: Du kan också mikrovåga squashen på mitten. Skär i sådana fall squashen i två halvor (ta bort frön och fruktkött) och förvara dem på ett grunt fat, med de öppna sidorna vända nedåt. Förvara skålen i mikrovågsugn som är inställd på hög och koka i cirka åtta till tio minuter. Ta sedan bort squashen och täck de öppna sidorna med vaxat papper och koka dem i ytterligare åtta minuter, men denna gång med de öppna sidorna uppåt.
Metod: Vissa kokar den här squashen i sin helhet i cirka fem minuter och tar sedan bort den för att halvera den. Squashbitarna kokas igen i ytterligare fem minuter, efter att den inre fruktköttet och fröna kasserats.Detta är också en bra metod att tillaga butternut squash i mikrovågsugn. När det är tillagat kan du ösa ur köttet och använda det för att förbereda recept, som butternutsquashsoppa.
Metod: Du kan tillaga butternutsquashtärningar i mikrovågsugn. Allt du behöver göra är att skala och skär squashen i tärningar och mikrovågsugn (på hög) dessa bitar i en täckt ugnsform i cirka 10 till 12 minuter. Du kan också skära squashen i önskade former och storlekar, före tillagning eller skära den efter behov, när de är färdiga.
Om du vill tillaga den här squashen till din bebis, tvätta den noggrant och gör en skåra på längden med en vass kniv, så att du kan ta bort den inre fruktköttet och fröna. Efter det, placera den på en ugnsform med en halv tums vatten. Se till att den skurna sidan av squashen är vänd nedåt. Koka den i den förvärmda mikrovågsugnen (375 ° F) i en halvtimme. När det är kokt, puré det kokta squashköttet för spädbarn. Om det gäller småbarn kan du mosa den kokta squashen och för äldre bebisar är det bara att ösa ur köttet och servera.
Hur länge ska man koka butternutsquash? Tillagningstiden ändras med typen av tillagning för olika squashrecept och storleken på squashen eller squashbitarna. För kokande butternutsquashtärningar är tillagningstiden cirka nio minuter och för ångning tar det cirka sju till åtta minuter. Vid bakning (400° F) tar det cirka 30 till 40 minuter och för stekning (400 ° F) är det cirka 45 minuter. För tillagning i mikrovågsugn kan tillagningstiden variera med faktorer som storleken på squashen och maskinens kraft. Detta är bara en allmän översikt och du måste förstå att squashen måste kokas tills den blir mjuk. När du väl provat de olika recepten på butternutsquash kommer du att utveckla en rättvis uppfattning om de rätta metoderna för att tillaga denna squash.
