Med corona-viruset som påverkar de flesta platser som våra barn går utanför skolan. Och medan de är hemma är det ditt jobb att hålla dem matade och underhållna. Barn kan ha en rolig tid att laga mat och vara kock. Här är några enkla recept för barn. Och nu är det perfekta tillfället att prova dem.
Det finns tillfällen då det kan vara stressigt att laga mat med barn. Men här är flera rätter som kan göras av dina barn. Det är svårt när barnen är hemma. Dessa barnrecept hjälper till att hålla dem sysselsatta. Låt dem ta på sig kockmössan och gör dig redo att övervaka.
Veggiepizzabröd
Ingredienser:
Frysta blandade grönsaker (3 koppar) Olivolja (1 msk.) Pizzasås (3/4 kopp) Tomat, 1 kopp (finhackad) Lök, ½ kopp (fint tärnad) Vitlökspulver (1 tsk.) Parmesanost (3 msk riven) Italienskt bröd (5 skivor tjocka skurna 1x och 5x långa)
Förberedelse och tillagningstid:
Ugnen ska förvärmas till 350ºF. Använd en plåt för att värma de frysta grönsakerna i ugnen. Torka dem sedan torra. Bred en tunn mängd olja på varje brödskiva. Skeda sedan försiktigt runt 1 msk. sås över. Kombinera de värmda grönsakerna, löken och tomaterna i en medelstor skål. Tillsätt resten av pizzasåsen och rör om. Fördela grönsaksblandningen jämnt över brödet. Strö sedan oregano och vitlökspulver över grönsaksblandningen. Toppa med att fördela en rejäl mängd parmesanost på toppen. Grädda den i cirka 7 till 10 minuter. Servera den varm.
Jordnötssmörhonungspålägg
Jordnötssmörmackor är lätta att tillaga. Du kan servera dem med soppa eller frukt. När som helst på dygnet är de ett utsökt mellanmål, på kex. Detta hemgjorda jordnötssmör är roligt att göra och roligt att äta.
Ingredienser:
Jordnötter (1½ kopp os altade och rostade) Jordnötsolja (2 msk.) Rå honung (1/2 kopp)
Förberedelse och tillagningstid:
Blanda oljan med jordnötssmöret och honungen i en medelstor skål. Häll sedan blandningen i matberedaren. Bearbeta denna kombination av honung, jordnötter och olja tills den blir slät. Förvara den i en förseglad behållare. Förvara pålägget i kylen. Detta pålägg av jordnötssmör ska hålla sig fräscht i minst 2 veckor. Du kan använda den som pålägg på bröd eller kex.Eller så kan du lägga till det för smak när du lagar läckra desserter. Du kan till och med använda den som ingrediens för att göra en tårta. Var noga med och skrubba matberedaren med varmt vatten.
Peach Smoothie
Ingredienser:
Mjölk (1 kopp) Råsocker (1 tsk.) Persika (2 koppar färsk och skivad) Vispad grädde valfritt (1 kopp eller motsvarande från burk)
Förberedelse och tillagningstid:
Häll mjölken i två istärningsbrickor. Frys tills det blir fast (minst 2 timmar). När de är frysta lägg mjölktärningarna i en mixer. Tillsätt persikorna och sockret i mixern. Blanda i hög hastighet. Sluta mixa när alla ingredienser är väl blandade. Blandningen ska vara slät.
Häll detta persikakok i portionsfat eller glas. Om du fyller på med vispgrädde.
Det kan vara ett bra tillskott till vilken frukost som helst. Du kan servera den här rätten som en efterrätt. Eller så kan du dricka smoothien som ett hälsosamt mellanmål. Prova dessa lättlagade barnrecept hemma. Du kommer att bli förvånad över hur roligt dina barn kommer att ha. Och du kan njuta av att hjälpa dem laga mat.
