Det är inte så ovanligt att se ett par extra kilo på skalan då och då. Om du håller dig borta från fysisk aktivitet ett tag eller äter lite mer än du brukar, ser du antagligen att antalet på skalan går upp. Men även om det är lätt att tillskriva de vanliga syndarna viktökning, betyder det inte att brist på träning alltid är skylden. Plötslig, oförklarlig viktökning kan faktiskt vara ett symptom på ett underliggande hälsoproblem. Här är några av de subtila tecken som din snabba viktökning kan vara något allvarligt, enligt experter.
1 Du blåmärker lätt och upplever muskelsvaghet.
Shutterstock
Har du tagit vikt ur ingenstans och lider också av smärta muskler? Den skyldige kan vara Cushings syndrom, en störning som uppstår när kroppen gör för mycket av hormonet kortisol under en lång tid.
"Oregelbundna menstruationer, lätt blåmärken, muskelsvaghet och trötthet kan bero på Cushings syndrom, " säger Judi Goldstone, MD, en läkare inom internmedicin och expert på viktminskning. "Orsakad av överskott av kortisol, är Cushings förknippade med viktökning i buken, nacken, ansiktet och ryggen."
Denna sjukdom är svår att diagnostisera enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Disneys. Därför är det bäst att gå till läkaren förr än senare om du tror att Cushings syndrom kan ligga bakom din viktökning.
2 Dina sköldkörteln är svullna.
Shutterstock
Om dina sköldkörteln känner sig svullen, din hud känns torr, din hjärtfrekvens är långsam och du är ständigt trött - det kan vara dags att betrakta hypotyreos som orsaken, enligt WebMD.
Goldstone säger att andra tecken på hypotyreos, eller låga nivåer av sköldkörtelhormoner, är dålig koncentration, förvirring eller minnesproblem. Även om effekterna verkligen inte är roliga, är det ett tillstånd som kan behandlas med medicinering, så det är bäst att gå till läkaren om du upplever något av dessa symtom.
3 Du har en oregelbunden menstruationscykel.
Shutterstock
Polycystiskt äggstocksyndrom är ett hormonellt tillstånd som kvinnor kan få under deras fertil ålder, och det kan få vissa att utveckla cyster på äggstockarna, enligt WebMD. En tidig diagnos hjälper behandlingen av PCOS, så kolla in ASAP.
4 Du hostar ofta och har problem med att ligga platt.
Shutterstock
"Lustlyst, ofta hosta eller problem med att ligga platt är tecken på hjärtsvikt, vilket kan orsaka snabb viktökning i buken, vristen och benen på grund av överbelastning av vätska, " säger Goldstone.
Medan symtomen på hjärtsvikt skiljer sig, noterar WebMD att det är oerhört viktigt att träffa en läkare om du tror att du kan uppleva hjärtsvikt för att få rätt diagnos och snabb behandling.
5 Du upplever buksmärta eller korsryggsmärta.
Shutterstock
Om din viktökning åtföljs av buksmärta och nedre ryggsmärta, tryck på urinblåsan eller förstoppning, kan detta vara tecken på livmodervibrer, enligt Lynell Ross, certifierad hälso- och friskvårdscoach.
"Uterin fibroids är noncancerous tillväxter som kan växa stora eller minska i storlek baserat på blodflödet till varje fibroid, " säger hon. "Det kan orsaka viktökning på grund av uppblåsthet och hormonobalans eller storleken på fibroiden. Stora fibroider kan ge upphov till överflödigt magfett, vilket också orsakar viktökning."
6 Du upplever humörsvängningar, hopplöshet och sorg.
Shutterstock
"Major depressiv störning är ofta korrelerad med viktökning, " säger Christopher Drumm, en läkare på Norristown Family Physicians. "Jag screenar alla patienter med ny viktökning med PHQ-9, " som används för att diagnostisera depression.
Trumman säger att depression är svårt att diagnostisera eftersom det kan orsaka viktökning eller viktminskning, men han säger att behandling hjälper till att förbättra dessa markörer.
7 Du startade nyligen en ny medicin.
Shutterstock
"Ja, mediciner som vi ordinerar kan orsaka viktökning", säger Drumm. "Vissa diabetesmediciner inklusive sulfonylurea, insulin och pioglitazon orsakar alla viktökning. Det är intressant eftersom vi uppmuntrar patienter med diabetes att gå ner i vikt, men ändå kan några av de mediciner vi ger oss göra det svårare att gå ner i vikt."
Drumm tillägger att vissa psykiatriska läkemedel kan orsaka viktökning, med de atypiska antipsykotika som den största syndaren. Dessutom är "orala steroider de värsta", säger han. "Gör ditt bästa för att undvika att behöva ta dem."
8 Du har magsmärta och svullnad runt magen.
Shutterstock
Det är lätt att utesluta svullnad runt magen som viktökning. Men om du upplever buksmärta och svullnad, svullnad i ben och vrister, illamående och kräkningar, kan allt detta vara tecken på leversjukdom, enligt Mayo Clinic.
Leversjukdom är ett allvarligt tillstånd, och det är viktigt att kontakta din läkare direkt om du misstänker att du kan ha det. Vissa leverproblem kan behandlas med livsstilsändringar, som att stoppa alkoholanvändning eller gå ner i vikt, medan andra kan behöva behandlas med mediciner eller kan behöva kirurgi.
9 Du är svullen i ben, armar, ansikte och ögonuttag.
Shutterstock
Svullnad i ansikte, ögonuttag, ben, armar, händer, fötter, buk eller andra områden - liksom högt blodtryck - är möjliga symtom på nefritiskt syndrom, enligt Penn State Hershey Medical Center. "Patienter behåller vätska, vilket ökar vikt", säger Drumm.
Nephritic syndrom kan behandlas på olika sätt, till exempel med en diet med nedsatt salt, säng vila, medicinering eller dialys. Du kanske också måste tillbringa lite tid på sjukhuset om din läkare finner det nödvändigt.
10 dina leder är ont.
Shutterstock
Viktökning åtföljd av värkande leder, en djupare röst och hudtaggar kan innebära att du har akromegali, ett hormonellt tillstånd som händer när hypofysen producerar för mycket tillväxthormon, enligt Medical News Today.
Akromegali uppträder vanligtvis i mitten av vuxen ålder och kan behandlas med kirurgi eller strålbehandling. Det främsta symtomet är utvidgningen av fötter och händer, så om du upptäcker att dina skor slutade att passa ordentligt efter att ha fått lite vikt, kanske du vill kolla in.
11 Du har smärta i magen och svårigheter att sova.
Shutterstock
Medan viktminskning är ett av de vanligaste symtomen på cancer, kan viktökning åtföljas av smärta i buken eller bäckenet, sömnsvårigheter och oregelbunden menstruation vara tecken på äggstockscancer, enligt Medical News Today.
Äggstockscancer kan nå de senare stadierna utan upptäckt, så det är viktigt att prata med en läkare om du upplever dessa symtom. Dess behandling beror till stor del på vilket stadium din cancer befinner sig i och kan inkludera kirurgi, strålbehandling eller kemoterapi, enligt Mayo Clinic.
