Vi gillar alla att tänka mycket på oss själva: vi är snälla, vi är vänliga, människor gillar att vara omkring oss. Men så mycket som vi skulle älska för att det ska vara sant, kanske det inte riktigt är fallet - och vi kanske inte ens inser det. Människorna i ditt liv kan faktiskt tro att du är menig, oförskämd och hemsk att spendera tid med. Men om de inte berättar det för dig, hur ska du veta det? Att vara omgiven av oförskämdhet kan orsaka onödig stress, ångest och obehag hos andra. Oavsett om det är ett enkelt suck, eller personer som lämnar när du kommer in i ett rum, detta är några av de tydliga teckenna på att ditt booriska beteende stänger av människor.
1 De är en ursäkt att lämna när du kommer.
2 Du kan känna energiförskjutningen när du kommer in i ett rum.
iStock
Är du orolig för att andra kan uppleva dig som oförskämd? Den Florida-baserade licensierade psykologen Jamie Long säger att om du vill veta med säkerhet, bör du gå in i ett rum och vara uppmärksam på hur miljön förändras. Det är möjligt att folk kanske inte gillar dig "om du kommer in i ett rum med skrattande och leende individer som plötsligt blir tyst strax efter att du kommer in eller börjar prata. Det beror på att din energi är oförenlig med positiva vibbar som dina vänner bara tyckte om."
3 De tar inte ögonkontakt med dig.
iStock
Ett enkelt sätt att säga om någon är avstängd av din oförskämdhet? Titta in i deras ögon. Brooke Sprowl, LCSW, en klinisk psykoterapeut och grundare av My LA Therapy, säger att icke-verbala ledtrådar, särskilt ögonkontakt, är den "enda bästa indikatorn på om någon gillar dig eller inte."
"Om någon misslyckas med ögonkontakt genom att titta ner eller titta runt i rummet, är det en signal om att du inte håller intresset och att de försöker kommunicera obehag, ändra ämne eller avsluta konversationen helt, " hon säger.
4 Eller så korsar de armarna när de interagerar med dig.
iStock
En annan icke-verbal signal är allt i rörelsen av armarna. Enligt Sprowl, om personen du pratar med har armarna korsade, är det en tydlig indikator på att de är oroliga eller stängda av konversationen, vilket kan spegla din oförskämdhet. Å andra sidan, om de känner sig bekväma med dig och din närvaro, är deras kroppsspråk mer "avslappnad och öppen", och de är mer benägna att använda sina händer för att prata eftersom de är intresserade och engagerade i konversationen.
5 De tenderar att ge dig svar med ett ord.
iStock
Om du ställer någon frågor och de tenderar att bara ge svar med ett ord, ska du inte bli förvånad när du vet att de tycker att dessa frågor är oförskämd.
"Att lägga till djupet till svaren gör det möjligt att bygga och fortsätta ett samtal, " säger Jennifer Brown, en licensierad professionell rådgivare i South Carolina. "Om en person svarar på dig med svar som" nej "eller" vad som helst ", ta det som ett tecken på att de inte bryr sig om att förlänga samtalstiden med dig."
6 Eller de suckar mycket.
iStock
Enligt en anmärkningsvärd studie från 2009 publicerad i tidskriften Psychophysiology är suck ofta en ofrivillig funktion som kommer från att vara alltför stressad, irriterad eller upprörd. Så, om någon hörbart suckar så fort du går genom dörren, ta inte det lätt. Ditt oförskämda beteende kan vara för mycket för dem att hantera.
7 Deras leende verkar inte lägga till.
iStock
Bara för att någon ler mot dig när de är i din närvaro, betyder det inte att de inte tycker att du är oförskämd, arrogant och svår att vara i närheten. De flesta kommer inte att komma ut och säga att de inte gillar dig, men uppmärksamma hur de ler mot dig. Lynell Ross, grundare av Zivadream, säger att du kan säga om någon verkligen ler genom att se "om deras ögon glittrar och skrynklar i hörnen." Om deras leende inte är så äkta, kommer du att märka en koppling mellan deras övre och nedre ansikte, vanligtvis med döda ögon även om hörnen i munnen är vända upp i ett leende.
8 De ser trötta ut efter att ha tillbringat en lång tid med dig.
iStock
Trötthet är ett tydligt symptom på stress. Så om någon verkar tröttare både fysiskt och mentalt efter att ha tillbringat tid med dig, kan det mycket väl bero på att ditt oförskämda beteende lägger ångest och obehag i livet.
9 De håller avstånd från dig fysiskt.
iStock
Fysiskt avstånd är ett "nyckeltecken på om någon gillar dig eller inte", enligt Rachel Vida MacLynn, grundare av The Vida Consultancy. Medvetet känner vi oss mer bekväm att vara i närheten av människor vi gillar att vara i, medan vi "flyttar oss bort från människor vi är mindre bekväm med." Och du kan också kolla deras fötter! MacLynn säger att fötter "naturligtvis pekar bort från någon om du inte gillar dem", och istället kan de peka "mot en utgång" för att göra det lättare att lämna konversationen när personen de pratar med är oförskämd.
10 De undviker sina favoritaktiviteter om du är inblandad.
Shutterstock
I mindre än idealiska scenarier kommer människor till och med att undvika aktiviteter de vanligtvis tycker om om de vet att det kommer att finnas någon där som får dem att känna sig obekväma. Om du bestämmer dig för att delta i happy hour och din mest sociala kollega avbryter omedelbart, är det säkert att anta att problemet inte är en schemaläggningskonflikt, det är det oförskämda företaget - nämligen du.
11 De verkar dricka mer när du är ute.
iStock
Folk vänder sig ofta till laster som alkohol som ett sätt att hantera när de är stressade - och det inkluderar stressen att interagera med oförskämda människor. I själva verket fann en undersökning 2018 från UK Mental Health Foundation att 74 procent av de svarande kände överväldigande stress under det gångna året, och 29 procent av de individerna rapporterade att de dricker eller ökade sin dricka som ett sätt att hantera. Så om någon börjar ha fler cocktails än vanligt när du är ute, kan du överväga att prata med dem om vad som stressar dem. (Och varnas: Det kan vara du.)
12 De planerar utan dig.
iStock
Om människor tror att du är oförskämd, kommer de förmodligen inte att gå ur deras sätt att umgås med dig, säger Christine Scott-Hudson, MFT, licensierad psykoterapeut och ägare av Create Your Life Studio. Om du märker att någon är angelägen att umgås med alla utom dig, oavsett om det är vid "evenemang, utflykter, lunch eller filmer", kan det bero på att ditt oförskämda beteende har stängt av dem.
13 Och när du försöker planera med dem är de svåra att fastna.
iStock
Vaga svar på planer du inleder kan vara lika mycket dåligt tecken, säger MacLynn. Människor kanske inte är angelägna om att aktivt säga dig "nej", även om de tycker att du är oförskämd, så de istället blir svåra att klämma fast och få svar från. Om du fortsätter att be en kollega att ta ut drinkar och de har undvikit att ge dig ett definitivt svar, ta detta i beaktande.
Kali Coleman Kali är assistentredaktör på Best Life.