Med mer än en miljard aktiva användare är Facebook utan tvekan världens största informationsekokammare. Och för varje tankeväckande artikel är du tur att se dyka upp på din tidslinje, du kommer garanterat att se dussintals föråldrade memes, TMI-aktier som du inte behövde se och politiska uthyrningar som gör att du känner dig förolämpad.
Om du nu vill skilja dig från de snart vänliga horden, är det dags att bryta dessa - och andra - Facebook-vanor omedelbart. Läs vidare och se hur dina "gillar" börjar skyrocket. Och när du vill ha något som faktiskt är värt att skriva om, boka dig själv en semester på en av de 5 bästa exotiska getawaysna för 2018!
1 Lägga till personer i grupper
Att automatiskt kunna lägga till personer i grupper är en av Facebook: s mest irriterande funktioner. Bara för att du älskar att byta recept eller dela föräldrartips betyder inte att dina vänner kommer, så lägg inte till personer i grupper som kommer att täppa upp sin tidslinje med oönskade inlägg. Och istället för att lägga till personer i grupper i hopp om att de ska bli dina BFF: er, utöka din sociala cirkel genom att upptäcka det bästa sättet att få vänner.
2 Överdelning
Att vilja dela några detaljer i ditt personliga liv med vänner är naturligt. Det är irriterande att dela varje gång du har förkylt, bara har haft sex eller har att göra med något sinnligt personligt drama. Överdelning är ett enkelt sätt att förlora vänner snabbt, så tänk två gånger innan du publicerar.
3 Försök att sälja produkter till dina vänner
Ökningen av marknadsföringsplaner på flera nivåer som bedriver desperata människor är tillräckligt deprimerande. Att ständigt bombardera dina vänner med förfrågningar om att köpa dina hudvårdsprodukter och fula leggings är nästan värre. Alla måste tjäna sitt försörjning, men var inte förvånad om din sociala mediekrets är påtagligt mindre efter några pushiga försäljningsplatser.
4 Publicering av politiska utgifter
Shutterstock
Medan publicering av politiska klagomål på sociala medier verkar vara ett anständigt sätt att framkalla tankeväckande diskussioner, förvandlas det ofta till ännu en digital skrikmatch på några minuter.
Om du ska bli politisk på Facebook, försök att se till att dina åsikter är väl undersökta och faktabaserade, och, när det är möjligt, lägg till en uppmaning. Insisterar på förändring utan att erbjuda konkreta sätt att uppnå det kommer förmodligen inte att göra mycket för att hjälpa din sak.
5 Hashtagging
Shutterstock
Använd inte hashtags på Facebook såvida du inte strävar efter titeln "mest berörda person på internet". Det är inte bara människor som inte följer Facebook-hashtags, de är vanligtvis mer irriterande än informativa.
6 Detaljer om ditt barns varje drag
Vi får det: ditt barn är ditt livs ljus. Tyvärr betyder det inte att alla på Facebook vill se vad de hade till frukost. Det är värre än att ditt barn kan göra invändningar mot att varje pinsamt ögonblick publiceras på internet när de är gamla nog för att inse vad du har gjort.
Skicka selektivt, eller ännu bättre, skapa en privat grupp för ditt barn som dina vänner kan gå med om de känner sig så benägna. Och när du vill öka ditt föräldrespel gör du de 20 enkla sätten att vara en (mycket) bättre mamma till en del av din repertoar.
7 Ladda upp pinsamma foton
Shutterstock
Många människor har noggrant kuraterade sociala mediepresentationer, och alla de besvärliga bilder som du lägger ut av dem från gymnasiet kanske bara förtjänar en ovänlig. Lägg inte till bilder av någon som gör något de inte vill att deras chef eller krossar ska se på Facebook, och tagg dem definitivt inte i ditt throwback-album.
8 Att vara tråkig
Shutterstock
Även om du förmodligen kan spendera hela dagen på att diskutera vad som klassificeras som nyvärt, är det inte svårt att säga när du blir riktigt tråkig. Om ditt inlägg innehåller beskrivningar av milt väder, att vara upphetsad över ankomsten av ett paket, hur mycket pengar du sparat på något eller glutenens ondska, är det tråkigt och du bör hålla det för dig själv.
9 Använda Facebook när du behöver en läkare
Bara för att du kan Skype din terapeut betyder inte att sociala medier alltid är ett effektivt medicinskt verktyg. Att be om medicinsk rådgivning på Facebook, särskilt när det finns ett grafiskt foto av det aktuella tillståndet, är icky, onödigt och kommer faktiskt inte att leda till en diagnos. När du vill förbättra din hälsa på ett verifierbart effektivt sätt, börja med de 100 enkla sätten att vara en (mycket) friskare kvinna!
10 Poster med uppmärksamhetssökande
Oavsett om du lägger ut ett halvt naken foto av dig själv eller vaguerar om någon som "vet vad de gjorde", blir uppmärksamhetssökande beteende snabbt trött. Värre än att om du letar efter ett jobb kan dessa omogna inlägg få dig att se ut som en mindre än önskvärd kandidat.
11 Förklara hela tiden din kärlek
Att vara förälskad är fantastisk; att ständigt posta om det på Facebook är det inte. Om du känner behovet av att regelbundet erkänna din kärlek till din betydande andra online, kommer det inte bara som uppmärksamhetssökande, men också obetydligt. Istället för att använda Facebook som terapi kan du starta din relation i realtid med de 50 bästa tiderna för äktenskap!
12 Posta falska nyheter
Shutterstock
Det finns mycket felinformation på internet, och Facebook är en av de största bidragsgivarna till cykeln med falska nyheter. Innan du upprepar en berättelse som berättats för dig av grannens flickvors mormor eller dela ett tvivelaktigt inlägg, kontrollera det eller riskera att irritera alla som följer dig.
13 Inlägg om vuxen
Shutterstock
Om du är en laglig vuxen är det oddsen att du ibland arbetar, betalar räkningar, tvättar eller gör din egen mat. Medan vuxenlivet kan vara stressande, är det inte nyvärt att klicka själv på baksidan för att betala dina räkningar i tid vid 30 års ålder, men gör att du verkar lite omogen och mycket ledsen. När du behöver blåsa bort lite ånga från alla stressade vuxna, börja med de 10 bästa stressövningarna utan övning!
14 Be människor att dela inlägg
Shutterstock
Varför i jorden måste dina vänner dela ett inlägg om hur de träffade dig för att bevisa att de är anständiga människor? Skyldiga-snubbla människor med "dela om du bryr dig" inlägg är irriterande och manipulerande. Om det enda sättet någon kan bevisa sin vänskap till dig är genom att dela digitala kedjebrev, kan det vara dags att omvärdera ditt liv.
15 Visar din faux-andliga sida
Shutterstock
Tro kan vara en kraftfull kraft i människors liv. Att lägga ut dömande råd om andra människors livsstil eller tvivelaktiga citat från andliga ledare för att visa upp hur otroligt utvecklad du är, är irriterande och själv lyckönskande. Bedöm inte, kontrollera faktum och se till att det du publicerar inte kommer att vara så heligare än du om du vill behålla dina vänner och följare. Om du vill dela lite citat med inspiration kan du kolla in dessa 100 livsförändrande citat för att inspirera dina dagar!
