Rutter kanske bara ser ut så exakt: en hel massa saker som ligger runt. Men det kan ha en mycket djupare betydelse. En skyhög pappershög på skrivbordet eller tornado av kläder som kastas över hela golvet i ditt sovrum kan faktiskt säga mycket om dig - och det finns en god chans att det är något du inte vill höra. Lyckligtvis kan du faktiskt hjälpa dig att ta dig ur det - både fysiskt och känslomässigt när du hanterar problemet bakom ditt röran. Här är 15 saker som din rörighet säger om dig. Och om du tycker att ditt liv är helt oorganiserat, finns det åtminstone en bra anledning att: avskräckning är ett av de 70 geniska knepen för att öka ditt förtroende.
1 Du är för sentimental
Det är alldeles för lätt att hålla fast vid allt som har sentimentalt värde för dig - oavsett om det är filmbiljetter eller en tröja som din mormor gav dig för år sedan - men det kommer en punkt när du måste bestämma vad som är viktigt att behålla och vad inte. Medan du förvandlar ditt hem till en tidskapsel låter inte som en enorm fråga, kan för mycket saker bli överväldigande.
Så behåll vad som verkligen är meningsfullt och bli av med resten: Bara för att du inte håller varje liten souvenir eller anteckning betyder inte att du blir av med minnet som följer med dem. Behöver du också något för att få dig på humör för lite djup rengöring? Prova att lyssna på Bill Murrays hemliga Spotify-spellista.
2 Du är en procrastinator
Shutterstock
Ibland känns det så bra att lägga upp vissa uppgifter - tills du blir av med röran över hela din lägenhet. Om du tenderar att ha högar med saker liggande runt regelbundet (titta på dig, räkningar!), Kan orsaken bakom röran bero på att du inte är så bra på att hålla dig uppdaterad. Visst, det är bra att uppskjuta en gång i taget - men när det gäller att hålla ditt hem rörigt är det bäst att undvika att skjuta upp saker. Och för sätt att sparka den vanan på, prova 15 sätt att fördubbla din produktivitet under halva tiden.
3 Du är deprimerad
Det är inte många som inser det, men röran och depression kan gå hand i hand - särskilt om röran är ute av kontroll. En studie från 2010 publicerad i tidskriften Psychiatry Research fann att det finns en stark koppling mellan de två - särskilt när det gäller hamstring. Medan röran i ditt hem kan verka som ett organisationsfråga tyckte studieförfattarna att det verkar vara ett mer personligt problem - och det kommer att bli svårt att bli av med röra tills du först tar upp din mentala hälsa.
4 Ditt liv är för kaotiskt
Shutterstock
När du kommer hem efter en lång veckas arbete kan du kanske öppna upp din ytterdörr bara för att se en tornado av röran som spelar tillbaka på dig. Ibland blir livet upptaget, och när du har lite tid mellan att springa till jobbet och middagar och möten, kan ditt liv försummas - och allt börjar bara byggas upp. Att ha för mycket röran kan helt enkelt innebära att ta ett steg tillbaka och sakta ner så att du har tid att ordna dig igen. Behöver du hämta mig? Kolla in vår guide till 25 sätt att vara lyckligare nu.
5 Du arbetar för hårt
Shutterstock
När du är överväldigad är det sista du känner för att ta dig tid att gå igenom din röran och bli av med det som inte är viktigt - och ibland är det enklare alternativet bara att lämna allt som det är. Oavsett om det är något som händer i ditt personliga liv eller något arbetsrelaterat kan det att ha röran vara ett tecken på att du känner att du är i över huvudet och bara behöver lite tid för att lugna nerverna och få ditt liv tillbaka på Spår.
6 Du har för mycket saker
Shutterstock
När ditt hem är överfullt av saker, kommer röran automatiskt att hända - det finns verkligen ingen väg runt det. Du kan köpa så många av dessa plastförvaringslådor som du vill, men det kommer inte att förändra det faktum att du har för många saker - och att förvara dem borta hjälper inte. Om röran tar över ditt liv, sluta hitta sätt att rensa upp allt och istället börja bli av med det du inte behöver. Du kommer att bli förvånad över hur mycket lättare det är att hålla saker ordnade.
7 Du ställer inte in gränser
Shutterstock
När du inte sätter gränser i ditt personliga liv tenderar saker och ting att hämta sig hemma. Och innan du vet ordet av det, är hela ditt hus rörigt utan tro. Visst, det är trevligt att göra alla i ditt liv lyckliga - oavsett om det är att träffa en vän på middag eller ständigt stanna sent på jobbet - men när ditt liv blir rörigt på grund av att du inte har tid åt dig själv är det dags att göra en förändring. Och kom ihåg: avsaknaden av gränser är bara en av de dagliga vanorna som förstör din hjärna.
8 Du har för många multiplar
Shutterstock
Tre saxpar, fem lådor med Kleenex, två blandare - ser du ett mönster här? När du har för mycket av en sak är det lätt för röran att byggas upp. Visst, det kan vara praktiskt att ha en mixer och en backup-mixer om den första misslyckas, men är det verkligen nödvändigt? Istället för att ha ett gäng extra saker liggande, räkna ut vad du egentligen behöver i ditt hem - och vad du kan bli av med.
9 Du har problem med att låta saker gå
(upprepa)
Ibland kommer röran från att hålla fast vid för många saker som har sentimentalt värde - och andra gånger har du bara svårt att släppa saker, oavsett vad det är. Att bli av med saker kan vara svårt - du vet aldrig när du kommer att behöva den panini-pressen som du sällan har använt, trots allt. Men när du har gjort det till ditt uppdrag att släppa saker som inte gynnar dig kommer ditt hem att bli mycket mer livligt. Och du blir lyckligare på grund av det… även om du inte har möjlighet att göra grillade smörgåsar varje dag.
10 Du vill inte gå vidare
(upprepa)
Shutterstock
Om ditt hem är fullt av röran kan det vara en känslomässig anledning till det. Ibland betyder att rensa bort röran går vidare - det är ett steg framåt. Men om det finns en anledning till att du är rädd att gå vidare eller hellre vill hålla dig fast tidigare, är det lätt att låta saker bygga upp runt ditt hem. Tyvärr kommer allt det röret inte att göra dig något gott och att frigöra ditt hem från saker du inte behöver kan vara bara den friska andedräkten du har väntat på.
11 Du känner dig skyldig
Det är tillräckligt svårt att bli av med saker du känner har sentimentala värden - men då finns det också skuld genom att kasta ut saker från din familj också. Kanske är det en arvtagning eller något som din syster gav dig som du inte har något bruk för. Hur som helst, det kan få dig att känna dig ganska skyldig till och med att tänka på att ta den till Goodwill. Men så länge du behåller de saker som betyder något för dig och kastar resten, kommer du att vara lycklig - och när din syster frågar varför du aldrig använder den handväskan hon fick dig till jul, bara låtsas låtsas att det är förlorat i din garderob.
12 Du är lat
Shutterstock
Hej, vi är alla lata ibland - speciellt när det gäller att hålla allt rent i huset. Men när din lägenhet är fullpackad med saker som ligger runt (och särskilt saker du inte behöver!) Kan det vara dags att tänka om dina dåliga vanor. Ta lite tid att hålla ditt hem i ordning och spara latskapen för att titta på Netflix efter jobbet i ditt trevliga, rena, rörliga hus.
13 Du är för nostalgisk
(upprepa)
Ledsen att bryta det åt dig, men att hålla alla dina kläder från gymnasiet kommer inte att spola tillbaka klockorna och ta dig tillbaka till dina glansdagar. Och det finns ingen anledning att behålla alla dina Beanie Babies - även alla dessa år senare är de fortfarande inte värda någonting. (Fortfarande arg för det, förresten.) Det är OK att vara nostalgisk om vissa saker, men låt inte din kärlek till det förflutna hindra dig från att leva ditt bästa liv i framtiden. Bli av med de saker som rör dig i ditt hem och bevara de artiklar du verkligen älskar.
14 Du är en samlare
Medan samlingar ska visas och åtnjutas, kan de ibland komma direkt ur handen - och det är när du vet att dina samlingar har korsat in i rörigt territorium. Om du är en samlare ska du bara behålla de saker som ser bra ut i ditt hem utan att överväldiga något. När du inte ens kommer ihåg vad du har i din samling i första hand är det definitivt dags att tänka om vad du håller på med. Du kanske känner en lätt lättnad när du börjar rengöra, fortsätt med det med hjälp av 32 Secrets of Stress-Proof Life.
15 Ja, du är bara en rakt upp smutsig person
Shutterstock
Ibland finns det egentligen inte någon anledning till att ha en massa röror bortsett från det faktum att du är en rörig person - och du känner inte behovet att rensa. Om du bor bland högar med räkningar, en diskbänk full av disk och kläder som kastas överallt stör inte dig, fortsätter du att göra dig - men du känner dig mycket bättre när saker inte är så hektiska i ditt hem.
