Stoppa en sekund för att titta runt. Oavsett var du befinner dig just nu, är oddsen att minst en person i närheten hanterar någon form av allergi. Enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology är allergier den sjätte ledande orsaken till kronisk sjukdom i USA, och mer än 50 miljoner amerikaner lider av allergier årligen.
Men precis som alla andra hälsotillstånd är det inte alltid lätt att upptäcka när en allergiattack inträffar. Typiska symtom på allergier som en rinnande näsa och vattniga ögon blir ofta förvirrade med förkylning eller influensa, och människor vet inte alltid att se upp för mindre vanliga och allvarligare symtom som huvudvärk, svullna tungor och hörselnedsättning. Här talade vi med allergiexperter för att runda upp några av de vanligaste ignorerade allergisymtomen som människor behöver uppmärksamma.
1 Huvudvärk
Shutterstock
"Allergier orsakar inflammation och svullnad i bihålorna och näspassagerna, " förklarar hon. "När detta händer finns det en ökad produktion av slem, som sedan fyller dina bihålor. Denna uppbyggnad av vätska leder till huvudvärk." Och eftersom kronisk huvudvärk kan leda till allvarliga problem som depression, är det viktigt att prata med din allergist så snart du märker en uppåtstopp i antalet huvudvärk du upplever.
2 Förstoppning
Shutterstock
Hos patienter med svår matallergi är förstoppning ett av de vanligaste symtomen. Detta är särskilt fallet med små barn; per en studie som publicerades i tidskriften Developmental Period Medicine , diagnostiserades därefter cirka 73 procent av barnen i åldern tre och under ett polskt sjukhus för förstoppning från 1998 till 2008 med en allergi mot proteinerna i komjölk.
Enligt Stanford Health Care kan förstoppning orsaka allvarliga hälsoproblem som rektal prolaps - där den stora intensiva lösgöringen inuti kroppen - och avföring av avföring - där hård, torr avföring fastnar i kroppen och måste tas bort av en läkare, och så bör du se en professionell förr snarare än senare om du har problem med att gå på badrummet.
3 Trötthet
Shutterstock
"Allergier kan få dig att känna att du är en ständig zombie", säger Elliott. Eftersom allergier orsakar svullnad i näsvägarna, andas personer som lider av dem i munnen andas medan de sover och som ett resultat av det försvinner i syreintaget av kvalitet hela natten.
"Människor med allergier vaknar ofta, oavsett om de inser det eller inte, och de vaknar och känner sig inte vilade." Sömnstörningar som är förknippade med allergier är faktiskt så dåliga att vissa människor som lämnar sjukdomen obehandlade utvecklar sömnapné.
4 Minnesnedsättning
Shutterstock
Med immunsystemet som arbetar i överdriv och en sömnbrist som förhindrar kroppen från att få den vila den behöver, är det liten överraskning att personer med allergier ofta hanterar anfall av glömska och minnesnedsättning. "Konstant huvudvärk och dålig sömn läggs upp över tiden och får dig att känna att du inte är ditt bästa jag", förklarar Elliott. Ditt minne är något du litar på på jobbet, hemma och i ditt dagliga liv, så tveka inte att gå till läkaren om och när ditt sinne börjar bli dimmigt.
5 Buksmärta
Shutterstock
Enligt Cleveland Clinic är kramper och magsmärta båda relativt vanliga och ändå ignoreras alltför ofta symtom på matallergier. Beroende på svårighetsgraden av allergin rekommenderar de flesta läkare för personer med en matallergi att antingen begränsa sitt intag av nämnda mat eller för att undvika maten helt - och om de inte följer dessa rekommendationer riskerar de att gå in i anafylaktisk chock, vilket kan vara dödligt.
6 utslag
Shutterstock
"Utslag som eksem kan ofta utlöses av allergier, " förklarar Dr. Purvi Parikh, en vuxen och pediatrisk allergolog och immunolog med The Allergy & Asthma Network. Allergener som sällskapsdjur och damm kvalster är särskilt utlöser för personer med eksem, och som American Academy of Allergy Asthma & Immunology förklarar, lider ungefär hälften av alla patienter med eksem också av hösnuva och matallergier. Om det inte behandlas, kan eksem leda till allvarligare komplikationer som bakteriella hudinfektioner, virala hudinfektioner och sömnproblem.
7 Ser trött ut
Shutterstock
Har du droppighet under ögonen som inte försvinner oavsett hur mycket sömn du får? Du kanske har allergier för att tacka för det. Som American College of Allergy, Astma och Immunology förklarar, "Näsallergier kan främja svullnad av adenoiderna (lymfevävnad som linjer baksidan av halsen och sträcker sig bakom näsan) och detta resulterar i ett trött och droppigt utseende."
8 Förlust av lukt
Shutterstock
När allergirelaterad nästoppning inte behandlas kan det ibland leda till anosmi eller en minskad luktkänsla. Denna försämring orsakas av "kronisk inflammation i vävnader och turbinater, utvidgning av blodkärl och en tappad näsa", säger Tsippora Shainhouse, MD, en styrelse-certifierad hudläkare och barnläkare.
9 Mörka cirklar
Shutterstock
"Allergier leder till dilatation av dina blodkärl, som blir synlig under dina ögon där huden är mycket tunn. Vi hänvisar till dessa som allergiska glansmedel, " säger Elliott. "Du kan också få en karakteristisk rynka i näsan från att gnugga den ofta. Om du ser en horisontell linje precis ovanför näsborrarna har du troligtvis allergier." Medan dessa allergiska glansmedel inte är dödliga på något sätt, gör de att de drabbade känner sig mindre säkra på sitt utseende - och eftersom de är lätta att bli av med behandling, finns det ingen anledning till varför du ska lida.
10 Altered Sense of Taste
Shutterstock
"Luktsinne och smak har en tendens att gå hand i hand, och när du inte kan lukta kan det försämra eller förändra din smakskänsla, " säger Shainhouse. "Allergipersonal kan tänka att maten smakar eller behöver salt eller värme eller kryddor eftersom de inte kan smaka någonting eller för att smaker har blivit betydligt tråkiga." Detta är inte bara frustrerande, utan allt extra natrium och kryddor kan leda till oavsiktlig överätning och viss allvarlig viktökning.
11 Bröstsmärtor
Shutterstock
Du sätter dig ner för en trevlig hummermiddag, och så snart du tar din första bit, börjar du plötsligt att du får hjärtattack. De goda nyheterna? Ditt hjärta är förmodligen bra. De dåliga nyheterna? Det är troligt att du har en allvarlig allergisk reaktion på din mat - en som kräver omedelbar behandling. Enligt Food Allergy Research & Education inkluderar andra symtom som följer med en allvarlig allergisk reaktion på mat, andnöd, medvetenhetsförlust, en svag puls och en känsla av "överhängande undergång."
12 Ångest
13 Nedsatt hörsel
Shutterstock
"Vätska som backas upp från näsan och näsa bihålorna i Eustachian-rören i öronen kan leda till minskad ljudvågutbredning och minskad hörsel", förklarar Shainhouse. Med behandlingen kommer din hörsel att återkomma utan problem - men om du avbryter att träffa läkaren är det möjligt att öronen kommer att förbli igensatta en god stund.
14 En svullen tunga
Shutterstock
Även om det är ovanligt, är det möjligt för saker som matallergier och bi-stick att orsaka svullnad i tungan eller angioödem. Eftersom en svullen tunga kan göra det svårare att andas, bör detta symptom - oavsett om det är resultatet av en allergi - alltid betraktas som en nödsituation som kräver omedelbar läkarvård.
15 knäckta läppar
Shutterstock
Täppta näsgångar förvandlar allergikroppar till muninfall. Detta i sin tur "dehydratiserar läpparna och lämnar dem kapade, torra och spruckna, " säger Shainhouse. Det är ofta ett av de primära allergisymtomen som läkare kommer att se hos patienter som har gått lång tid utan diagnos.
16 kliande hals
Shutterstock
Ett av de mest lurande allergisymtomen är en kliande, svullnad hals. Varför? Tja, medan de flesta allergier är ganska enkla kan en öm svullnad hals vara ett tecken på ett lite mer komplicerat tillstånd. "För vissa människor som är allergiska mot ragweed, om de äter en banan, börjar munnen klåda eller deras hals kan kännas som att det sväller, " förklarade Mary C. Tobin, MD, allergist vid Rush Medical Center.
Detta fenomen kallas pollen-matallergi-syndrom, eller oralt allergi-syndrom, och det får människor med allergier mot vissa växtproteiner att också uppleva allergier mot vissa frukter och grönsaker. Enligt Rush har cirka 50 procent av vuxna med säsongs allergier oralt allergisyndrom, och tillståndet står för nästan 60 procent av livsmedelsrelaterade allergiska reaktioner i vuxen ålder.
17 Hoest röst
Shutterstock
"Om din allergi är tillräckligt allvarlig kan det leda till sammandragning av luftvägarna, vilket i sin tur orsakar heshet i din röst, " förklarar Bell. "Luft kämpar för att komma ur kroppen och orsakar låga ligamentmodulationer - och i det här fallet kommer antihistaminer att hjälpa till att bli av med problemet." Eftersom en grov röst = sammandragad andning är det viktigt att alla som upplever heshet får sina röstackor checkas ut av en läkare så snart de kan.
