Vi känner redan några av nycklarna till livslängd. Enligt sardiska medborgare, som har några av de längsta livslängderna i världen, är det att äta vad du vill med måtta, uppnå en god balans mellan arbete och liv och dricka ett glas vin varje dag med lunch. Forskning tyder på att nycklarna till livslängd är en positiv attityd, starkt stödnätverk och regelbunden träning (även om det bara går 40 minuter om dagen).
Men 112-åriga japanska Masazo Nonaka, som nu officiellt är den äldsta mannen i världen, har två oväntade saker att tacka med sin imponerande livslängd.
Denna vecka infördes Nonaka officiellt i Guinness World Records som den äldsta mannen i världen efter döden av den tidigare titelinnehavaren, den 113 år gamla spanjoren Francisco Nunez Olivera.
Men när reportrar frågade hans barnbarn, Yuko Nonaka, om hemligheterna för hans livslängd, krediterade hon hans sterling hälsa till två saker: varma källor och godis.
"Han behöver rullstol för att röra sig, men han är i gott skick. Han älskar att äta alla slags godis - japansk eller västerländsk stil, " sa Nonaka till The Telegraph. "Han läser dagstidningar varje dag och sjunker ofta i de varma källorna."
Det är då bra att Nonaka bor i sin hemstad Ashoro, på Japans norra ö Hokkaido, nära en heta källor som drivs av hans familj.
Hans barnbarn sa också att hans stressfria livsstil är avgörande för hans livslängd, och ger ett trovärdighet till tron att din livssyn har lika stor inverkan på din livslängd som dina livsstilsval.
