Har du någonsin träffat en perfekt person? Nej? Det är förmodligen för att de inte finns. Vi lever i ett samhälle där allt filtreras, luftborstas och kraftigt redigeras, vilket gör att alla tycker att det är så de borde se ut. Och tyvärr resulterar det i att en hel del människor försöker fixa sina så kallade "brister", oavsett om det är celluliter, gapständer eller till och med skrattlinjer.
I verkligheten är dessa brister inte brister alls. Det är de saker som gör dig och ingenting du någonsin ska känna som du behöver förändras. Om dessa 20 kroppsbrister finns på listan över saker du inte gillar om dig själv är det dags att börja tänka annorlunda. För mer inspiration, kolla in de 50 inspirerande framgångsnoteringarna som kommer att ge dina dagar energi.
1 Cellulite
Om celluliter är en brist, då är de flesta kvinnor felaktiga. Med tanke på experter säger att 90 procent av kvinnorna har celluliter, det finns verkligen ingen anledning att komma ner om det. Enligt Cleveland Clinic, diskriminerar inte celluliter om du är tjock eller tunn. det kan dyka upp på grund av genetik, din ålder eller utan någon anledning alls. För mer självkänsla boosters, kolla in 30 sätt att känna dig bättre om din kropp direkt.
2 sträckmärken
Shutterstock
Det finns många olika skäl till att stretchmärken ser ut. Enligt Mayo Clinic är de oerhört vanliga och kan dyka upp på magen, brösten, rumpan, låren - ganska mycket oavsett var din hud sträcker, oavsett om det beror på graviditet, viktförändringar eller andra skäl. Det finns sätt du kan hjälpa dem att bleka, men det är verkligen ingenting du borde känna som du behöver dölja: De representerar din föränderliga kropp.
3 ärr
Oavsett om ärret är på ditt ansikte eller någon annanstans på din kropp, kan det alltid känns som att någon stirrar på det. Men vad är så fel med dem? De är dina stridsärr och representerar saker du har genomgått under ditt liv som har gjort dig starkare, oavsett om det är en dålig skrapa på knäet som barn eller märken från en bilolycka. Göm inte dem; låt dem stärka dig. För mer information om förtroende och omfamning av dig själv, kolla 70 geniustrick för att öka ditt förtroende.
4 gropar
Shutterstock
Morgon orsakas faktiskt av förkortade ansiktsmuskler, vilket tekniskt gör dem till en genetisk brist. Men hej - det gör dem också till den sötaste bristen genom tiderna. Människor som har gropar tänder alltid upp rummet varje gång de ler. Och för fler sätt att få ett blankare leende, lära dig det bästa sättet att naturligt göra dina tänder vita - med ett hushållskryddor.
5 ojämna bröst
Shutterstock
Symmetri är helt överskattad när det gäller människokroppen. Det kan se ut som om kvinnors bröst är av samma storlek, men gissa vad - enligt University of Utah Health är skillnaden mellan 15 och 20 procent i bröststorlek otroligt vanlig, och 90 procent av kvinnorna har åtminstone så mycket, om inte mer. För mer information om brösthälsa, kolla in dessa 40 sätt att förebygga bröstcancer efter 40.
6 synliga vener
Shutterstock
Om du har lagt märke till små röda eller blå synliga vener som kikar genom din hud, har du förmodligen att göra med dilaterade blodkärl, bättre känd som spindelår eller åderbråck. Enligt Cleveland Clinic påverkar de 30-50 procent av vuxna, oftast kvinnor, men orsaken är inte helt känd. Troligtvis beror det dock på faktorer som din genetik, hormonella påverkningar eller andra problem, så de är inget att känna sig dåligt med.
7 mol
Mullvader - som vanligtvis är bruna och svarta och uppträder över hela kroppen - är i princip kluster av pigmenterade celler, säger Skin Cancer Foundation. Majoriteten av dem är helt ofarliga, men det betyder inte att människor älskar dem exakt - särskilt när de märks. I grund och botten har varje vuxen åtminstone några få av dem, så om en person är felaktig är vi alla det.
8 fräknar
Fräknar - de helt ofarliga små bruna fläckarna på huden - är oerhört vanliga, säger Cleveland Clinic. Människor brukade försöka dölja dem, täcka dem när det var möjligt, men nu är de faktiskt supertrendy - så mycket att det finns faktiska sminkhandledning som anger hur man kan replikera den så kallade "bristen."
9 Kroppshår
Shutterstock
Varje dag finns det en annan produkt som hjälper dig att bli av med ditt kroppshår. Men vad är poängen? Enligt Science Alert spelar hår faktiskt en roll för att reglera kroppstemperaturen - något som är mest märkbart när det är kallt och du får gåsbockar att fånga värmen. I stället för att försöka låtsas som om vi alla är släta, hårfria varelser, ska du inte skämmas för ett hårigt bröst, rygg eller ben - det är naturligt.
10 gapständer
I USA börjar barn få hängslen när de fortfarande är superunga för att fixa krokiga tänder eller gapständer. Det roliga är dock att det verkligen inte är nödvändigt att bli av med detta gap; faktiskt, trots att de är en "brist", gungar många människor dem (japp, till och med modeller).
11 stora näsor
Så många människor hatar storleken på näsorna och får plastikkirurgi för att göra dem mindre. Den "bristen" är dock något som gör dig till den du är. Istället för att smälta in i publiken ger det dig lite karaktär och skiljer dig från varandra. Sluta räkna ut sätt att ändra det; lära sig att älska det.
12 kärlekshandtag
Shutterstock
Du kanske inte gillar det fett som sitter på dina sidor, men det tjänar faktiskt ett syfte.
"Kvinnokroppar ska förvara extra kroppsfett för fertilitet och överlevnad. Det är synd att vår kultur har förhärligat magra kroppar i en sådan utsträckning, " säger Michelle Cady, integrerande näringshälscoach för FitVista.com. "Jag ser så många kvinnor i min praxis med mindre än 20 procent kroppsfett, som fortfarande försöker förlora de" sista fem kilo "men också kämpar med stress, missade perioder och restriktivt ätande."
Lär dig att älska alla delar av dig själv - kärlekshandtag och allt.
13 skrattlinjer
Shutterstock
Skrattlinjer - vecken som dyker upp runt de yttre hörnen av en persons mun och ögon - är tekniskt rynkor. Men du vet hur du får dem? Du gissade det: Från att le och skratta. Med tiden visar deras utseende att du har levt ett lyckligt och positivt liv och du har ingen anledning att skämmas för dem. Och om du letar efter några saker att skratta åt, lära dig de 75 skämt som är så dåliga att de är faktiskt roliga.
14 Pappa Bods
När män går upp i vikt är det inte ovanligt att det dyker upp i buken. Enligt Journal of the American Medical Association har 54 procent av de amerikanska vuxna faktiskt magar, vilket gör det otroligt vanligt. Gå inte ner om dig själv om du är en av dem: Pappa kan vara lika älskvärd som tvättplatta abs idag. Om du vill klippa några tum bör du dock börja med att behärska de 20 Science-Backed Ways to Motivate Yourself to Lose Weight.
15 grått hår
Många människor försöker dölja det faktum att de blir äldre genom att täcka upp sina gråa den andra de visas. Åldrande är dock inte en hemlighet och det är inte något du behöver låtsas som inte händer. Alla kommer att gå grått förr eller senare, så du kan lika gärna acceptera din nyfundna silverrävstatus istället för att bekämpa den.
16 super tjocka ögonbrynen
Du kan tacka kändisar som modellen Cara Delevingne för att ha gjort supertjocka bryn till det eleganta nya tillbehöret. I stället för att behöva dölja eller innehålla de lurviga larver som växer ovanför dina ögon, vagga dem. Alla vill byta in sina pennstunna ögonbrynen för den stora, buskiga typen.
17 små händer
De flesta män tycker att man är manlig måste man ha stora, starka händer. Var kom det till och med ifrån? Stora eller små händer, det är ingen mening att komma ner om dem. Du är förmodligen den enda som märker deras storlek, ändå.
18 Imperfect Vision
19 cirklar under ögonen
Att ha cirklar under ögonen betyder vanligtvis att du är trött, säger Mayo Clinic. Visst kan du täcka dem, men det finns ingen anledning att känna sig dåligt med de märken som kommer helt enkelt från att inte få tillräckligt med sömn. Kanske har du arbetat med ett stort projekt under alla timmar på natten eller genomgått en förändring i livet. Det är inte ett fel - det är livet.
20 stora höfter
Shutterstock
Kvinnor tenderar att ha en högre procentuell kroppsvikt än män, och det dyker normalt upp på höfterna och låren. I stället för att önska att du var stick-straight, njut av dina kurvor: Människor skvetter ut det varje dag för att se deras skott knubbiga upp, och du ser naturligt ut. Göra. Lär dig därefter hur du ökar ditt förtroende genom att behärska de 20 bästa sätten att se bättre ut på foton.
Läs det här nästa
Det enskilt mest effektiva sättet att öka din sexappell
Självavskrivning är det mest dödliga vapnet i något ladykillers arsenal.
25 sätt att förvandla dig själv till en sexgud
Bonus: Du kommer också att vara en mycket, mycket friskare man.
De 30 sätten att träna ökar ditt sexliv
Som om du behövde ytterligare anledning att titta och känna ditt bästa.
4 bästa smoothies för en noll mage
Om du hade makt att göra ditt liv bättre på bara 30 sekunder skulle du använda det?
5 Easy Kitchen Moves
Ta varje måltid och cocktail timme till nästa nivå med dessa trick som tar bara några minuter.
Det rätta sättet att hjälpa någon som lider av hjärtstörning
Allt du har lärt dig om HLR är fel.
Allt du behöver veta om Ikigai, The New Hygge
Möt nästa "livsfilosofi" trend som sveper världen.
