Sommaren kommer att gå snabbare än du tror. Hur du tillbringar de närmaste månaderna är helt upp till dig. Du kan bara grilla ute på soffan eller stirra vid strandlinjen. Eller så kan du hitta en ny hobby som inte bara får dig ut ur huset men som faktiskt kan förbättra ditt liv exponentiellt.
Det är sant. En studie från 2015, publicerad i Annals of Behavioural Medicine , fann att personer med hobby var betydligt lyckligare och friskare än de som inte letade efter intressen utanför sin karriär. Och det handlar inte bara om att ha lägre stressnivåer. En hobby handlar om så mycket mer än att passera tiden; Om du väljer noggrant kan en hobby vara enormt påverkande och ändra hela utsikterna. En karriär är hur du lever, men en hobby kan vara där du upptäcker din passion.
Här är 20 hobbyidéer som i värsta fall får dig att känna att du gjorde mer med din sommar än att bara få en solbränna, och i bästa fall kan det mycket väl förändra ditt liv.
1 Hitta en förlorad släkting.
Genom vissa konton har släktforskning blivit den näst mest populära hobbyen i Amerika, bakom bara trädgårdsarbete. Skälen bör vara uppenbara. Att spåra ditt släktträd får dig inte bara att känna som en privatdetektiv som knäcker ett ärende, det kommer också att hjälpa dig att bättre förstå dig själv. Nyfiken var din knäppa personlighet kommer ifrån? Svaret kan ligga i din mormors farfar.
2 Spela euchre.
Shutterstock
Om du inte känner till det här kortspelet, som involverar fyra spelare i lag av två, är det dags att initieras. Reglerna kan vara svåra för nybörjare, men när du väl tar hand om det är det det perfekta spelet för par som vill umgås men inte nödvändigtvis bara äta och dricka.
Det finns strategi och list, och du måste lära dig att läsa din partners sinne. Börja en euchre-tävling som främlingar, och i slutet kommer du att vara den bästa av vänner.
3 Läs om historien.
Shutterstock
Istället för att plocka upp en annan kakaskärare "beach read" som du kommer att glömma från det ögonblick det är över, kan du överväga att utforska en del av historien som du inte vet något om. Sanningen kan vara konstigare än fiktion, och det gör verkligen bättre läsning. Oavsett om det är höga berättelser om båten som inspirerade Moby Dick eller den konstiga sagan av Henry VIII: s sex fruar, det finns så många böcker där ute som låter dig bli en fåtöljhistoriker.
4 Ta upp brevskrivning.
Shutterstock
Tack vare e-post har skrivandet av brev blivit en förlorad konst. Men det kan vara oerhört tillfredsställande, särskilt om du är den typ av person som gillar känslan av en penna eller penna i handen. Föreställ dig förvåningen från dina vänner när de får ett bona fide brev från dig, skriven för hand, i sin brevlåda. Vem gör det till och med längre ?! Du, det är vem.
5 Lär dig spela gitarr.
Kommer du ihåg när du var yngre och hade fantasier om att vara ledande gitarrist i ett super hip rockband? Dessa fantasier försvinner aldrig helt och de behöver inte. Du kanske inte blir nästa Keith Richards, men med lite övning och lite tålamod kan du åtminstone lära dig ackordförändringarna till "Jumpin 'Jack Flash."
6 Gå camping.
Shutterstock
Det är den perfekta ursäkten att komma ut från ditt kontor (och all den konstgjorda belysningen) och uppleva omvärlden. När du ställer in läger miles från den närmaste Wi-Fi-signalen och det inte finns några distraktioner bortsett från kvittrande fåglar och rassling av löv, kommer du att känna dig stärkt på sätt som du aldrig trodde var möjligt.
7 Lär dig balsalsdans.
Shutterstock
Du kan förfalska dig igenom de flesta dansrörelser, men inte balsal. Ta din partner eller gå ensam, och nästa gång du är vid ett dansande tillfälle, var beredd på de bedövade uttryck från dina vänner och familj.
8 Trädgård.
Shutterstock
När du framgångsrikt har odlat dina egna tomater eller zucchini undrar du varför du slösat bort så mycket pengar att köpa livsmedelsbutiker under åren. Smuts under dina naglar gör att det bara smakar allt sötare.
9 Samla något.
Det spelar ingen roll vad. Det kan vara baseballkort eller frimärken eller antika Coca-Cola-tecken eller något annat. Det är spänningen i jakten som gör detta till ett tillfredsställande tidsfördriv.
10 Måla.
Tror du inte att du har den konstnärliga talangen att vara målar? Vi har två ord till dig: Jim Carrey. Tror du att någon sa till Hollywood A-lister att han borde fokusera på målning istället för filmer? Men han har så klart gjort rätt val. Dessutom finns det gott om medicinska bevis för att måla varje dag dramatiskt minskar stress.
11 Grilla allt kött (och vissa grönsaker också).
12 Behärskar konsten att reparera motorn.
Vi säger inte ge upp din betrodda bilmekaniker helt. Men när du vet tillräckligt om hur din bil fungerar så att du inte behöver ta den till butiken för varje liten sak får du en smak av hur verklig självständighet känns. Börja litet, lära dig att byta ut ventilkåpspackningarna och byta din egen olja. Det finns en mängd information online, särskilt på YouTube, som tar bort något av mysteriet när du öppnar huven på din bil.
13 Spela paintball.
Lyssna, vi lever i stressiga tider, och ibland är det enda sättet att bli av med allt det uppspända aggressionet med lite Rambo-rollspel. Du kommer ut där med en färgpistol, där det känns som riktigt krig men insatserna är inte nästan lika höga och du kan bränna av mycket annars värdelös fientlighet. Det har alla fördelarna med verklig träning, i kombination med endorfinanvändningen av att skjuta människor med färgpellets.
14 Brygger ditt eget öl.
Du kan köpa ett grundläggande hembryggsats för cirka $ 100, med en extra $ 25 för en ingrediens kit. Inte bara kommer du att kunna göra öl för hälften av vad det kostar dig i butiken, du kan imponera på dina vänner med en begränsad upplaga "Brew".
15 Gå fisk! (Nej, inte kortspelet.)
Shutterstock
Det som gör fiske till en sådan stor hobby är inte att lära sig att kasta en rulle eller möjligheten att ta hem en stor smaskig fisk till middag. Det är så beroendeframkallande eftersom det påminner oss om att vara tålamod. Var annars blir du belönad för att bara sitta och vänta och stirra ut i rymden och aldrig kontrollera att du mailar timmar och timmar åt gången?
16 Ta upp fotografering utan smarttelefon.
Vi pratar inte om vilken typ av fotografering du gör med din telefon, som vanligtvis bara är en ursäkt för att ta några dussin selfies. Vi menar fotografering gjort med en kvalitetskamera, där du måste lära dig om exponering och färg och utveckla ett öga för vad som kan vara värt att fånga på film. Även om du aldrig behärskar den, börjar du titta på världen lite annorlunda och uppmärksamma detaljerna som du aldrig riktigt märkte förut.
17 Arbeta med renovering av hem.
18 Drick skotsk.
Scotch är inte bara en gyllenbrun sprit som får vissa människor att krypa när de dricker det. Det finns så mycket historia och kultur för whisky att du kan spendera livet ut och lära dig allt. Från skillnaderna mellan bourbon och råg till hur man identifierar de subtila smaknoterna i dussintals olika klassiska skotskor, kan du förlora dig själv i detaljerna.
19 Lär dig ett främmande språk.
Shutterstock
Det kan vara den talade tungan som är infödd i ett land som du hoppas besöka en dag, eller ett språk som du alltid har velat lära dig bara för att du tycker det är så vackert. Att lära sig grunderna för ett nytt språk får världen att känna sig lite mindre, och många studier har visat att det att vara tvåspråkigt kan ge din hjärna ett boost.
20 Samla vinylskivor.
Shutterstock
Det är inte bara hipsters som älskar vinyl. Skivor påminner dig om hur det kändes att lämna ditt hus för att hitta musik. Ritualen att shoppa vinyl i skivbutiker och sedan lyssna på den tröstande sprickan på en nål på vinylspår, kan vara lugn och ibland rent transcendent. Vem som helst kan ladda ner en mp3, men det kräver ansträngning att jaga den perfekta vinylskivan. Och för fler sätt att få ut så mycket som möjligt av säsongen, missa inte dessa 100 fantastiska sommarköp under $ 100!
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, klicka här för att följa oss på Instagram!
