Nästan 1, 7 miljoner nya fall av cancer diagnostiseras endast i USA varje år. Och även om många följer grundläggande hälsosamma levnadsprotokoll som minimerar deras risk, som att få tillräcklig träning, äta en balanserad diet och hoppa över rök, finns det otaliga former av cancer som inte enkelt kan förhindras genom livsstilsförändringar ensam.
Scarier ännu, många symtom på cancer går obemärkt tills de har spridit sig över kroppen. Det du antar vara en träningsskada, symptomen på en förkylning eller ett mindre dermatologiskt problem kan vara något allvarligare som lurar under ytan. De goda nyheterna? När du vet att leta efter dessa överraskande cancersymtom ökar du dina chanser att leva ett långt och friskt liv. Och när du vill öka din hälsa och livslängd varje dag, kolla in de 100 fantastiska sätten att leva till 100!
1 Oförklarlig viktminskning
Medan många antar att lätt viktminskning är bra, är det i många fall ett tecken på något mer allvarligt. Oförklarlig viktminskning, särskilt i det tvåsiffriga intervallet, kan vara ett tidigt tecken på vissa typer av cancer. Cancer i matstrupen, halsen och magen kan uppvisa svårigheter att svälja eller känsla av fullhet, vilket ofta orsakar betydande oavsiktlig viktminskning. Koloncancer bidrar också ofta till oavsiktlig viktminskning, tack vare de förändringar det kan orsaka i dina matsmältningsvanor. Redo att börja på en hälsosammare väg? De 100 enkla sätten att vara en (mycket) friskare man gör det enkelt.
2 Överdriven trötthet
Shutterstock
Mellan arbete, sociala åtaganden, kör ärenden och resor till gymmet är dina genomsnittliga dagliga aktiviteter tillräckliga för att få någon att känna sig utplånad. Men om du känner att du inte kan komma ur sängen eller att du behöver en betydande mängd extra vila, kan det vara tecknet på något mer allvarligt.
Medan vissa cancerformer, som lymfom, leukemi och sköldkörtelcancer, är kända energisparare, kan praktiskt taget alla typer av cancer torka ut en person. Om du känner dig betydligt mer trött än vanligt, kolla in med din läkare för att se till att något allvarligt inte orsakar dina symtom. Och när du vill bli av med din utmattning i början börjar du med de 25 icke-kaffevägen för att öka dina energinivåer.
3 Anemi
Shutterstock
Även om det finns otaliga medicinska problem som leder till de tre miljoner anemidiagnoserna i Amerika, kan cancer ibland vara en bidragande faktor till denna vanliga sjukdom. Cancer som involverar blod och benmärg, inklusive bencancer, myelom, leukemi och lymfom, kan alla bidra till underproduktionen av friska röda blodkroppar. Blödning i matsmältningskanalen orsakad av mag- och tjocktarmscancer kan också bidra till anemi. Men när du vill ta ansvar för ditt välbefinnande för gott, är detta The Single Best Thing for Your Health.
4 Numhet i extremiteter
Shutterstock
Om dina händer och fötter plötsligt blir dom, är det dags att svänga det till din läkare. Det finns ofta förklaringar för domningar i extremiteter, inklusive klämda nerver och diabetes, men tumörer i hjärnan och ryggraden kan också begränsa funktionerna hos vissa nerver och orsaka domningar. Hur som helst är det värt att prata med en läkare om. Och när du vill rädda ditt liv, se till att du ber om de 9 medicinska testen du alltid bör kräva från din läkare!
5 nattsvettar
Shutterstock
Att vakna upp svettigt när din A / C går sönder är normalt. Att vakna dränkt varje kväll är det inte. Även om många tillstånd, från hypotyreos till klimakteriet, kan göra det svårt att upprätthålla kroppens normala temperatur, kan cancer också vara orsaken till detta obehagliga symptom.
Svår nattsvett är ofta ett av de första symtomen som folk märker innan de upptäcker att de har lymfom, en cancer i lymfsystemet. Nattsvett är naturligtvis inte det enda som kan stå mellan dig och en lugn natt - kolla bara de 40 sätten din sömn ändras efter 40.
6 uppblåsthet
Är den uppblåsta magen resultatet av kvällens resa till Chipotle eller något mer allvarligt? Även om uppblåsthet har många orsaker, från hormonella förändringar till ökat saltintag, kan det också vara ett symptom på matsmältningscancer, som cancer i kolon och mage, samt cancer i reproduktionssystemet och bukspottkörteln. Och för mer bra hälsoråd, här är det helt nya medicinska testet som kan peka ut din sanna ålder.
7 En klump i halsen
Shutterstock
Vi får alla en klump i halsen då och då, oavsett om vi tittar på Notebook eller genomgår en tuff uppdelning. När du har det som känns som ett permanent är det emellertid dags att kolla in det. Sköldkörtel-, matstrups- och halscancer kan alla förekomma med en känsla som att något sitter fast i halsen.
8 Förstorade lymfkörtlar
Shutterstock
Även om vi ofta anser att uttalade klumpar är de mest uppenbara tecknen på cancer, till och med en svullnad lymfkört kan tyder på att du har att göra med något allvarligt. Många cancer, inklusive leukemi, lymfom och blodcancer diagnostiseras först när patienterna ser en läkare för svullna lymfkörtlar.
9 Ansiktssvullnad
Det puffiga ansiktet kan vara mer än resultatet av gårdagens salta mellanmål. När tumörer begränsar blodflödet, särskilt till överlägsen vena cava, upplever många människor en uttalad svullnad i ansiktet. Detta orsakas oftast av cancer i sköldkörteln, lungan och bröstet, även om cancer som lymfom och njurcancer också har varit känd för att orsaka svullnad i ansiktet.
10 Visionsändringar
Även om många människor upplever synförändringar med åldern, måste du bli informerad om du har plötsliga synproblem. Hjärn- och synnervtumörer kan trycka på ögonen och orsaka snabba och allvarliga synförändringar. Och om du har haft en cancer skrämma för sent och letar efter en hälsosammare väg, här är 40 livsförändringar du bör göra efter 40.
11 Inkontinens
12 Pitted Skin
Shutterstock
Även om hudförändringar kan vara ett resultat av allt från solens exponering för hormonella förändringar, måste hudförändringar, särskilt runt bröstet, tas upp av en läkare så snart som möjligt. Plötsliga hudförändringar, inklusive grodd hud, känd som peau d'orange, kan ofta vara ett tecken på bröstcancer.
13 Svårigheter att svälja
Shutterstock
Svårigheter att svälja kan åtföljas av förkylning av kvarnen, men det kan också vara ett tecken på något allvarligare. Esophageal- och halscancer kan ofta göra svälja svårt och tyvärr är symptomen på dessa cancerformer ofta upptäckta tills det är för sent. Även om du tycker att det är mindre, om du har svårt att svälja eller befinner dig kväva på din mat, är det dags att prata med din läkare.
14 Smärta under dina revben
Shutterstock
Ribbsmärtor kan komma från många källor, från kraftiga träningspass till sova i konstiga positioner. Tyvärr kan det ofta vara ett tecken på vissa cancerformer också. Levercancer uppträder ofta med smärta under höger sida om revbenet, medan bencancer kan orsaka smärta i själva revbenen.
15 En klump i armhallen
Shutterstock
Medan många vet att de kontrollerar bröstområdet för potentiellt cancerformiga klumpar, är armhålan en ofta förbisett plats för cancervävnad. Om du hittar en klump i din armhåla, är det värt att kolla in och eventuellt biopsieras. Inte bara upptäcks bröstcancer ofta i armhålan, de svullna lymfkörtlarna i samband med cancer som lymfom dyker ofta upp också.
16 Petechiae
17 Benvärk
Shutterstock
Dessa smärta i dina ben kan vara mer än resultatet av att du blir äldre. Bensmärta är ett av de viktigaste symtomen på bencancer, så om du har ihållande smärta i dina ben utan någon medföljande skada är det dags att prata med din läkare.
18 beslag
Även om anfall generellt sett är förknippade med epilepsi, kan de också vara ett symptom på vissa cancerformer. Hjärntumörer kan ofta utlösa anfall, så om du inte har en epilepsidiagnos men finner dig själv anfall är det dags att prata med en specialist.
19 Persistent hosta
Shutterstock
Den irriterande hosta som inte försvinner är väl värt att konsultera en läkare om. Lung- och sköldkörtelcancer identifieras ofta eftersom de åtföljs av en hosta som inte kommer att försvinna med diskreta behandlingar eller tid.
20 hudfärgsändringar
Shutterstock
Medan människor betalar bra pengar för att få en gyllene glöd, är en gul orsak till oro. Levercancer, särskilt i de senare stadierna, kan orsaka svår gulsot, vilket ger huden en gul nyans. Blå hud, å andra sidan, är ofta ett symptom på andningscancer, vilket indikerar brist på syresatt blod. Och när du vill börja förbättra hela kroppen hälsa, dike de 40 ohälsosamma livsmedel om du är över 40 från din meny.
