Även de mest ärliga föräldrarna har en vana att fibrera till sina barn då och då. Vi berättar för dem att jultomten är verklig; vi berättar för dem att deras ögon kommer att fastna om de fortsätter att rulla dem mot oss; och några av oss berättar till och med för dem att glassbilen bara spelar sin låt när den är tom. Men det finns en ganska stor skillnad mellan en oskyldig lögn och en som outplånligt kan skada dina barn - och det är viktigt att veta skillnaden.
"Att ljuga för barn börjar mer ljuga för att upprätthålla den ursprungliga lögnen", säger licensierad terapeut Rose Skeeters, LPC, PN2, NCC, en traumespecialist i tidig barndom med Thrive: Mind / Body i Bryn Mawr, Pennsylvania. "Barn kommer så småningom att upptäcka sanningen tillsammans med bedrägeriet som följer med att skapa en utarbetad lögnbana. Detta kommer att orsaka en nedbrytning av koppling och kommunikation samt misstro." Så innan du förstör ditt förhållande till ditt barn, läs vidare för att upptäcka saker du aldrig bör ljuga för dina barn om.
1 Lämna dem någonstans
Shutterstock / TinnaPong
Tänk två gånger innan du berättar för dina barn att de kommer att bli kvar om de inte följer dina regler. "För det första kan det vara riktigt skrämmande för ett barn", säger terapeut Raffi Bilek, LCSW-C, chef för Baltimore Therapy Center. "Att orsaka någon att frukta övergivande, bokstavligen, är skadligt för deras känslomässiga välbefinnande. För det andra menar du nästan säkert inte det, och att utjämna tomma hot mot dina barn försvagar din myndighet med dem snarare än att stärka det."
2 Tidigare misstag du har gjort
Alla krossar då och då - föräldrar ingår. Och om ditt förflutna är fullt av misstag dina barn potentiellt kan lära av, är det bättre att fess upp nu och kontrollera berättelsen.
"Du kan inte vara perfekt, och att lära dina barn att de kan och bör vara är en enkelriktad biljett till katastrof!" säger Carla Buck, MA, LMCHA, mentalhälsoterapeut på Warrior Brain, baserat i Dubai. "Rollmodellering av att göra fel och sedan reparera misstaget för ditt barn kommer att lära dem så mycket mer än att låtsas att du hade allt uttänkt sig till att börja med."
3 När du har fel
Shutterstock
Så svårt som det kan vara att erkänna, till och med föräldrar röra ibland. Om du inte är villig att låta dina barn veta att även du gör saker fel då och då, sätter du upp hinder för kommunikation och sätter ett prejudikat för oärlighet och envishet.
4 När du får skilsmässa
Shutterstock / syda-produktioner
Att låta dina barn arbeta under intrycket att allt är bra i ditt äktenskap fram till den dag du undertecknar dessa skilsmässapapper kan skapa allvarliga förtroendeproblem och en känsla av osäkerhet som dina barn troligen inte kommer att kunna komma över så enkelt.
"Att ljuga kan göra en tuffare tid ännu svårare när - inte om - barnen i slutändan lär sig sanningen om vad som händer, " säger Los Angeles-baserade certifierade familjerättsspecialist Steven Fernandez. "Att vara ärlig betyder inte att berätta för barnen varje detalj om vad som händer. Om föräldrarna skiljer sig på grund av otrohet, kanske det inte är nödvändigt att avslöja den specifika detaljeringen vid denna tidpunkt, särskilt om barnen är mycket unga. Du kan fortfarande vara ärlig och förklara att mamma och pappa inte kommer att vara tillsammans längre eftersom de har vuxit isär, vilket är något som ibland händer i relationer."
5 Din ålder
Shutterstock
Visst, din förskolebarn kanske insisterar oavsett vad du bara är 12 år gammal för alla deras vänner, men att aktivt ljuga för dem om din ålder kan slå tillbaka i tid. Det är inte bara en lögn som någon - kanske till och med din make - säkert kommer att korrigera dem vid någon tidpunkt, utan det skickar också meddelandet att det är något oönskat med att bli äldre.
6 En död i familjen
Shutterstock
Om du inte berättar för dina barn att deras morfar dött eller att säga att deras kära avgått katt gick för att "bo på en gård upstate" kommer så småningom att skapa en viss allvarlig misstro mellan dig och dina barn. Även om det aldrig är lätt att diskutera döden med barn, ger dem idén att en viktig person eller varelse i deras liv kan spendera tid med dem men helt enkelt välja att inte göra det kommer att känna sig oönskade och övergivna.
7 familjeförskott
Shutterstock
Samma råd gäller för familjeförvärv. När du berättar för dina barn att någon är död när de bara inte är i ditt liv längre, kommer det sannolikt att orsaka någon större spänning när sanningen upptäcks. Om ditt barn känner att de har lurats ur en relation med en familjemedlem, kan det outplånligt anstränga deras relation med dig.
8 Varför de behöver lyssna på specifika säkerhetsregler
Shutterstock / Bogdan Sonjachnyj
Varna dina barn om att de kommer att ryckas av monster om de inte spänns i bälten kan fungera ett tag, men så småningom kommer de att ifrågasätta denna logik och kanske till och med sluta följa dig helt. Det kan vara en tung diskussion att ha, men att förklara de faktiska konsekvenserna om de bryter mot specifika säkerhetsregler kommer att göra att de följer dessa varningar.
9 Oskyldiga saker "skadar" deras kroppar
Shutterstock
Kommer en vattenmelonfrö att växa till en vattenmelon om den sväljs? Tar det tandkött sju år att smälta? Naturligtvis är svaret på dessa frågor tydligt klingande "nej", men små barn som hör dessa höga berättelser kan bli allvarligt stressade av att orsaka sig oavsiktlig skada utan goda skäl.
10 När något faktiskt kommer att göra ont
Shutterstock
Naturligtvis vill du inte göra dina barn rädda varje gång de går till läkaren, men berätta för dem att saker inte kommer att skada när de definitivt kommer att främja en känsla av misstro mellan dig. Värre än kan det göra att det känns som om du minskar deras smärta och gör det svårare för dem att berätta när något faktiskt är fel.
11 Din medicinska historia
Shutterstock / Pressmaster
Din familjehistoria med diabetes eller hjärtsjukdom är förmodligen inte så relevant för dina barn när de är små, men att hålla dina barn i mörker om dessa potentiellt ärftliga sjukdomar kan påverka deras hälsa när de blir äldre. Även om det inte finns någon anledning att informera din femåring om att de flesta av dina familjemedlemmar dog av hjärtattacker innan de fyllde 50, kan information från dina tonåringar och unga vuxna barn oavsiktligt sätta dem i skada.
12 Din mentalhälsosituation
Shutterstock
Det är inte bara fysiska hälsoproblem som du bör vara transparent med dina barn om. Din mentalhälsa är också viktig. Om du eller dina familjemedlemmar är benägna till depression eller andra psykiska hälsoproblem, kan låta dina barn veta att de-stigmatisera dessa problem och ge dina barn insikt i vad som händer om och när de befinner sig att hantera dem.
13 Din juridiska historia
Shutterstock
Du kanske inte är stolt över dina run-ins med lagen, men att inte låta dina barn veta sanningen om ditt register kan leda till förtroende och ärlighetsproblem i raden.
"De kan vara upprörda eller förvirrade till en början, men genom att berätta för dem om vad som händer kan du kontrollera berättelsen och se till att de får hela historien, " förklarar brottsförsvarets advokat Ambrosio Rodriguez från The Rodriguez Law Grupp i Los Angeles, Kalifornien. "Du har förmågan att hjälpa dem att bearbeta vad som händer och förstå hur det kan påverka dem och familjen som helhet. Du kommer också att visa dina barn att du litar på dem och ser dem som mogna, växande individer. Genom att ljuga, du kan i slutändan förvärra saker och påföra din relation och sätta ett prejudikat för mindre än ärlig kommunikation."
14 Din övergripande lycka
Shutterstock
Det är inte lämpligt för dig att lossa alla dina känslor på dina barn. Men å andra sidan, att låtsas att du är lycklig när du inte är det kan också få allvarliga återverkningar.
"Detta skapar en falsk känsla av verklighet om hur lycka är och ser ut, " förklarar licensierad professionell rådgivare och föräldraekspert Gretchen Campbell i North Carolina. "Jag har arbetat med många familjer som har satt upp en fasad i flera år och sedan berättar för barnen att de skiljer sig samma dag som en förälder flyttar ut ur hemmet. Barn har ofta uttryckt en känsla som ljög för och att känna att deras liv var en lögn."
15 Din civilstånd
Shutterstock
Oavsett om du bestämde dig för att äktenskapet bara inte är för dig eller om du väntar på att knyta knuten, kan du ha överraskande skadliga - och potentiellt till och med rättsliga - effekter när du lurar om din äktenskapliga status till dina barn. Även om det kanske inte verkar så stort, när ditt barn måste fylla i ekonomiska pappersarbete för studielån, kommer de att behöva veta om du blev trasslad när de gick in i denna värld eller inte.
16 Deras adoptionsstatus
Shutterstock
Att säga ett barn att de är adopterade är aldrig en lätt konversation för en förälder att ha, men att ljuga om det är alltid värre. Enligt Campbell kan det att inte vara ärligt om ditt barns adoptionsstatus "leda till identitetsförvirring och förargelse när han eller hon blir äldre."
17 Din utbildningsbakgrund
Shutterstock
Att säga dina barn att de måste gå på college för att stiga till din egen nivå av framgång är alltid ett problematiskt uttalande, men det är särskilt problematiskt när du faktiskt inte har gått eller aldrig fått en examen. När ditt barn får reda på att du inte hade den akademiska framgången du påstår sig ha haft, är det säkert att anta att de kommer att använda detta som en ursäkt för att inte gå på college heller.
18 Din familjebudget
Shutterstock / William Potter
Du vill inte skrämma dina barn att tro att du är på gränsen till att vara penniless när som helst. Samtidigt kan du vara realistisk när det gäller din ekonomi att betala utdelning på lång sikt. Istället för att noggrant undvika allt samtal om kassaflöde eller att det verkar som om du har en oändlig tillgång till pengar, förklara för dina barn att pengar är resultatet av hårt arbete och leda in dem i viss åldersanpassad budgetinformation. Om du gör det kan du skapa dem för större framgång på lång sikt.
19 Vad du har och inte har råd
Shutterstock
Måste du köpa dina barn allt som ditt bankkonto tillåter? Självklart inte. Som sagt, berätta för dina barn att de inte kan ha vissa saker eftersom du inte har råd med dem när du inte bara inte kan lära dem rätt lektion - att de inte får presenter när de ber om dem - men det kan skapa också en känsla av ekonomisk osäkerhet som kan leda till allvarlig stress.
20 Hur kredit fungerar
Shutterstock
Att ge dina barn tillgång till kredit utan en tillräcklig förklaring av hur det fungerar är en lögn från underlåtenhet som kan ställa in dem för stora ekonomiska problem längs linjen.
"Ljuga aldrig för ditt barn eller tonåring om hur lätt det är att använda ett kreditkort. Dela inte ut det till ditt barn som om alla bara får ett i livet, " säger Buck. "Att överlämna ett kreditkort till ditt barn lär dem att de inte behöver respektera sina egna gränser eller gränser och att det är lite värt att veta vad dessa gränser och gränser är. Det kommer att göra mer skada för ditt barn eller ung vuxen än du någonsin vet."
21 Dina "allergier" mot husdjur
Shutterstock / Elena Nasledova
Om du har ljugit för dina barn om att ha allvarliga allergier mot husdjur som ett sätt att undvika deras önskemål om en valp, kommer du att få reda på det en dag. För dina barns känslor och för att undvika argument är det bättre att bara erkänna att du inte vill hämta efter en jättepälsboll och dem.
22 Deras "allergier" mot mat
Shutterstock / Pormezz
Att berätta för dina barn att de är allergiska mot glass eller pommes frites kan tyckas vara ett sätt att avskräcka dem från att äta dessa livsmedel, men det kan snabbt bli tillbaka. När de upptäcker att de inte är allergiska kan de tycka att det är okej att spela det snabbt och löst med livsmedel som de faktiskt är allergiska mot - sådana som kan utlösa en potentiellt skadlig reaktion.
23 Hur spädbarn skapas
Shutterstock
Naturligtvis behöver dina barn inte veta om ins och ut ur ditt sexliv. Det lönar sig dock att svara ärligt när de frågar om var bebis kommer från. Detta kommer inte bara att göra dem mindre oroliga för att en gigantisk fågel lämnar överraskande nyfödda i trädgården, utan det är också en användbar lektion - en som kan hjälpa till att förhindra oavsiktlig graviditet, särskilt om deras skola har en sexuell policy som inte är avstämningsperiod.
24 Dina förväntningar på dem
Shutterstock
Att ställa tydliga förväntningar på dina barn kan göra allas liv mycket lättare på lång sikt. Berätta för dem när du installerar programvaran för tangenttryckslogger på deras enheter. berätta för dem om du vill att de ska göra något akademiskt under sommaren. Om du inte är transparent kan du - och kommer - snabbt radera förtroendet du har byggt med dem.
25 Vem övervakar deras beteende
Shutterstock
Medan du berättar för dina barn att de måste bete sig eftersom jultomten alltid tittar på kan vara en enkel lösning, kommer det bara att fungera så länge. (Och vilket incitament har de att följa reglerna när de har fått reda på sanningen om jultomten?) Berätta istället för dina barn att det är du som ser dem när de sover och vem vet när de är vakna. Och om du vill främja en hälsosam relation med dina barn, börja med dessa 40 föräldrahack för att väcka ett fantastiskt barn.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, klicka här för att följa oss på Instagram!
