"Tänk innan du pratar": det är visstips för alla, men nödvändig vägledning när det gäller föräldraskap. Föräldrar är ett barns första lärare, vilket betyder att det du säger, vare sig det är kärleksfull beröm, visdom som överlämnats till dig från dina föräldrar eller en arg ytring som talas i ögonblickets hetta kan ha en outplånlig effekt på inte bara deras förhållande till dig, men hur de förhåller sig till världen som helhet. Faktum är att forskning som genomförts vid Ohio State University tyder på att barn tenderar att ha skarpare minnen än sina vuxna motsvarigheter, vilket innebär att dina mindre än perfekta föräldrarsmoment bara kan fortsätta spela färskt i deras sinnen år efter faktumet.
Om du är angelägen om att uppfostra friska barn - särskilt de som inte är rädda för att öppna dig - är det viktigt att du väljer dina ord på ett klokt sätt. Vi har samlat de 25 värsta sakerna du kan säga till dina barn, från det till synes kompletterande till det förvånansvärt grymma. Och för fler sätt att öka ditt föräldrespel kan du kolla in dessa 40 lögner som barn säger att föräldrar alltid faller för.
1 "Övning gör perfekt."
Även om det är sant att utöva alla hantverk i sig gör oss bättre på det nämnda hantverket, kan predika denna idé om "perfektion" för ditt barn vara förvirrande för dem, eftersom de kan sträva efter att nå en nivå av talang som bara inte är möjlig för dem. Jag menar, det finns en anledning till att rockstars får stora pengar - för i slutet av dagen ger naturliga talanger dig möjlighet att ta det extra steget för att uppnå storhet. Så praktiken blir inte perfekt - det gör dig bara bättre på något. Och för fler fraser att undvika till varje pris, kolla in dessa 30 saker som ingen pappa någonsin ska säga till sina barn.
2 "Gå snabbare."
Vi får det - att försöka samla trupperna på morgonen för att ta skolbussen är nästan alltid stressande, oavsett hur förberedd du känner dig inför dagen. Det verkar alltid vara en sak som går fel - som ett par skor som de bara måste bära, som naturligtvis inte finns någonstans att hitta.
Om du skriker ut detta kommando skickar ditt barn panik, vilket i sin tur bara saktar ner dem. Istället för att skrika och ropa dig till en effektivare morgonrutin, vakna upp tillräckligt tidigt för att ge god tid för små katastrofer, och när dessa katastrofer oundvikligen kommer, hantera dem lugnt och ditt barn kommer att göra detsamma.
3 "Prata inte med främlingar."
Shutterstock
Detta kan vara ett förvirrande kommando för barn att förstå, eftersom de kan ta detta för långt och misstro även de främlingar som kan hjälpa dem i farliga situationer, som poliser och brandmän. Istället för att använda det gamla ordet, träna dina barn att lita på deras intuition och instinkter i situationer där de känner sig i fara eller rädd. Och för fler sätt att ställa in dina barn för en hälsosam och lycklig framtid kan du kolla dessa 15 sätt att lära dina barn att vara mer uppmärksamma.
4 "Låt mig hjälpa."
Det är enkelt, verkligen: om du gör allt för ditt barn kommer de aldrig att lära sig att göra det på egen hand. Om de inte ber om hjälp, försök att låta dem räkna ut det på sina egna villkor.
5 "Jag är på diet."
Din ohälsosamma relation med mat (och din kropp) kommer så småningom att utbilda dina barn att betrakta mat på samma sätt. Istället för att prata om bantning, lära dina barn om hur bra att äta hälsosamt och att få rätt träning kan få dig att känna - deras kroppspositivitet börjar med dig. Och för mer om svårigheterna med föräldraskap, kolla in dessa 20 största beklaganden som nästan varje förälder har.
6 "Du är okej."
Oavsett omfattningen av deras skada, till och med en liten skrapa kan vara traumatisk för ditt barn, så att spela föräldriga föräldern och borsta av det kommer bara att förvärra situationen. I det här ögonblicket av skada vill de känna sig skyddade och tas om hand - och är det inte ditt jobb i första hand?
7 "Du gör mig galen!"
Inse det: du var redan galen långt innan du fick barn att argumentera med. Så kanske sluta få ditt barn att känna dig som en sådan olägenhet och försöka förstå var de kommer ifrån.
8 "Varför slutar du inte bara?"
De hatar att gå till fotbollsövning, och på det här laget är du trött på att höra de ständiga klagomålen om det. Och även om detta plötsliga förakt för aktiviteten kan vara obevekligt och irriterande (speciellt med tanke på alla regniga spel du har suttit på blekarna), är det inte rätt sätt att uppmuntra ditt barn att sluta. Välj istället för en allvarlig sit-down för att prata om varför de hatar att gå till övningar - kanske kan dessa problem lätt lösas. Inspirera ditt barn att vara motståndskraftig istället för att bara sluta när det blir tufft.
9 "Skada inte hans / hennes känslor."
Medan du inte vill att ditt barn ska vara en mobbare, vill du (förmodligen) inte lyfta upp en passiv, ödmjuk person som inte kan tala sanningen eller stå upp för sig själva när det är nödvändigt. Genom att uttrycka denna fras uppmuntrar du ditt barn att vara skyldigt alla, vilket, även om det är ett trevligt koncept, inte är det sätt vi överlever i den verkliga världen. Lär dina barn att vara vänliga mot andra och sig själva.
10 "Du kommer aldrig att uppgå till någonting."
När de växer upp och lämnar boet är omvärlden full av tester som skakar grunden för ditt barn och deras värde - så du bör arbeta för att bygga deras förtroende medan du fortfarande kan.
11 "Du borde inte känna så här."
Shutterstock
Med denna enkla fras lär du dem att ogiltiga sina egna känslor. Att säga ditt barn att de inte borde känna vissa känslor gör att de bara gissar sina svar på saker i framtiden. Istället för att spela terapeut, kanske hyr en riktig en för ditt barn att prata igenom dessa frågor med.
12 "Du är fantastisk!"
Shutterstock
Medan, ja, positiv förstärkning är nyckeln till att bygga ditt barns förtroende, om det används för ofta kan det förlora sitt värde och blåsa upp ditt barns ego mer än vad som är nödvändigt. Spara dessa positiva bekräftelser för tider när ditt barn verkligen förtjänar det - som att få ett A på ett test eller göra det vinnande touchdownet vid fotbollsmatchen. Ge faktiskt mer mening till denna kommentar genom att följa upp den med tydliga exempel på hur de uppnådde framgång, så att de vet exakt hur de ska uppnå den igen.
13 "Lämna mig i fred."
Shutterstock
Visst, ibland vill du bara ha ett ögonblick av fred - ett utan att dina barn tävlar om din uppmärksamhet. Att säga dina barn att lämna dig i fred kommer emellertid bara att få dem att känna som om du inte värderar tid tillbringad med dem. Så nästa gång du vill ha några ögonblick av ensamhet, var bara ärlig med dina barn. På det här sättet tar de inte detta paus från speltiden så personligen.
14 "Var inte så giriga."
Speciellt när syskon delar leksaker (och din tillgivenhet) har denna fras en chans att glida genom dina läppar. Ditt mål är att lära dem att dela sina ägodelar, men som det visar sig kan detta negativa meddelande, när det används ofta, skada ditt barns relation till begreppet girighet och rättvisa. Av rädsla för att vara för giriga kan de onödigt begränsa sina utgifter och ha svårt att lägga värde på de saker de äger.
15 "Vem lärde dig detta?"
Shutterstock
Även om du skottar ditt barn för en dålig vana och frågar dem om de ärvde denna vana, oavsett om det är dåligt eller bra, kommunicerar i princip till dem att du inte tror att de kan förändra sitt beteende på egen hand. De kanske lärde sig att vissla på egen hand - du vet aldrig.
16 "Detta är inte platsen för denna diskussion."
Vissa föräldrar har gumptionen att berätta för sina barn offentligt, men du har sparat det besvärliga utbytet för en plats med mycket färre åskådare. Hur som helst, att hota ditt barn med denna retort kommer bara att tvinga deras hjärna att associera ditt hem med detta spända utbyten, och förlåta någon känsla av fred och lugn som de kände i rymden innan. I stället för att göra hemmet till straffplatsen ska du helt enkelt kommunicera frågan till ditt barn på plats, snarare än att tvinga dem att vänta och ångras över vad som kommer att hända när du kommer hem.
17 "Du är för ung för att ställa dessa frågor."
Under en viss tid (innan den visna tonårsstilla) är barn fulla av frågor om nästan allt under solen - och de förväntar dig att du ska ha alla svar. Även om denna oavbrutna nyfikenhet ibland kan ta upp fler vuxenproblem som du är bekväm att lägga in just nu, är det fortfarande en bra praxis att svara på dessa frågor så bra du kan. Även om du inte alls känner dig bekväm att diskutera fåglarna och binen med din treåring ska du åtminstone se till att du kommer att avslöja de svar de önskar när de är (mycket) äldre.
18 "Sluta vara så bossig."
Även om detta kan tillämpas på båda könen, är det en fras som kan vara särskilt skadlig för kvinnor. Att fördöma din dotter för att vara för kåta är en sak, men det är en helt annan fråga om du ständigt berättar för henne att sluta vara självhäftande. Jag menar, hon har redan så många fler hinder i sin väg än sina manliga kolleger - så varför övertyga henne om att vara mindre ihärdig och frispråkig när dessa drag bara kan hjälpa henne att uppnå storhet längre ner?
19 "Du är en lögnare."
Även om de ljuger om något, kommer denna anklagande ton bara att få ditt barn att känna att du personligen attackerar dem. I stället för att vara anklagande, ta reda på varför de kände behovet av att ljuga och ha en öppen diskussion om varför det inte är okej att göra det.
20 "Du är en prinsessa."
Ja, din dotter kan vara perfekt i dina ögon, men att behandla henne som en diva eller prinsessa kommer bara att ge henne ett falskt förtroende som snabbt kommer att försämras när hon flyger coop. Visst, det är helt acceptabelt som ett söt smeknamn, men du måste fortfarande se till att även om hon är centrum i ditt universum, att hon vet att hon inte är universumets centrum i den verkliga världen.
21 "Du är en liten hjärtskärare."
Den här kan tillämpas på båda könen, men är kanske mer populär för att beskriva pojkar. När den används med tillräckligt med regelbundenhet skapar denna fras, återigen, ett falskt förtroende från en ung ålder som kommer att skada dem när de inser att resten av världen inte böjer sig åt hans varje infall. Även om det är viktigt att bygga ditt barns förtroende, finns det en fin linje mellan att sätta självförtroende och främja egotistiskt beteende.
22 "Du är den smartaste."
Det är verkligen inte en dålig sak att berömma ditt barns intelligens, men det kan vara kontraproduktivt på lång sikt. Detta är särskilt fallet när föräldrar har en vana att konstant påpeka att deras barns intelligens är överlägsen andra, eftersom barn kan sluta se poängen med problemlösning och uthållighet.
Du får dem att tänka: "Om jag är så smart, vad är då poängen med att studera för den examen?" På ett lurvigt sätt lär dina berömmar ditt barn att rabattera hårt arbete, vilket ibland leder till misslyckande och till och med en identitetskris som får dem att fråga varför de skulle misslyckas med något om de besitter den överlägsna kunniga och smarta för att uppnå framgång.
23 "Få mig inte att vända bilen."
Shutterstock
Kanske ett av de mer skrämmande (och tomma) hoten i boken, det här är ett ultimatum för dem som inte uppträder i baksätet. Tillsammans med något annat hot med liknande svårighetsgrad, bör det bara uttalas när du verkligen menar det. Om dina barn inte slutar slåss på väg till familjemiddagen, håll dig fast vid dina vapen och gå hem igen. Att använda tomma hot säger bara dina barn att du inte menar affär, och de kommer inte att hitta någon anledning att följa dina framtida varningar.
24 "Du är väldigt bättre än (något annat barn)."
Även om det är helt okej (och normalt) att tro att ditt barn är bättre än resten av mattor som de interagerar med, är det inte okej för dig att uppmuntra dem att tänka så mycket på sig själva också. Genom att införa en hälsosam dos av ödmjukhet i ditt barn kommer det att göra det bättre för dem i den verkliga världen och att bli bättre människor i allmänhet.
25 "Eftersom jag sa det."
C'mon - detta är bara den retort du ger när du verkligen inte vet varför du får ditt barn att gå med i ett fotbollslag när de hellre bara vill plocka blommor och rensa bort stora flygande föremål. Jag menar, kan du skylla på dem? Och för mer sunda råd om föräldraskap, kolla in de här 40 föräldrakapslarna för att få ett fantastiskt barn.
