Om dina syltfyllda kökslådor och röriga garderober inte redan har tippat bort dig, har de flesta vuxna fler saker än de behöver i sitt hem. Enligt en uppskattning har det genomsnittliga amerikanska hushållet 300 000 artiklar, en onekligen stor del som vi aldrig kommer att använda igen.
Men att göra det smutsiga arbetet med att fullständigt decluttering är lättare sagt än gjort. De goda nyheterna? Om du är trött på att sitta ledigt när ditt hus blir rörigare och rörigare, dunkar du dessa saker som folk alltid håller men inte bör sätta dig på vägen mot ett rörigt hem på kort tid. Och när du vill få ett försprång på din vårrengöring, börja med att fånga de 50 saker som ingen man över 40 ska äga.
1 kläder som inte passar
Det är trevligt att föreställa sig att du en dag passar in i den lilla svarta klänningen eller den smala kläderna igen, men att låta strävande kläder röra dig i garderoben kommer att göra lite mer än att slänga dig i längden. Som tumregel är det dags att antingen donera eller slänga om du inte har bära något på sex månader. Och när du vill göra en garderob igen, börja med de 30 bästa tipsna för att klä dig väl i 30-talet.
2 Utgått Makeup
Shutterstock
Den grund du fortfarande säger att du ska bära igen när du får din sommar glöd tillbaka är inte värt att hålla kvar. Enligt forskning som publicerades i International Journal of Cosmetic Science , besöktes 97, 9 procent av kvinnorna som antogs för att ha använt förfallet smink, vilket potentiellt utsatte sig för risker för allvarliga hälsoproblem, som staph-infektioner, genom att göra det. De flesta kosmetika har ett utgångsdatum på sin förpackning, så gå vidare och dike allt som är förbi dess främsta. Och när du vill minska risken för utbrott och andra hälsoproblem, är detta det säkraste sättet att rengöra dina makeupborstar.
3 nyckelkort
Medan de uppenbarligen har begränsad funktionalitet när semestern är över, hittar många sina plånböcker, nattbord och plånböcker som fortfarande packar kvar nyckelkort. Medan vissa branschinfarare bestrider påståendet att nyckelkort utgör någon form av säkerhetsrisk finns det fortfarande ingen anledning att behålla dina hotellkort efter att din vistelse är över. Gör ditt bästa för att återlämna dem till hotellets reception, eller, om de gör det hemma med dig, klipp av dem och släng dem. Och när du vill göra din nästa semester extra speciell, boka ett rum på ett av de 10 lyxhotell mest i världen.
4 tidskrifter
Shutterstock
Om du har en orderstock på tiotals, till och med hundratals tidningar, var ärlig mot dig själv: vad är de faktiska oddsen du någonsin har tid eller incitament att sitta ner och porera över dem alla? Om du verkligen har för avsikt att behålla några av dem, klipp ut bilderna eller artiklarna du vill komma ihåg, lagra dem i en mapp och återvinna resten.
5 gamla ID
Shutterstock
Det gamla körkortet eller kontorssäkerhetsmärket kommer förmodligen inte att komma till hands snart. Om du håller med gamla ID: er finns det ingen tid som nutiden att bli av med dem. Se bara till att du klipper dem först, om de innehåller känslig information. Och för fler sätt att hålla ditt pappersspår säkert, lära dig det du aldrig bör göra med ditt boardingkort.
6 trasiga möbler
Shutterstock
Låt oss vara verkliga: den gamla soffan som samlar damm i källaren som du svor att du skulle fixa fjädrarna på kommer aldrig att komma upp på övervåningen. Om du har hållit fast vid skadade möbler i mer än sex månader, släng det eller donera det och ge dig själv något ännu bättre: utrymmet det tog upp. Och för fler sätt att grana upp ditt hem, se till att rensa de 30 dekorationer som ingen över 30 ska äga.
7 trådupphängare
Shutterstock
I de odödliga orden från Joan Crawford, "Ingen trådhängare någonsin!" Men allvarligt, om du vill bevara formen på dina kläder och förlänga dess livslängd, är det dags att bli av med de fria galgarna från butiker och kemtvättar till förmån för några halkfria eller vadderade. Och när du är redo att ge ditt hem en mer grundlig rengöring, börja med att bli av med de 40 föremål som ingen man över 40 borde ha i sitt hem.
8 singelstrumpor
Shutterstock
Det finns fortfarande ingen vetenskaplig konsensus om vart alla saknade strumpor går, men en sak är säker: de kommer aldrig tillbaka. Istället för att titta på att högen med enstaka strumpor fortsätter att växa när du väntar på att deras kompisar kommer tillbaka, bli av med dem - du kommer inte ångra det. Och när du vill piska din garderob i form följer du de 20 definitiva stilreglerna för män över 40.
9 föråldrade skor
De cowboystövlarna du bar på college kan ha verkat coola då, men oddsen för att de kommer tillbaka i stil när som helst snart är smala. Mode är ofta cykliskt, men det tar en stund för vissa stilar att återvända, om de någonsin gör det. Om dessa skor inte går med några kläder du äger eller om de faller isär är det dags att släppa dem.
10 livsmedelsväskor
Shutterstock
Det är osannolikt att du någonsin har sagt: "Pojke, jag önskar att jag hade mycket fler plastpåsar som rörde upp mitt kök." Medan upp till en biljon plastpåsar används varje år, slutar mindre än en fjärdedel återvunnet. När så är möjligt, ta med dina egna återanvändbara väskor till butiken, och så ofta du kan ta med dig dina gamla plastpåsar till en speciellt designerad papperskorg.
11 Extra färg
Shutterstock
Medan du håller små krukor med målarfärger i ditt hem kan det göra smällar till en bris, men att lagra hela burkar färg du aldrig kommer att använda igen gör lite mer än avfallsutrymme. Växla små delar av färg som du kommer att använda igen i mer platseffektiva behållare (burkar med skruvtoppar brukar fungera bra) och kolla dina lokala regler för hur du bortskaffar burkarna.
12 Kvitton
Shutterstock
De papperskvitton som rör på dina plånböcker och lådor kommer förmodligen inte att vara till hands på sex månader från och med nu. För föremål som du kanske returnerar, förvara kvittot under returperioden och sedan dike det, och för allt som kan behöva rapporteras om dina skatter, gör istället en digital kopia.
13 extra handdukar
Det kan tyckas som en bra idé att ha en uppsättning (eller två, eller tre) extra handdukar i ditt hus, men i många fall har de råttiga handdukar som du har hållit på sedan dina tidiga 20-årsålder gjort lite mer än att ta plats. Om du inte planerar en hemfödelse eller förbereder dig för en översvämning kan du antagligen bli av med kliande eller oanvända handdukar. Och om du känner dig välgörenhet kommer många djurskydd vara villiga att ta dem ur dina händer för dig. Och du kanske kan ta bort en lurvig vän från sina händer, så kolla in de 15 fantastiska fördelarna med att anta ett husdjur.
14 såspaket
Shutterstock
Vi har alla varit där: du ville anka sås på dina äggrullar en gång, och nu har du fått en låda full med paket med saker du aldrig kommer att använda. Om du faktiskt skulle använda dessa såser, är oddsen att du skulle köpa dem själv. Spara dig lite utrymme genom att skära ut extra i lådorna.
15 dåliga kokböcker
Även om vi inte föreslår att du släpper din första utgåva av The Art of French Cooking , skulle det inte skada att bli av med några av de mindre än stellar kokböcker du har hållit på sedan college. Du kan antagligen hitta all den informationen i Mikrovågsugn för matlagning på internet nu.
16 VHS-band
Shutterstock
VHS-band är föråldrade, skrymmande, lätta att förstöra och uppriktigt sagt ett hemskt medium i allmänhet. Digitalisera de gamla banden och du blir förvånad över hur mycket utrymme du sparar.
17 begagnade tandborstar
Shutterstock
Den trasiga tandborsten som du har hållit i ditt badrum - eller den som tillhör en ex eller före detta husvård - kommer aldrig att komma till nytta. American Dental Association rekommenderar att du byter ut dina tandborstar var tredje till fyra månad så som det är, så se till att du blir av med alla äldre än så - eller något som ser sämre ut för slitage.
18 Fitnessutrustning
Shutterstock
Släng inte ut hantlarna eller löpbandet om du använder dem regelbundet. Men de halvt tömda träningsbollarna, ab-rullarna som du alltid är nära att bryta käken på eller de gimmicky produkterna (kom ihåg Shake Weight, någon?) Som inte har fungerat för dig, förtjänar inte att röra upp ditt utrymme längre.
19 gamla räkningar
Shutterstock
Även om det är onekligen användbart att hålla register över din ekonomi när skattetiden rullar, betyder det inte att du ska hamstra berg med gamla räkningar. Digitalisera vad du kan, registrera dig för papperslös fakturering när det är möjligt och strimla resten. Och om du vill ta reda på hur skapare av digitalt innehåll tjänar bank kan du lära dig hur en man tjänade 16, 5 miljoner dollar på YouTube förra året.
20 strumpor med körningar
Vi vet: du kommer definitivt att fixa de här strumporna med en glatt nagellack och de kommer att vara bra som nya igen. Spoiler alert: de kommer inte. Om du har strumpor med synliga körningar i dem, bör de fasas ut från din arbetsplats garderob och kastas.
21 nycklar
Shutterstock
De dåliga nyheterna: tills vi alla har smarta lås behöver du förmodligen fortfarande en nyckel för att komma in och ut ur ditt hem. Den goda nyheten: du kan säkert bli av med alla de nycklar som inte går till någonting. De lösa nycklarna i din skräp-låda från gammal lägenhet kan förmodligen tas med till ditt lokala återvinningscenter eller doneras till välgörenhetsorganisationer som Key for Hope, som samlar nycklar och använder pengarna för att mata de hungriga.
22 extra kuddar
Shutterstock
Visst kan en extra uppsättning kuddar komma till hands vid de tillfällen du har husgäster som bor på natten. Men de råttiga, platta kuddarna som du har lagrat förtjänar inte längre utrymme i din garderob. I själva verket fann en studie att kuddväskor över bara fyra veckor hade 11 miljoner kolonidannande bakterienheter per kvadrat tum.
23 CD-skivor
Om inte din bil kan köra dig tillbaka till 1995, är oddsen att CD-insamling inte kommer att få mycket nytta. Lyckligtvis är det enklare än någonsin att digitalisera din musik idag, och strömningstjänster eliminerar praktiskt taget behovet av fysiska kopior av musik.
24 gamla formkläder
En kostym som fortfarande passar som en handske, din bröllopsklänning eller den cocktailklänningen som får dig att känna dig som en miljon dollar är alla väl värda att hålla. Vilken klädsel du bar på din prom 1994? Inte så mycket. Lyckligtvis kommer organisationer som Dress for Success och Becca's Closet att ta dem ur dina händer för dig.
25 fjärrkontroller
Fjärrkontrollen för din TV är förmodligen en icke-förhandlingsbar del av din hemunderhållningsupplevelse. Dessa fjärrkontroller för CD-spelare som du inte längre äger, din gamla videobandspelare eller elektronik som du inte längre använder regelbundet är dock värt att rensa bort.
26 visitkort
Rolodex storhetstid är lång, så det är dags att dike den hög med visitkort på skrivbordet. Lägg i all relevant information i din telefon eller skanna visitkort som du känner dig tvungen att behålla kopior av och chucka resten.
27 Utgått medicinering
Shutterstock
Håll inte utgått mediciner ligga runt; de är ju inte bäst efter datum på dina pillerflaskor. Se bara till att du inte spolar dem när du tar bort dessa mediciner. De flesta apotek kommer i stället att avyttra dem åt dig.
28 Apparathandböcker
Shutterstock
Den brödrost som du ställer ihop att göra pizza bagels är länge borta, så varför har du fortfarande sin manual liggande? Gräva de oanvända manualerna ASAP, och när du köper apparater i framtiden, kontrollera om handboken finns tillgänglig online innan du låter en annan oanvänd broschyr ta plats i ditt hus under det kommande decenniet.
29 leksaker
Shutterstock
Visst, dina barns leksaker är värdefulla påminnelser om den idylliska tiden innan de blev hormonella tonåringar. Men det betyder inte att du behöver låta dem ta plats i ditt hus för alltid. Allt som är trasigt, inte har spelats med på mer än ett år, eller som inte har sentimentalt värde är värt en resa till din lokala välgörenhetsfack.
30 Förhållande artefakter
Det förnekar inget att uppdelningarna är brutala. Men det betyder inte att du behöver hålla alla dessa minnesmärken tillbaka när du fortfarande var tillsammans. Super sentimentala saker, som smycken eller fotoalbum, kan vara värda att hålla, men de biljettstubbarna, kärleksanteckningarna och bitarna av ditt exs garderob som de aldrig plockade upp borde vara skräpbundna. Och när du vill hålla flamman i din nuvarande relation stockad, välj bland de 50 bästa födelsedagspresenterna för din make.
Läs det här nästa