Från Bar Mitzvahs i Brooklyn till klipphoppning i södra Stilla havet har varje kultur en ritual förknippad med uppstigningen till mandom. Men din kultur kan förklara att du är en vuxen hane, det finns några grundläggande färdigheter som varje man ska behärska om de hoppas kunna uppnå största möjliga bidrag till samhället. För att göra det enklare har vi delat upp dessa färdigheter i de kategorier som troligen kommer att dominera ditt vuxna liv: Grundläggande livsförmågor, arbete, sex och dejting och den oundvikliga Zombie Apocalypse. Så läs vidare - kolla sedan in rapporten som har förändrat tusentals liv: 100 sätt att leva till 100!
LIVSFÄRDIGHETER
1 Välj vänner
Du får inte välja dina skolkamrater eller arbetskamrater. De flesta människor du kommer i kontakt med i livet är till stor del oavsiktliga. Vem du väljer att hålla kontakten med är en exakt mätare av din förmåga att göra karaktärsbedömningar.
2 Förhandla stora inköp
Oavsett om det är ett hus, en bil eller en storskärms-tv, är förmågan att säkerställa bästa möjliga affär från en professionell säljare det som skiljer de kunniga från amparna. För mer vinnande detaljer, lära dig att förhandla om allt och vinna!
3 Spela poker
Du kanske har lärt dig grunderna i detta spel som barn, utan att någonsin veta hur djupt poker kan hjälpa dig att finslipa många andra grundläggande livsförmågor, inklusive (men inte begränsat till): riskbedömning, förmågan att läsa kroppsspråk (medan du maskerar din egen) och, viktigast av allt, hur man förlorar med värdighet. Lär dig spela poker, och hela livet är ett spel.
4 Kock
Har du verklig mat i ditt hus? Bra, du är en vuxen. Kan du inte laga det själv? Misslyckas. Du behöver inte vara en gourmetkock, men lära dig grunderna. Vet hur man fixar en anständig kopp java, äggröra, laga en biff och ånga grönsaker. Det är grundläggande självförsörjning och kommer att tjäna kudos när du underhåller. Lager ditt kök med dessa 25 livsmedel som håller dig ung för evigt!
5 Livsmedelsbutiker
Ingenting skriker, "jag kan inte ta hand om livets grundläggande nödvändigheter" som ett kylskåp fullt av smaktillsatser och halvtomma takkartonger. Förmågan att välja och skaffa färska råvaror och proteiner är ett bevis på att du kan upprätthålla dig själv.
6 Få en god natts sömn
Sju till nio timmar av kvalitet på shuteye per kväll är receptet för vuxna. Men de flesta av oss får 20% mindre sömn än våra egna förälders generation. Att få tillräckligt med sömn av kvalitet är viktigt för hälsa, livskvalitet och säkerhet. Använd 10 beprövade, testade och / eller vetenskapligt stödda taktiker för att få lite toppmoder i kväll: 10 tips för ditt bästa sömn i ditt liv!
7 Utför HLR / Heimlich Maneuver
Någon kvävs eller har slutat andas. Det finns ingen läkare. Stå inte bara där impotenta för att hjälpa. Var en hjälte. Stig upp och rädda ett liv.
ARBETE
8 Skriv ett CV / CV
Att skriva ett CV kan känna sig egotistiskt och helt självbetjäning. Men om du inte kan övertyga människor varför de ska anställa dig bara från ord på ett papper, varför skulle de tro att du kan göra det jobb du söker? Smart självreklam är bara en av dessa 25 saker som rika människor alltid gör!
9 Tal offentligt
Det finns en anledning till att vi älskar monologer i Tarantino-stil. Alla älskar en bra orator. Lär dig att tala bra offentligt, och du kommer att vinna de svåra hjärtan hos även dina största konkurrenter.
10 Be om en höjning
Ingen kommer någonsin att erbjuda dig mer än du tror att du är värd. Om du är säker på jobbet du gör, visa det genom att ha bollarna för att be om vad du förtjänar att tjäna. För inspiration, kolla in hur världens 15 rikaste män kom på det sättet!
11 Anlita bra
Kanske den viktigaste arbetsförmågan du kan bemästra, att veta hur man bedömer potentialen hos en arbetssökande uppvisar djup insikt och perspektiv. Anlita bra, stärka, och få sedan helvetet ur vägen. Behärska dessa 4 sätt vara en bättre chef!
12 Brand bra
Detta kan vara det svåraste du någonsin har gjort i ditt arbetsliv. Respektera att du avbryter någons förmåga att försörja sig själva ekonomiskt. Förläng inte smärtan, bevara en persons värdighet och du kan sova med svåra beslut.
13 Avsluta
Vänta aldrig tills du blir ombedd att lämna. När din tid har gått, böja dig graciöst - och på goda villkor - och du kommer att vara positionerad för att ta hand om nästa fas i ditt liv.
SEX OCH DATING
14 flirta
Att närma sig och engagera en främling på ett sätt som får dem att känna sig avslappnade och tillgängliga är ett tecken på livlighet och distinktion. Prata inte om ditt självförtroende - visa det genom att låta andra känna dig bekväm i din närvaro. Den goda nyheten: Det blir lättare. Taht är en av de 40 bästa sakerna att vara i 40-talet!
15 Betala ett komplement
I en tid då stalking, krypning och catcalling har försvunnit förmågan att närma sig främlingar, lära sig att säga något snällt, äkta och lekfullt - utan förväntningar på utfall - och du kommer att öka dina möjligheter med en storleksfaktor.
16 Ta upp den jävla telefonen
Du har numret: Inte text, prata. Det är för lätt att orden på en skärm kan missuppfattas. Ta initiativet och visa sedan din förmåga att uppleva de komplexa och nyanserade känslorna som förmedlas genom röst och andetag. För inspiration till hur du verkar intressant, ta några Bästa Life-lektioner från de 40 coolaste kändisarna över 40.
17 Lyssna
För mycket av det som går vidare för samtal väntar bara på din tur att prata. Folk dör för att berätta om sig själva, så var uppmärksam. Dating handlar om upptäckt, och du kommer att lära dig allt du behöver veta om någon om du stänger av dig och öppnar öronen.
18 Converse
Det finns inget substitut för kvick repartee. Bländar ditt kärleksintresse med din förmåga att reagera otroligt. Bli informerad och ha åsikter, men kom ihåg: syftet med det stora samtalet är inte att vinna, utan att charma, förrätta och glädja. För några fantastiska konversationsstartare, kom igång med dessa otroliga 50 saker du måste göra innan du dör!
19 Grammatik och skiljetecken
Även om textning har blivit en fixtur för modern kommunikation, såvida du inte är Prince (och du är inte Prince), om du skriver ut eller inte kan skilja mellan "du är din" och "de är och deras, "vet att du kommer att bedömas i enlighet därmed.
20 Planera ett datum
grattis! Ditt mod och din savoir-faire har fått dig ett datum. Bevis nu att du förtjänar genom att göra det minnesvärt. Använd det du lärde dig av att ha lyssnat noggrant och engagera dig på ett sätt som inte bara underhåller utan gör att du kan ansluta autentiskt. Det är en av dessa hemligheter om de bästa relationerna.
21 Dans
Få saker kommer att ge en bättre indikation på din förmåga mellan lakan än din färdighet på dansgolvet. Visa inte upp eller (gud förbjuda) break dance; visa bara att du har en känsla av rytm, förmågan att matcha din partners rörelser och upprätthålla ögonkontakt.
22 Blanda en drink
Du behöver inte vara en sommelier, men förmågan att skapa klassiska cocktails visar att du ger dig en sofistikerad nivå till allt som håller på att hända. Gör dem till en av dessa 20 cocktails varje man borde veta hur man gör!
23 Kiss
Du har flirtat, daterat och konverserat, men skruva upp kyssen, och det var allt förgäves. Det är ett enstaka ögonblick i tid som kan sätta tonen för allt som kommer nästa. Blanda på ett mästerligt sätt självförtroende, mildhet, lyhördhet, assertivitet och skicklighet, och kanske, bara kanske, får du ett andra datum.
24 förspel
Förutom (och viktigare än) den lekfulla tiden du ägnar dig åt att utforska varandra innan sex, är förspel allt du gör hela dagen för att stimulera någons tankar. De mest erotiska sakerna händer först i sinnet; mental stimulering, givet tid att marinera, kommer att manifestera sig fysiskt.
25 Avsluta en relation
Det spelar ingen roll varför det slutar. Avsluta det vänligt och definitivt. Tona inte, spöka inte och lämna inte någon som undrar vad som hände. Ha anständigheten att göra ett rent avbrott och bevara din goda dating karma.
ZOMBIEAPOKALYPS
26 Hitta / renhet vatten
Människor kan gå veckor utan mat men kommer att dö av törst på dagar. Efter att ha kämpat (eller springit från) de odöda kan förmågan att hitta eller rena vatten vara nyckeln till överlevnad.
27 Gör eld
Människor har haft förmågan att elda i 3 miljoner år; varför kan du inte? Utan el för att ge ljus, värme och förmågan att laga mat, efter vatten, är eld din nästa prioritet. (Skulle inte skada att öva på att göra detta Ultimate Burger-recept.)
28 Fisk / jakt
När mataffärer är borta måste du skaffa livsmedel som dina gamla förfäder gjorde: Genom att fånga och döda det själv. Du måste veta hur man tar och skalar fisk och hur man mänskligt slaktar sedan slaktar ett djur. Inte för den pissa, men inte heller svälter ihjäl.
29 Arbeta grillen
Du har gjort eld. Du har säkrat protein. Om du inte är sushikock, måste du laga din mat om du förväntar dig att den ska hålla i mer än en dag. (Fram till apokalypsen kan du njuta av de 50 bästa stekhusen i Amerika.)
30 gård
Du har mat och vatten och du har lyckats hålla zombiehorden i fjärr. Vill du skapa något hållbart? Plantera saker. Jordbruk är det som tillät människor att övergå från att vara nomader till stadsbor. Lägg alla de timmar du använt för att spela FarmVille att använda; återuppbygga samhället!
