Oavsett om du loggar långa timmar i ett lager eller gör din dagliga slipning bakom ett skrivbord, finns det några otillgängliga regler som följer med att vara en förvärvsarbetande vuxen. Och medan ditt företags verkställande direktör kan komma att ha på sig rippade jeans eller så kan din chef ta ditt team ut för dryck då och då, det betyder inte att alla känslor av anständighet flyger ut genom fönstret när du återvänder till jobbet.
"Jag tycker att mina klienter som arbetar vid nystartade företag eller företag som försöker minska känslan av hierarki mellan anställda och handledare ofta kämpar för att förstå hur de ska förhandla om kontorsdynamik, " säger doktor Cicely Horsham-Brathwaite, Ph.D. en New York-baserad psykolog och karriärrådgivare. "Under decennier tidigare visade kontorsstrukturer roller och maktskillnader. Du visste till exempel vem som hade makt baserat på om de hade ett hörnkontor med fönster, eller en dörr och kanske en gatekeeper som en administratör som inte tillät åtkomst till chefen. Spola snabbt fram till idag där du kanske sitter nära verkställande direktören som du tillbringar 10 timmar med per dag på att dela idéer (och ibland till och med skvallra om andra anställdas personliga liv). Detta skapar en illusion av öppenhet som helt enkelt inte kanske, och utan tvekan borde inte existera."
1 Överfört alkohol
Shutterstock
Bara för att din arbetsplats erbjuder tillfällig happy hour betyder inte att du bör använda den som en ursäkt för att bli bortkastad. Att ha en drink med dina kollegor är ett helt acceptabelt sätt att umgås, men att bli full och avslöja dina djupaste, mörkaste hemligheter kommer definitivt att göra det besvärligt på kontoret på måndag morgon.
"Jag tror att du måste vara mycket försiktig. Om du vet vad du kan tolerera, gå inte över det, " säger karriärrådgivare och tränare Lynn Berger. "Folk lägger märke till att du inte vill att uppmärksamheten riktas mot dig på det sättet." Och när du vill förbättra din position på arbetsplatsen, se till att du känner till de 40 bästa sätten att starta din karriär på.
2 Ha dramatiska telefonkampar
Shutterstock
Visst, relationsdrama börjar inte alltid och slutar efter att kontortiden är över. Som sagt, om du har höga, dramatiska personliga telefonsamtal på jobbet, var inte förvånad om du inte är anställd länge. Att inte bara höra din personliga verksamhet sannolikt göra alla omkring dig mycket obehagliga, det betyder också att du slösar med värdefull tid och pengar på företaget med ditt non-stop drama.
3 skrika
Shutterstock
Att arbeta på ett team kan vara frustrerande och kan göra att du vill riva håret då och då. Men oavsett hur hett du är under kragen finns det aldrig en ursäkt att skrika på dina kollegor. Om du känner att du är på gränsen, ursäkta dig tills du kan återfå din lugn. Och för mer office faux pas, kolla in dessa 20 subtilt sexistiska saker som folk fortfarande säger på jobbet.
4 Ta några extra kontorsmaterial
Shutterstock / Yalana
Naturligtvis är det inte ovanligt att återvända hem bara för att inse att du har en penna eller kudde med klisterlappar från kontoret i din väska. Men om du avsiktligt skummar förnödenheter från din arbetsplats, kommer din chef troligen inte att se vänligt på dina klibbiga fingrar. När allt kommer omkring kostar dessa varor någon allvarliga pengar, och du kan riskera ditt jobb genom att svepa dem.
5 Prata papperskorgen
Vi har alla de kollegor som vi inte kommer överens med, men det betyder inte att det någonsin är klokt att uttrycka dina mindre än positiva känslor om dem på arbetsplatsen. Även om du kanske känns som att minska dina medarbetare kommer att få dig att se bättre ut i jämförelse, allt det egentligen gör är att avslöja att du inte är en lagspelare.
6 Visa alltför personliga detaljer om ditt liv
När du lär känna dina medarbetare kommer detaljer om ditt personliga liv att komma fram, oavsett om du klagar över en nyligen uppdelad eller skryter om dina barns prestationer. Men det betyder inte att varje personlig fråga är rättvist spel; Generellt sett bör ditt sexliv och djupgående diskussioner om dina medicinska problem alltid vara utanför gränserna.
"I affärer bör du sätta gränser för att dela hela dig själv eftersom det kan störa dina förmågor att producera den produkt eller tjänst som du arbetar med ditt team", säger Dr Horsham-Brathwaite. "Saken med intimitet är att för mycket av det i arbetsvärlden kan få det att verka som om du ansluter till dina arbetskollegor på en personlig nivå; det får dig att se människor på mer personliga sätt (vi är här för varandra) mer än professionella (vi är här för att uppnå ett affärsmål). De människor som blir belönade är de som uppnår affärsmål samtidigt som de kan ansluta sig på ett lämpligt sätt. " Hennes råd? "Ta med dig själv, men inte ditt fulla, oredigerade jag. Ingen behöver veta hur du hänger över dig på måndag morgon."
7 Stjäl din kollegas lunch
Dessa namn på lunchpåsarna i ditt kylskåp finns där av en anledning. Att stjäla dina medarbetares mat är inte bara oförskämt, det kan beröva dem den enda chansen att de har att äta under arbetsdagen - inte alla har tid eller tillgängliga pengar för att ta en andra måltid, trots allt. Och om du vill göra dig själv till en bättre anställd, se till att dike de 40 saker som ingen någonsin ska säga på jobbet.
8 Ge läskiga komplimanger
Kontoret behöver inte vara en helt komplementfri zon. Acceptabla komplimanger inkluderar: "Grattis till den kampanjen!" eller "Jag gillar din nya frisyr." De som inte passerar mönster? Något om en kollegas kropp, sexappell eller något bakhand, som "Jag skulle aldrig föreställa mig att någon var så varm som du kan vara så smart."
9 Ät skarp mat
Om du inte vill få dina kollegor att hata dig ska du hålla de skarpa matarna där de hör hemma: hemma (och långt, långt borta från skrivbordet). Det finns få saker som är mer antisociala än att värma upp kvällens fisktacos i mikrovågsugnen eller ta in en mängd ångad broccoli.
10 Bli politisk
Shutterstock
Oavsett vilken sida av den politiska gången du befinner dig på är att upprätta politik på arbetsplatsen ett recept på katastrof. Medan din liberala lutning eller din konservativa filosofi kan vara känd för dina kollegor, kan det att göra sin kollega på din arbetsplats få dina kollegor att känna sig obekväma eller till och med trakasseras.
11 Skyll kollegor för dina misstag
Shutterstock
Oavsett hur gammal du är är det alltid svårt att acceptera skylden. Som sagt, om du vill behålla ditt jobb (och respekt för dina kollegor) är det viktigt att erkänna dina misstag och aldrig lägga skylden på någon annan. Att säga din chef att ett misstag är någon annans fel kommer inte nödvändigtvis att få dem att se dåliga ut, men det får dig att se ut som någon som inte kan lita på.
12 Vägrar att göra ditt jobb
Shutterstock
Medan du tar din chefs katt till veterinären förmodligen inte finns på din lista över officiella uppgifter som kontorsrevisor, bör du inte helt enkelt vägra att göra vissa saker bara för att de inte anges i arbetsbeskrivningen. När du växer i din karriär kommer din lista med ansvar oundvikligen att växa, och ju oftare din chef hör "Det är inte mitt jobb", desto mer sannolikt kommer de att hitta någon som vill ta itu med dessa uppgifter.
13 Prata religion
Är det okej att nämna att du firar en religiös semester till din kollega? Säker. Är det coolt att fråga dem om de har räddats? Aldrig. Även om det är bra att nämna att du är religiös på arbetsplatsen eller förklarar en del av dina traditioner för en kollega, är det alltid olämpligt att förhandla i professionell miljö.
14 Ignorera din chefs order
Det finns en stor skillnad mellan din chefs casual begäranden och deras beställningar. Om du vill fortsätta stiga i leden eller till och med bara behålla ditt jobb är det viktigt att veta vilken är vilken och att se till att du följer det senare. Om din chef säger att någonting förfaller till middag på fredag och du anser att det betyder måndagsmorgon, ska du inte bli förvånad om du inte är på lönen länge.
15 Prata om en annans ras
Det är inte bara uppenbara rasistiska kommentarer som är olämpliga på jobbet: att diskutera en annan persons ras eller ställa dem påträngande frågor om deras etniska bakgrund är nästan lika dålig. Om din kollega inte har tagit upp sin etniska bakgrund personligen är det förmodligen inte lämpligt för dig att göra det.
16 Brudgummen vid ditt skrivbord
Upprepa det tills det blir djupt ingripande: kontoret är inte din grooming station. Det är bra att slänga lite läppstift i badrummet innan du går ut för dagen, att borsta håret, klippa naglarna eller sminka dig vid skrivbordet är helt enkelt.
17 Arbeta på ett sidjobb
Shutterstock
Du kanske har ett dussin sidostyr ovanpå dina 9-till-5, men det betyder inte att du bör arbeta med dem när du är på ditt huvudspel. Om du arbetar med sidoprojekt på kontoret, tar du tid att du ska fokusera på ditt "riktiga" jobb. För idéer om hur du kan få lite extra deg, kolla dock dessa 20 lukrativa sido-hustle-idéer för att spara dina besparingar på steroider.
18 Starta oönskad fysisk kontakt
Shutterstock
Bara för att du är en kram betyder inte att dina kollegor kommer att njuta av din fysiska tillgivenhet. Oavsett om du kramar människor, ger oönskade backrubs eller lägger handen på en kollegas knä, gör fysisk kontakt med dina kollegor utanför enstaka handskakning eller high five är aldrig en bra idé.
"Du vill göra fel på sidan av att vara väldigt försiktig, eftersom det en person tycker är att vara vänlig en annan person kan se annorlunda, " säger Berger. "Du vill inte ha något fel tolkat."
19 Överdriva dina referenser
Shutterstock
Visst, alla blåser upp sina färdigheter lite när de försöker landa ett jobb. Men när du redan har snaggat rollen är det dags att sluta låtsas veta hur man gör saker man inte gör. Om du säger att du är en social media-proffs men inte vet hur du skriver en tweet kommer du att få reda på det förr eller senare.
20 Överdriv parfym eller köln
Shutterstock
Arbetsplatser är ofta trånga kvarter, och det innebär att det aldrig är en bra idé att spruta dig från topp till tå i din favoritdoft. Medan en parfym med parfym eller köln på din nacke eller handleden antagligen är bra, är det onekligen antisocialt att ta ett moln av saker på kontoret med dig.
21 Säg ja till allt
Shutterstock / Smolaw
Även om du inte vill bli känd som personen på kontoret som säger nej till allt, säger du ja till allt kommer inte att fungera mycket bättre på lång sikt. Överbelastning av dig själv med uppgifter som du helt enkelt inte har tid för kommer att göra dig till kontorsdörrmatten på nolltid och gör att du också riskerar utbrändhet. Om du känner att du kör hårt mot det här resultatet, kan du komma att böta dig på 25 Genius Ways to Conquer Office Burnout.
22 Skicka personliga e-postmeddelanden från ditt arbetskonto
Shutterstock
Praktiskt taget ingen har bara en e-postadress för arbetet i dag, så det finns ingen god anledning att skicka privata e-postmeddelanden från din professionella e-postadress. Detta är inte bara potentiellt mot företagspolicy, dessa e-postmeddelanden är förmodligen inte så privata som du tror, så om du inte vill att ditt företags HR- eller IT-personal ska känna till din personliga verksamhet är det bäst att hålla det borta från din kontors e-post.
23 Klä dig för slumpmässigt
Visst, Mark Zuckerberg träffar kontoret i jeans och en luvtröja, men det betyder inte att någonting du vill ha på dig är rättvist spel. Som tumregel bör allt som dras, kroppsdelar eller med stötande ord på det stanna hemma.
"Din arbetsplats kan vara väldigt avslappnad, men dina kläder måste fortfarande vara väldigt snygga och lämpliga. Det finns en skillnad mellan avslappnad och lämplig och avslappnad och inte lämplig, " säger Berger. "Du vill inte uppmärksamma dig själv. Om du ifrågasätter det själv är det förmodligen inte värt att bära."
24 Anländer sent
Shutterstock
Vi är alla några minuter försenade att jobba då och då, men kronisk latens är faktiskt en ganska stor sak. Det är inte bara oförskämt att fortsätta att dyka upp sent, det bromsar också hela din arbetsplats och kan till och med få dig sparken i det långa loppet. För att finslipa din punktlighet, lära dig dessa 15 enkla hackar som kommer att göra dig i tid - hela tiden.
25 avslöja företagets hemligheter
Shutterstock
Hörde du din chef prata om en potentiell fusion? Är du säker på att ditt företag lägger till en hotshot ny hyra till teamet? Om du råkar höra ett företagshemlighet är det alltid den bästa policyn att hålla det för dig själv. om det kommer tillbaka till de personer som ansvarar för att du spilla smuts, var inte förvånad om du hamnar på huggen.
26 Arka sjuk
Om du känner dig under vädret, stanna hemma. Medan en studie visar att 69 procent av amerikanska arbetare inte kallar sig sjuka, även när de borde, är det att ta ledigt tid viktigt för din hälsa och dina kollegas hälsa. Det som bara kan vara ett dagsbugg för dig kan allvarligt äventyra dina kollegors hälsa, särskilt de med andra medicinska problem.
27 Lyssna på musik utan hörlurar
Shutterstock
Ditt kontor är inte ett husparty, så det finns ingen bra anledning att låta din musik spränga sig vid skrivbordet. Men det betyder inte att du nödvändigtvis bör hålla dina hörlurar under hela dagen, antingen - om du inte lyssnar på något, med dina hörlurar skickar du ett meddelande om att du inte vill kommunicera med dina kollegor. "Du kanske stämmer ut ljudet, men det kan också ses som antisocialt beteende", säger Berger.
28 Slösa bort din dag på sociala medier
Shutterstock
Enligt en nyligen genomförd undersökning av Pew Research Center tillåts 77 procent av de tillfrågade anställda att gå på sociala medier trots arbetsplatspolitiken som specificerade mot den. Och på många arbetsplatser är det inte exakt vanligt att checka in på Facebook eller Twitter då och då, om du lägger timmar på det så slösar du tid på företaget och bör inte bli förvånad om det blir en handlingsbar fråga.
29 Börja konflikter
Visst kan det vara frustrerande att arbeta med någon som har en annan stil än dig. Som sagt är det bättre att försöka kompromissa än att vara känd som den anställd som alltid krånglar med sina kollegor.
30 Hoppa över viktiga händelser
Du behöver inte vara i beredskap för sociala evenemang efter jobbet varje natt i veckan, men det är viktigt att delta på rätt arbetsplatsevenemang. Att hoppa över kontorsfödelsedagar eller företagssemesterfesten år efter år innebär att du inte bara går miste om möjligheterna att binda med dina kollegor, du gör det också tydligt att företagets prioriteringar och dina inte är exakt matchade. Och om du känner att du och ditt nuvarande jobb inte passar bra kan du prova ett av de 20 bästa jobben om du är över 40.
