30 le-citat för att öka ditt humör

Som den gamla låten går: "Du är aldrig helt klädd utan ett leende." Naturligtvis gör leende att alla ser mer attraktiva och lättillgängliga ut. Men det visar sig, det kan också få dig att må bättre. En metaanalys från 2019 av mer än 138 studier publicerade av University of Tennessee i Knoxville fann att leende får människor att känna sig lyckligare, scowling får dem att känna sig argare och rynkar gör dem sorgligare. Så, vad är det bästa sättet att knäcka ett flin även om det är det sista du känner för att göra? Genom att läsa några lyftande citat, naturligtvis! Framför oss har vi samlat de gladaste leende-citat som säkert kommer att öka ditt humör.

Det bästa leendet citerar för att sätta ett flin i ansiktet

1. "Om du bara har ett leende i dig, ge det till de människor du älskar. Var inte sura hemma, gå sedan ut på gatan och börja grilla" God morgon "på totalt främlingar." - Maya Angelou
2. "Det var bara ett soligt leende, och lite det kostade att ge, men som morgonljus spridda det natten och gjorde dagen värd att leva." - F. Scott Fitzgerald
3. "Du kommer aldrig att bli lycklig om du fortsätter att leta efter vad lycka består av. Du kommer aldrig att leva om du letar efter meningen med livet." - Albert Camus
4. "Leende är definitivt ett av de bästa skönhetsmedlen. Om du har ett gott sinne för humor och en bra inställning till livet är det vackert." - Rashida Jones
5. "Fred börjar med ett leende." - Moder Teresa
6. "Den riktiga mannen ler i problem, samlar styrka från nöd och växer modig av reflektion." - Thomas Paine
7. "De levande ska le, för de döda kan inte." - George RR Martin
8. "Du kan bara hålla ett leende så länge, efter det är det bara tänder." - Chuck Palahniuk
9. "Skratt och tårar är båda svar på frustration och utmattning. Jag själv föredrar att skratta, eftersom det är mindre rengöring att göra efteråt." - Kurt Vonnegut
10. "För varje minut du är arg förlorar du sextio sekunder av lycka." - Ralph Waldo Emerson
11. "Det verkar för mig att det vi kallar skönhet i ett ansikte ligger i leendet." - Leo Tolstoj
12. "Ett varmt leende är det universella språket av vänlighet." - William Arthur Ward
13. "Jag älskar dem som kan le i problem." - Leonardo Da Vinci
14. "Jag är den lyckligaste varelsen i världen. Kanske har andra sagt det tidigare, men inte en med sådan rättvisa. Jag är gladare än Jane; hon ler bara, jag skrattar." - Jane Austen

Söta citat om att le för att göra dig lycklig

1. "Det finns inget som djupa andetag efter att ha skrattat så hårt. Ingenting i världen som en öm mage av de rätta skälen." - Stephen Chbosky
2. "Le i spegeln. Gör det varje morgon så kommer du att se en stor skillnad i ditt liv." - Yoko Ono
3. "Ibland är din glädje källan till ditt leende, men ibland kan ditt leende vara källan till ditt glädje." - Thich Nhat Hanh
4. "Räkna din ålder av vänner, inte år. Räkna ditt liv med leenden, inte tårar." - John Lennon
5. "Det finns ingenting i världen så oemotståndligt smittsam som skratt och god humor." - Charles Dickens
6. "Om du ler när ingen annan finns, menar du verkligen det." - Andy Rooney
7. "Om fler av oss uppskattade mat och hurra och sång ovanför hamrade guld, skulle det vara en mer trevlig värld." - JRR Tolkien
8. "Den rånade som ler, stjäl något från tjuven." - William Shakespeare
9. "Människor är vanligtvis ungefär lika glada som de gör sig uppenade att vara." - Abraham Lincoln
10. "Om vi ​​inte kunde skratta skulle vi alla bli galen." - Robert Frost
11. "Låt ingen någonsin komma till dig utan att lämna bättre och lyckligare. Var det levande uttrycket för Guds vänlighet: vänlighet i ditt ansikte, vänlighet i dina ögon, vänlighet i ditt leende." - Moder Teresa
12. "Det är så svårt att glömma smärta, men det är ännu svårare att komma ihåg sötma. Vi har inget ärr att visa för lycka. Vi lär oss så lite av fred." - Chuck Palahniuk
13. "Allt med kraften att få dig att skratta över trettio år senare är inte slöseri med tid. Jag tror att något sådant är väldigt nära odödlighet." - Stephen King
14. "Leende. Har du någonsin märkt hur lätt valpar får mänskliga vänner? Men allt de gör är att vika på svansen och falla över." - Walter Anderson
15. "Med glädje och skratt låt gamla rynkor komma." - William Shakespeare
16. "Så vi får låta läsaren svara på denna fråga själv: vem är den lyckligare mannen, han som har tappat livets storm och levt eller han som har stannat säkert på stranden och bara existerat?" - Hunter S. Thompson