Cirka 57 procent av mödrarna i Förenta staterna arbetade lönsamt under 2018, enligt Bureau of Labor Statistics. Och de mödrarna spenderar mer tid på kontoret än någonsin tidigare. Enligt data från Pew Research Center 2018 arbetar den genomsnittliga mamman ungefär 25 timmar varje vecka - det är mer än dubbelt så mycket tid som de flesta mammor tillbringade på jobbet för bara ett halvt sekel sedan.
Men medan mammas arbetsdagar kan bli längre, blir timmarna som mammor måste spendera föräldraskap inte kortare. För att få mer insikt, läs vidare för att upptäcka hur det verkligen är att vara en fungerande mamma.
1 Du kanske är glad att gå tillbaka till jobbet efter att ditt barn föddes.
Shutterstock
Medan dina vänner och medarbetare kan anta att din mammaledighet i huvudsak var en semester, är de långa timmarna med matning, badning, byte och vagga ett barn inte exakt det mest avslappnande. Även om folk kanske frågar hur du någonsin hittat det därmed att gå tillbaka till ditt jobb, kan du återvända till land med gammalt kaffe och vuxeninteraktion faktiskt kännas mer som en paus än din föräldraledighet gjorde.
2 Tidsplanering är det enda sättet att överleva.
Shutterstock
Och om du vill att alla är redo för sängen på en rimlig timme, finns det ingen marginal för fel, vilket innebär att att fastna i trafiken till och med några minuter kan kasta bort hela kvällens rutin.
3 Du behöver verkligen en by för att hjälpa dig.
Shutterstock
Hela den "det krävs en by" sak? Det är 100 procent sant för arbetande mammor. Från lärare och skoladministratörer till familjemedlemmar och vänner, du behöver ett helt team bakom dig för att göra allt från att påminna dig om ditt barns skolprojekt och fältresor till att ge dig en hand på de dagar din vanliga barnvakt blir sjuk eller ditt barn kommer ner med något.
4 Vissa människor kommer att anta att du är konkurrenskraftig med mamma som vistas hemma.
Shutterstock
Vissa mammor arbetar av ekonomisk nödvändighet och vissa mammor stannar hemma av samma anledning. Vissa mammor arbetar för att de älskar det och andra mammor stannar hemma för att de inte gör det. Oavsett dina skäl för att arbeta eller en annan mammas anledning till att inte fungera, vet du att det inte finns något dåligt blod mellan föräldrarna på båda sidor av saker - ni försöker bara göra det hela dagen med dina förnuft och bankkonton intakt.
5 Du kommer förmodligen att hamna i mer vikt runt huset än din partner.
Shutterstock
Även om du och din partner hade en relativt rättvis arbetsfördelning innan du fick barn, kan det hända det förflutna när du återvänder till jobbet. I familjer där båda föräldrarna arbetar på heltid, gör mammor fortfarande betydligt mer hushållsarbete än sina manliga motsvarigheter, enligt uppgifter från Bureau of Labor Statistics som sammanställdes mellan 2009 och 2013.
6 Din pendling kanske börjar känna sig som en paus.
Shutterstock / mimagephotography
Minuter eller till och med timmar som hänger fast i trafiken eller i ett fullsatt tåg kan en gång ha varit frustrerande, men den tiden som du nu kan använda för att komma ikapp på en podcast eller två - eller lyssna på musik som inte skapats av Raffi - kanske känns bara som en välkomstpaus nu när du har barn.
I själva verket kan det att ta denna tid till dig själv göra dig till en bättre förälder på lång sikt. "När du kommer hem från jobbet, komprimera, " föreslår terapeut och livstränare Jaime Kulaga, Ph.D. "Var inte i telefon och tar konferenssamtal och kontrollerar e-post i trafiken. Ta bilresan hem för att lyssna på musik eller en podcast, stanna av på gymmet för en 15-minuters träning. Dekompressera så att du kan bli en bättre make och förälder när du kommer hem."
7 Folk antar att du är mindre kapabel.
Shutterstock
Visst, du kanske har mer på din tallrik som en fungerande förälder än du gjorde för barn, men det förmodligen kommer inte att förbereda dig för de bisarra bedömningarna från dina medarbetare. Du kanske känner dig förvånad över hur ofta dina en gång till synes stödjande kollegor skämt om att du har "mammahjärna" när du till och med har den minsta glidningen.
Detta gäller särskilt för mammor som ammar - i själva verket visar en studie från 2011 publicerad i Personality and Psychology Bulletin att ammande kvinnor upplevdes som mindre kompetenta och mindre hyrbara än kvinnor som inte ammar med exakt samma kvalifikationer.
8 sömnbrist kommer att kasta bort ditt spel.
Shutterstock
Medan du fortfarande kan ha samma kvalitet på arbetet, kanske du känner att din hjärna inte riktigt skjuter på alla cylindrar - och det är förmodligen ett resultat av sömnbrist. Att gå från åtta timmars sömn om natten till ett belopp som lagligen kan betraktas som tortyr kan kasta någon från deras spel, åtminstone tillfälligt.
En studie från 2017 publicerad i Nature Medicine fann att sömnbrist stör vår hjärncells förmåga att kommunicera med varandra, vilket leder till tillfälliga mentala förfaller som kan påverka minnet och de sätt vi uppfattar och reagerar på världen omkring oss. Det kan vara anledningen till att du tar bara lite längre tid för att skapa det perfekta e-postmeddelandet än vad du gjorde före barnet.
9 Du ska multitask på sätt som du aldrig trodde var möjligt.
Shutterstock
Om du är som de flesta föräldrar tar du förmodligen arbete med dig då och då - och det betyder större multitasking. Du hittar själv att du skriver ut e-postmeddelanden medan du flätar hår, tar arbetssamtal medan du sätter ihop luncher på skolan och repeterar dina presentationer för en publik som antagligen hellre skulle titta på Frozen .
10 Din "me-tid" är en saga historia - åtminstone för nu.
Shutterstock
Om du har relativt små barn kan det att försöka balansera din karriär och din familj innebära att tiden du en gång åtnjöt bara för dig själv är lite mer än ett avlägset minne. Du handlar plötsligt mat och lagar måltider för fler människor, gör mer tvätt, städar mer besvär, tar hand om andra skötselsbehov än dig själv och tillbringar dina helger på djurparker och lekdatum. Så klämma in de galleriöppningar, yogakurser och skönhetsbehandlingar som du en gång tyckte om kanske känns nästan omöjligt. Men vet att det inte är för evigt!
11 Människor kommer att kommentera många konstiga kommentarer om ditt utseende.
Shutterstock
Trots vad filmer och TV-program har fått människor att tänka, är det möjligt för arbetande mödrar att hitta tid att duscha och sätta ihop kläder som passar kontoret som inte har någon aning om dem. (Och ja, du kommer förmodligen att tycka att det är lite irriterande - och nedlåtande - när din chef komplimangerar dig för att du kan komma ut ur huset med ett matchande par skor.)
12 Du kommer att upptäcka att varje aktivitet är inriktad på hemföräldrar.
Shutterstock / Monkey Business Images
Vill du ta ditt barn till en bibliotekshistoria eller gymnastik? Lycka till. Som du snart kommer att få reda på, äger praktiskt taget alla aktiviteter för unga barn rum under traditionell arbetstid.
13 Du kommer antagligen ha dagar där dina stressnivåer är högre än du någonsin föreställt dig.
Shutterstock
Vad gör en brist på sömn, långa timmar på jobbet och nästan ingen personlig tid att lägga till? En hel del stress. Den jonglering som arbetande föräldrar måste behärska är inte lätt och kan leda till stressnivåer till skillnad från de du någonsin har upplevt tidigare. Lyckligtvis, när du har tänkt dig hur du gör det hela (och du kommer att göra det) kommer du att bli förvånad över din egen styrka.
14 Människor delar ivrigt sina åsikter om att du arbetar.
Shutterstock / garetsworkshop
Att vara en fungerande mamma betyder ofta att folk antar att du är angelägen om att höra deras åsikter om din balans mellan ditt arbetsliv och livet - även om de inte har barn själva. Även om andra inte stöder dig som arbetar under föräldraskap, gör vetenskap det! En studie från 2018 som publicerades i tidskriften Work, Employment, and Society fann att flickor uppvuxna i hem med arbetande mödrar är mer benägna att ha framgångsrika karriärer. Forskningen visade också att barnen till mödrar som arbetar är lika glada i vuxen ålder som barnen till hemma-mammor.
15 Du beställer så mycket avhämtning.
Shutterstock
Du är inte Ree Drummond. Det finns bara så mycket tid du har på en dag att laga måltider och få ditt arbete gjort - så om de två mest använda apparna i din telefon är Postkameror och DoorDash, slå inte dig själv om det.
16 Du kommer att förklara varför du arbetar för människor hela tiden.
Shutterstock
Folk verkar ofta glömma att arbete faktiskt är en ekonomisk nödvändighet för många mammor, inte en hobby som de gör för att passera tiden. Och ja, det kommer att finnas massor av människor som frågar varför du inte valde att stanna hemma, men aldrig skulle drömma om att fråga en fungerande pappa samma sak.
17 Att arbeta hemifrån är inte den lösning din chef tror att det är.
Shutterstock / Sharomka
Även om det kan vara bra att arbeta hemifrån, är det orealistiskt att agera som om det gör det möjligt för mammor att avstå från barnomsorg. Barnen lever, andas, äta mellanmål, uppmärksamma människor och inte de du bara kan lägga i deras rum med en handfull böcker och leksaker för dagen medan du gör ditt jobb.
De flesta föräldrar som arbetar hemma kommer att upptäcka att de behöver anställa barnvakt eller hitta en annan form av barnomsorg även för de tider de är i huset. (Och arbetande mammor: Tänk inte ens på att gå med i ett konferenssamtal utan att slå på "mute" -knappen.)
18 Människor kommer att agera som att det är fel att sätta ditt barn i barnomsorg.
Shutterstock / Rawpixel.com
För varje dålig barnflicka eller daghem där ute finns det tusentals fantastiska som tar stor hand om barnen och gör dem också smartare och mer sociala. Tyvärr kommer det inte att hindra människor från att antyda att att någon annan än mamma tittar på ett barn liknar dem som uppfostras av en främling.
19 Du kanske inte känner dig skyldig alls.
Shutterstock / Jacob Lund
Arbetande mammor berättas ofta hur skyldiga de kommer - och kanske borde - känna för att de är borta från sina barn fem dagar i veckan. Men vet du vad? Du känner inte ens den minsta antydan till skuld om att använda dina kunskaper till god användning och visa dina barn att mammor kan göra vad pappor - eller barnfria människor - kan göra.
20 Din lunchtimme är inte längre en paus.
Shutterstock
Medan du kanske har arbetat igenom din lunchtime mer än några gånger innan du har barn, kommer din måltid att delas ännu mer ut när du har fått barn. Förutom att använda den tiden för att utföra ditt faktiska arbete, lägger det på att boka dina barns läkarmöten, anmäla dem till karatelektioner och överbjuda människor på eBay för den leksaken ditt barn bara inte kan leva utan för sin födelsedag.
21 Du behöver föräldrarvänner.
Shutterstock
Du kommer att upptäcka att livet är lättare när du har några vänner i samma båt. Oavsett om du behöver någon som kan hämta ditt barn när du springer för sent eller bara någon att kommisera med, kommer dessa vänner att vara din livlinje vid en eller annan punkt.
22 Människor berättar hur du hanterar din tid.
23 Pumpavbrott är inte riktiga pauser.
Shutterstock / Pikul Noorod
Om du inte är supermänsklig, kan du förmodligen inte pumpa och skapa en PowerPoint-presentation samtidigt. Det är bara inte en verklighet.
Dina medarbetare kanske tror att de pumpavbrott som du tar på jobbet är besläktade med att få en lagligt påtagen middagslur, men de är allt annat än avkopplande. Det är inget roligt med att vara fastspänd på en bullrig maskin på ett kallt, tomt kontor, bara att be låset på dörren fungerar faktiskt.
24 Du kanske måste lossa dessa skärmtidsregler då och då.
Shutterstock
När du har ett gråtande barn på händerna och arbetar för att avsluta, kommer det extra avsnittet av Peppa Pig att verka som minsta av dina bekymmer - även om det skjuter ditt barn över deras två timmars skärmtid.
25 Du kommer förmodligen att missa en fältresa eller två - eller alla av dem.
Shutterstock / Rawpixel.com
Visst kan du säga till dig själv att du kommer till varje skolevenemang. Men som en fungerande mamma är du såg till din chef liksom dina barn. Detta innebär att du oundvikligen kommer att missa några av dina barns händelser - men oroa dig inte, ditt barn kommer sannolikt inte ens att komma ihåg den resan (mycket mindre vem som har gjort det) fem år från och med nu.
26 Du kommer att lyckas packa in så mycket kvalitetstid i så lite faktisk tid.
Shutterstock
Om du tillbringar 40 timmar bort från ditt barn varje vecka, blir du en mästare på att packa massor av familjens kul i varje minut du har med ditt barn. De helgerna som du brukade sova i kommer plötsligt att packas till källorna med resor till parker, museer, filmer och vänner - och dina barn kommer förmodligen att älska varje minut av det.
27 Dina dagar kommer att vara så mycket längre än du någonsin föreställt dig.
Shutterstock
Det brukade vara en början och ett slut på dina dagar. Men som en fungerande förälder är du alltid på väg att ringa någon. Visst, din chef kanske vet bättre än att slå ner din dörr klockan 3, men din småbarn som är säker på att det finns ett monster i deras garderob fick definitivt inte det memo.
28 Att hitta tid att göra ärenden kommer att känna praktiskt taget omöjligt.
Shutterstock
Du har jobb fram till kl 18, sedan middag, badtid, sänggång, städningstid och kanske en timme för dig själv innan det är dags att slå höet - och tyvärr är din kemtvätt, tandläkare och lokala apotek arenor t 24-timmarsföretag. Med tanke på att en resa till livsmedelsbutiken med dina barn kan förvandlas till en tre timmars prövning, tackar du dina lyckliga stjärnor för lekdatum i andra barns hus, och helt uppriktigt, Amazon.
29 Utbrändhet är verklig.
Shutterstock
Ibland känner det sig för mycket - för att ha ett jobb och ta hand om barnen innebär att du i princip har ett oavbrutet arbetsschema utan pauser. Och även om det kan verka som en oändlig slog, innan du vet ordet av det, kommer barnen att kunna ta hand om sig själva - åtminstone för en liten stund. Det betyder att du snart har tillräckligt med tid att titta på icke-animerade filmer och komma till den yogatimen efter arbete igen.
30 Du kommer antagligen fortfarande att vara den första som dina barns skola ringer.
Shutterstock / GaudiLab
Även om du och din partner båda arbetar heltid, kommer du troligtvis att vara den som sätter alla samtal från dina barns skola. Och tyvärr för män och pojkvänner som är angelägna om att inkluderas i deras barns sociala liv kommer du förmodligen att bli den enda som bjuds in till lekgrupper också.
31 Du hittar påminnelser om dina barn överallt.
Shutterstock
Du kanske saknar dina barn medan du är på jobbet, men oroa dig inte, du hittar gott om påminnelser om dem vart du än går. Faktum är att du är cirka 3 000 gånger mer benägna att hitta en Sophie the Giraffe teether i din handväska än att du är en kulspetspenna.
32 Du önskar ibland att du kan stanna hemma.
Shutterstock
Oavsett hur mycket du älskar ditt jobb kommer det alltid att finnas de outhärdliga dagarna där du bara önskar att du skulle vara hemma med dina barn. Lyckligtvis vaknar du nästa morgon med beslutet att göra det igen.
33 Men du kan vara en bättre förälder för det gör du inte.
Shutterstock
Bara för att du älskar dina barn betyder inte att du nödvändigtvis vill vara runt dem 24 timmar om dygnet - och även föräldrar som vill stanna hemma kan inte alltid få det att fungera ekonomiskt. Du kanske till och med upptäcker att din relation med dina barn är bättre när du inte spenderar varje sekund med dem. Om arbetet gör dig lyckligare, hälsosammare och mer ekonomiskt stabil är det troligt att du också blir en bättre förälder. Och om du vill få ut mesta möjliga av din tid med ditt barn, börja med dessa 23 lysande sätt att vara ett lyckligare förälder.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, klicka här för att följa oss på Instagram!
