Få människor går ner i gången och förväntar sig att de kommer att dela upp tillgångar på bara några år. Men oavsett hur bra dina avsikter är när du går in i ett äktenskap, betyder inte "jag det" för många människor för alltid. Enligt forskning utförd av Penn State-professor Dr. Paul Amato, skiljer sig skilsmässor fortfarande mellan 43 och 46 procent för gifta vuxna, vilket skapar ett verkligt gruvfält av trasiga hjärtan där ute.
De goda nyheterna? (Ja, det finns goda nyheter.) Skilsmässa kan vara fantastisk, särskilt när du blir äldre. Skilsmässa vid 40 år kan ge dig ett nytt livslån medan dina bästa år fortfarande är framåt. Istället för att känna att du har misslyckats i äktenskapet kommer du att inse att skilsmässa helt enkelt är ytterligare ett steg mot framgång - i livet.
1 Du kommer att bli lyckligare
Ett dåligt äktenskap gör människor sällan lyckliga. Att stanna tillsammans med din make för barnen, för de ekonomiska fördelarna eller helt enkelt för att du är rädd att vara ensam kommer att lämna dig ett liv fullt av ånger på lång sikt. I själva verket avslöjade en studie av Avvo att majoriteten av de skilda kvinnor som studerade inte ångrade sitt beslut att avsluta sitt äktenskap och faktiskt fann sig lyckligare att leva det enda livet.
2 Det är bättre för dina barn
Arg, förargade föräldrar är sällan de som är mest kapabla att uppfostra friska, glada barn. En studie utförd av forskare vid Auburn University fann att föräldraskänslighet hade en djupgående effekt på barns välbefinnande och att vistelse i ett dåligt äktenskap ledde till sämre resultat för barn än en skilsmässa gjorde. Med tanke på att de flesta har barn i 20- och 30-talet är dina barn troligtvis bättre utrustade för att hantera den här typen av förändring när du är i 40-talet än de skulle ha varit år tidigare.
3 Du kan fokusera på din karriär
Dina 20- och 30-talet spenderas ofta med att hitta dina intressen och hitta ett jobb som fungerar för dig. Men med mer än ett decennium av arbete under ditt bälte är dina 40-tal en bra tid att fokusera på professionell prestation. Lyckligtvis, utan ett dåligt äktenskap som tar tid och mental energi, blir det lättare än någonsin att nå dina arbetsmål.
4 Du får tid att sträva efter nya passioner
Din make älskade inte teatern, så du har aldrig sett en Broadway-show. Din fru ville inte dansa, så du har aldrig lärt dig cha-cha. Utan att bagaget till ett försämrat äktenskap håller dig tillbaka, har du gott om tid att göra saker som din partner inte ville. Och med det förtroende som ofta uppnås naturligt i 40-talet, kommer du inte att känna dig lite generad över att göra dem ensam.
5 Du kan omvärdera dina prioriteringar
När du är gift, skjuts dina individuella prioriteringar ofta åt sidan till förmån för Vi . "Vi känner starkt över denna politiska fråga", "Vi gör inte det i det här huset", och så vidare. Men när du flyger solo har du en helt ny möjlighet att upptäcka vad du faktiskt anser vara viktigt utan din partners inflytande. Ta med jag .
6 Ändra ditt förhållande gnistor Annan förändring
Att göra en stor förändring, som att besluta om skilsmässa vid 40, kan ofta också vara katalysator för mindre förändringar. Om du har känt dig omotiverad om att göra en karriärbyte, renovera ditt hem eller bara komma till gymmet mer, kan möjligheten till återuppfinning en skilsmässa bara skjuta saker i redskap.
7 Det ger dig tid för självreflektion
Shutterstock
Det kan vara klart för dig att din make var helt fel för allt i din relation. Men faktiskt spendera lite tid ensam efter skilsmässa ger dig gott om tid att reflektera över dina egna bidrag till din förhållandes bortgång. I slutändan kommer det att göra det lättare att ändra dina dåliga vanor framöver.
8 Du får bättre sex
Shutterstock
Enligt en studie publicerad i Women in the World börjar kvinnor inte ens drabbas av deras sexuella framsteg förrän efter deras 36-årsdag. Om du befinner dig singel i 40-talet, har du mycket roligt sex i horisonten.
9 Du får förtroende
När du inte har en make att stötta dig, måste du ta reda på hur du kan skapa förtroende på egen hand. Lyckligtvis befinner sig många män och kvinnor mer självsäkra i sina kroppar, i sovrummet och i sin karriär i 40-talet än de gjorde tidigare i livet. Detta nygrundade förtroende gör det mycket lättare att må bra om ditt liv efter skilsmässa.
10 Du har möjligheter att resa solo
Shutterstock
Att resa ensam låter dig uppleva nya platser och nya kulturer på ett sätt som du aldrig skulle göra med en partner. Från att se de sevärdheter som din partner inte var intresserad av att stanna ute och dansa hela natten, kan resande solo till och med ändra hur du upplever platser du har varit miljon gånger.
11 Det gör dig till ett mer uppmärksamt förälder
När du har att göra med äktenskapets oro är det svårt att fokusera på de människor som behöver din uppmärksamhet mest: Dina barn. Men när den behövande make är en saga historia, kommer du äntligen kunna fokusera på att vara den typ av förälder du vill vara.
12 Du kommer att bryta ur tankegången "En sann kärlek"
Shutterstock
Att förbinda dig själv till en person för resten av ditt liv ställer orealistiska förväntningar på hur en person känslomässigt kan uppfylla en annan. De goda nyheterna? Att bli skild från 40-talet, när du är tillräckligt gammal för att inse vad du vill och behöver av en relation, kan hjälpa dig att inse att dina känslomässiga (och fysiska) behov inte behöver tillgodoses av en enda person.
13 Du får tid för kreativa ansträngningar
Shutterstock
Att vara gift innebär ofta att mängden ensam tid du gillar är praktiskt taget noll. Men med skilsmässa vid 40 år kan du bara hitta dig själv med gott om tid - och det är bra. Forskare vid University of Buffalo har funnit att spendera tid ensam är kopplad till ökad kreativitet, vilket ger dig massor av projekt att se fram emot när du flyger solo.
14 Det kommer att göra dig mer ambitiös
Shutterstock
En dålig partner kan vara ambitionens dödliga fiende. Oavsett om din make vill att du ska vara hemma för att uppfostra barnen eller bara vara hemma varje dag med 5, kan dessa påtryckningar ofta göra att din ambition inte är värt. Lyckligtvis med det dåliga äktenskapet borta kan du vara så ambitiös som du vill utan att känna att du kliver på din partners tår.
15 Du har tid att återuppfinna dig själv
När vi blir äldre ökar vår förmåga att ta bort andra människors åsikter, vilket gör våra 40-tal till bästa tid för återuppfinning. Efter skilsmässa är den perfekta tiden att få den galna frisyren, börja sjunga karaoke eller ta det drömjobbet utomlands.
16 Du kan sätta dina behov först
Shutterstock
Som varje rådbok och nyfikna släkting kommer att berätta för dig handlar äktenskap allt om kompromiss. Men skilsmässa vid 40 år innebär att du äntligen kan sätta dina behov först. Ännu bättre kan du förstå - och kunna kommunicera ordentligt - dessa behov är mycket bättre än du gjorde under självupptäckten av 20- och 30-talen.
17 Det tar bort negativitet från ditt liv
Ett dåligt äktenskap, och negativiteten som följer med det, kan lägga en stor dämpning på ditt dagliga liv. När källan till den negativiteten har flyttat coop, kommer du att kunna uppskatta alla positiva saker som ditt liv har att erbjuda.
18 Skilsmässa ger dig incitament för att få dina ekonomier i ordning
Shutterstock
För många människor kan äktenskap och det ekonomiska uppsving som följer med det innebära att du lever bortom dina individuella, personliga medel. När din makas inkomst eller ärvda förmögenhet är borta tvingas du dock skapa en egen budget. Lyckligtvis har du fortfarande gott om tid att spara i pensionerna i 40-talet.
19 Du måste anstränga dig för att inte vara ensam
Shutterstock
Att tvinga dig själv att inte vara ensam, även om du är ensam, är en allvarligt värdefull färdighet på lång sikt. När du skiljer dig vid 40 år måste du antingen ta reda på hur du får nya vänner eller lära dig sätt att känna dig mindre ensam under de tider du är på egen hand.
20 Du kan bryta dåliga förhållandevaner
Det finns ingen tid som nutiden att bryta de dåliga relationerna som har hållit dig nere. Oavsett om dina partners är vanliga fuskare eller om du bara inte lyssnar på varandra, kan du bli skild på 40-talet få slut på de dåliga vanorna. Ännu bättre har du gott om tid att bygga nya, friska på deras plats.
21 Det driver dig till problemlösning
Att ha en make innebär ofta att vissa saker är deras enda ansvar, som att laga mat, städa eller betala räkningar. Att bli frånskild i 40-talet betyder att du är gammal nog att du inte är villig att handla med hemlagad mat för ramen varje natt, men är fortfarande tillräckligt ung för att snabbt kunna lära dig att göra alla saker din make en gång gjorde för dig.
22 Du får mer tid att spendera med vänner
Kommer du ihåg dina vänner? De är fortfarande ute, och de är lika fantastiska som du kom ihåg. När du skiljer dig vid 40 år har du äntligen tid för dem. Ännu bättre, när du är i 40-talet har de vänner som inte var värda din tid fallit vid vägen.
23 Du kommer att bli mindre stressad
Shutterstock
En dålig relation kan sätta stor stress på nästan alla delar av ditt liv. Lyckligtvis kan du bli skild när du närmar dig medelåldern också att du kan förlänga ditt liv. Forskning publicerad i BMJ avslöjar att psykologisk besvär, som den som orsakas av ett olyckligt äktenskap, är positivt korrelerat med allt från cancer till döds.
24 Det ger dina barn en sundare relationsmodell
Barnen plockar hemma. Forskning antyder till och med att de tenderar att upprepa de mönster de ser i sina egna relationer senare i livet. Men att skilja sig på 40-talet betyder att du har gott om tid att visa dem hur hälsosam kärlek ser ut.
25 Du får utforska olika typer av relationer
Bara för att du engagerat dig själv en person i det förflutna betyder inte att det är ditt eviga öde. Med ett dåligt äktenskap bakom dig i 40-talet har du massor av tid att utforska den typ av relation som kommer att fungera för dig, oavsett om det betyder avslappnad datering, polyamory eller en engagerad relation med någon ny.
26 Det gör att du blir friskare
Shutterstock
Stress och stagnation är mördare - bokstavligen. Äktenskaplig stress är kopplad till en ökad risk för dödsfall, men forskning som utförs vid University of Arizona antyder att skilsmässa är förknippad med viktminskning och bättre hälsa.
27 Du kommer att inse att du kan göra saker som skrämmer dig
Efter att ha tillbringat år med ett datum på armen kan utsikterna att göra saker ensamma vara skrämmande. Men du kanske tycker att du faktiskt njuter av dessa fritidsaktiviteter mer utan en make du har blivit kär av. I själva verket avslöjade en studie som publicerades i Journal of Consumer Research och diskuterades i Washington Post att även människor som var nervösa för att göra saker som att ta en drink eller åka till ett museum bara tyckte om lika mycket som de som gick med någon.
28 Du kan vara säker på att detta inte är ett impulsbeslut
Shutterstock
Att bli skilt från 20-talet efter en dålig kamp kan vara ett impulsbeslut. Skilsmässa vid 40 är sällan. När du är i 40-årsåldern är du säkert tillräckligt mogen för att fatta detta beslut, och det är mindre troligt att du blir hundad av de ofta "är du säker" -frågorna från välmenande, men i slutändan irriterande, vänner och familj.
29 Det hjälper dig att förstå vad du vill ha i ett förhållande
Ibland krävs ett dåligt förhållande för att upptäcka vad som utgör ett bra. Att komma ur ett dåligt äktenskap i 40-talet ger dig det perspektiv du behöver för att starta en relation med en partner som är alla saker som ditt ex inte var, oavsett om du vill ha en bra lyssnare eller någon med mer ekonomisk stabilitet.
30 Du ska undvika medelåldersnedgången
CDC-data avslöjade att fler människor befinner sig deprimerade under medelåldern än på någon annan punkt i livet, och ett olyckligt äktenskap kommer sannolikt att göra dessa symtom ännu mer uttalade. Lyckligtvis kan du genom att sluta med en dålig relation i 40-talet hjälpa dig att slå denna vanliga medelåldersnedgång och hjälpa dig hitta lycka som ditt äktenskap saknade.
31 Du kan bygga en bättre familjenhet
En bra familj kan ta valfri form. Efter de lektioner du lär dig från din skilsmässa kan du spendera dina 40- och 50-tal på att bygga en bättre familjenhet för dig och dina barn.
32 Du behöver inte känna dig dålig om att ta hand om dig själv
Shutterstock
Det kändes förmodligen självberoende att skämma bort dig själv när du kunde ha tillbringat tid med din make. Men din fritid tillhör dig ensam efter din skilsmässa. Så fortsätt och njut av alla dessa bubbelbad, massage och morgnar tillbringade sova sent som du missade när du var gift.
33 Det gör dig till en bättre kommunikatör
Shutterstock
Om ditt äktenskap brast på grund av kommunikationsproblem, kan en skilsmässa vid 40 år hjälpa dig att utvecklas framöver. Medlingen i förväg - och terapi som följer - kan tvinga dig att bli en bättre kommunikatör på lång sikt.
34 Skilsmässor stoppar som tabu när man blir äldre
När du blir skild vid 25, kanske du känner att du är den enda med ett dåligt äktenskap under deras bälte. Men vid 40-plus kan du vara säker på att du har massor av skilda vänner som visar dig repen.
35 Du kan njuta av större lugn
Shutterstock
När allt det oenighet som gick in i ditt äktenskap är över får du ersätta det med en lugn som du förmodligen inte har haft på flera år. Meditativa morgnar leder till att eftermiddagar gör vad du vill, följt av kvällar tillbringade med att umgås med vem du vill och gå till sängs när du känner för det.
36 Det gör dig mer oberoende
Skilsmässa vid 40 år betyder att du kan lära känna en ny, oberoende sida av dig själv. Alla de saker du brukade tänka på som paraktiviteter är plötsligt mycket roligare när du utforskar dem solo i 40-talet.
37 Du kan lära känna dina barn som en individ
Föräldraskap när du är gift är ett tag-team-evenemang. Efter en skilsmässa lär du dig känna dina barn på en helt ny nivå. Ensam tid med dina små utan din make runt kan drastiskt förbättra din relation med dem till det bättre.
38 Du och ditt ex har bättre chans att stanna kvar som vänner
Vid 25 år kommer en skilsmässa ofta tillsammans med en salt-jorden mentalitet. Men när du skiljer dig i 40-talet är du mer än mogen nog för att hålla saker civil. Beroende på din situation kan det betyda samföräldraskap (eller helt enkelt inte gömma sig om du ser ditt ex på en fest).
39 Äldre relationer ger mindre tryck
Shutterstock
När du är i 40-talet är förväntningarna på ett förhållande inte desamma som de var vid 25 år. Vid denna ålder har de flesta som vill gifta sig eller ha barn redan gjort det. Detta gör att nya relationer kan utvecklas i en mer naturlig takt utan "vart går detta?" mentalitet som kryper in.
40 Du kommer att leva längre
