Att hålla romansen vid liv i ett förhållande är mer än bara ett spel för att se till att alla årsdagar redovisas och plocka upp räkningen på middagen då och då. Faktum är att göra en samordnad insats för att prioritera romantik i ditt förhållande, oavsett om du har varit tillsammans i 10 veckor eller 10 år, kan du göra hela skillnaden mellan ett kärleksliv som gör att du och din partner blir slagen med varandra och ett som får ut.
Enligt resultaten från en undersökning utförd av The Open University är det inte bara de storslagna romantiska gesterna som håller gnisten vid liv. Medan en spontan semester till Paris kan vara trevlig, är det faktiskt de mindre romantiska handlingarna som par gör dagligen som skapar varaktig kärlek.
Med det i åtanke har vi sammanställt 40 romantiska upplevelser som alla borde ha 40, från topp-till-vardagen, samtidigt som flamman i ditt förhållande hålls ständig under de kommande 40 åren.
1 Kyssar någon när bollen tappar på nyår.
Shutterstock
Möjligheten att smyga sig ner under mistel kan ha kommit och gått när nyårsaftonen kommer, men det finns en mycket mer romantisk möjlighet framöver: kyssas när bollen tappar. Även om din nyårsafton annars inte är oöverträffad, är det en enkel romantisk gest som du inte snart kommer att glömma att komma in med en söt främling när bollen tappar.
2 Få parmassage.
Shutterstock
Vill du koppla av med din betydande andra? Det finns inget bättre sätt att binda medan du låter stressen i ditt dagliga liv smälta bort än med en parmassage. Med all den spänningen som smälter bort kan du fokusera på det som verkligen är viktigt: din relation.
3 Hitta ett spår av rosenblad som leder till din säng.
Är det lite av en filmkliché? Säker. Som sagt, det finns något så romantiskt med att följa en spår med rosenblad som någon har lagt upp för dig. Och om det råkar följas upp med ett förslag, ett glas champagne eller bara ett hett datum, desto bättre.
4 Att få sopa av dig med en semester i sista minuten.
Shutterstock
Det går inte att förneka att det kan vara roligt att planera en resa - enligt en studie publicerad i Applied Research in Quality of Life of Life är det den delen av semestern som ökar deltagarnas lycka mest. Som sagt, om du vill ha toppromantik, blir det sopat av dina fötter med en romantisk semester utan tvekan jämför priser och bokning av hotell. Även om det bara är en kort resa till en närliggande bed-and-breakfast och inte en storslagen utflykt, är det ungefär så romantiskt som det blir att ha någon annan ta tyglarna och överraska dig.
5 Kyssas i regnet.
Det finns en anledning att göra sig i regnet är en sådan häftklammer i filmer: det är onekligen romantiskt. Visst kommer dina kläder att bli våta. Visst, du fryser. Men att ha det perfekta filmögonblicket med någon du är galen på kommer alltid att känna dig som en miljon dollar.
6 Ber om en söt främlingens nummer.
Det är en så enkel gest, men att fråga en söt främling om deras telefonnummer är ett förvånansvärt roligt och flirtigt sätt att starta en romantisk relation. När allt kommer omkring, få saker får de fjärilarna i magen som att veta att någon inte kan vänta med att se dig igen.
7 Titta på soluppgången.
Medan du drar alla kvällar förmodligen inte är ditt förtjusande minne av din tid i skolan, finns det något att säga för att du tittar på soluppgången med någon du är involverad i. Att brygga lite kaffe, mysiga tillsammans under en filt och titta på den nya dagen börja kan göra att någon känner sig mer romantisk på ett ögonblick.
8 sova under stjärnorna.
Du måste lämna den till Mother Nature: hon är en ganska imponerande wingman. Exempel: den onekligen romantiska känslan som du får efter att du tillbringat natten med någon speciell under en tak av stjärnor.
9 När du har din betydande andra förbereder du frukosten i sängen.
Shutterstock
De säger att vägen till en mans hjärta är genom magen, men vi är ganska säkra på att alla kön kan komma bakom frukosten i sängen. Oavsett om du är en äggröra och rostat bröd av en person eller älskar en nygjord bunt med pannkakor, borde alla få njuta av det goda att sova i och ha en stor måltid för dem i bekvämligheten av sin egen säng.
10 Ta en ballongtur med varm luft.
Lite skrämmande, onekligen natursköna, och mest av allt, romantiska, att ta en ballongtur med varm luft är en av de romantiska artiklarna med hinklistor du inte borde passera. Och om du vill göra det till en ännu mer minnesvärd upplevelse, ta en vid gryningen eller solnedgången, när du får en oslagbar utsikt över himlen och världen nedan.
11 Ta en picknick under stjärnorna.
Lite stjärnljus, dina favoritmat och din favoritperson gör en minnesvärd natt, oavsett var du tycker om det. Om du vill krydda saker kan du försöka behandla din betydande annan till en picknick under stjärnorna och knäcka upp en flaska bubbla för att göra det mer romantiskt.
12 Att skriva varandra kärleksbrev.
Shutterstock
Medan e-post och textning är allestädes närvarande i dag, finns det något att säga för den tidshöjda konsten att skriva saker för hand. Att höra alla sätt som någon älskar dig, hur mycket de tänker på dig och hur du har förändrat deras liv är trots allt alltid romantiskt.
13 Efter en romantisk jaktjakt.
Ibland tar romantik lite arbete. Om du vill överraska din partner (eller ge dem en god uppfattning om hur de ska wow dig) kan du försöka inrätta en romantisk jaktjakt - eller be dem göra samma sak för dig. Detta är inte bara ett lekfullt sätt att visa din betydande andra hur mycket du bryr dig, det leder till en present i slutet - och vad är mer romantiskt än så?
14 Simning i en varm källa.
Varmt vatten, någon du är i och minimala kläder gör en onekligen romantisk upplevelse. Om du befinner dig i en varm källa med någon du träffar eller har en ömsesidig krossning på, är dina odds för att göra ut ganska mycket 100 procent.
15 Ta en spontan vägresa.
Shutterstock
Vad kan vara bättre än att kombinera spänningen på den öppna vägen med sällskap med någon du inte kan få tillräckligt med? Innan du slår 40, se till att du kastat försiktighet mot vinden minst en gång och vågat dig ut på en biltur utan att veta vart det tar dig. Naturligtvis, om du vill göra det ultra-speciellt kan du prova att köra en av USA: s mer natursköna rutter, som Kaliforniens Pacific Coast Highway eller Floridas Seven Mile Bridge.
16 Se en föreställning tillsammans.
Shutterstock
Oavsett om du slår upp en Broadway-show eller tittar på en föreställning i Londons West End, finns det något så unikt romantiskt med att se en fantastisk föreställning tillsammans. Håll händerna när lamporna dämpar, låt dig själv bli helt uppslagen i föreställningen och njut sedan av att ha ett livligt samtalstema efteråt också.
17 Rider tillsammans i en hästvagn.
Vad skriker romantik som att mysa under en filt när snön faller när musiken från hästskor som träffar trottoaren fyller luften? Det kan vara en föråldrad tradition, men när det gäller romantik kan man inte slå rid i en hästvagn.
18 Återskapa stranden härifrån till evigheten .
Att skapa en bild-perfekt romantisk scen behöver inte betyda att spendera en förmögenhet. Innan du slår 40 är det dags att ta ditt eget tag från Här till evighetens berömda scen för strandkyss, skrapad sand och kalla vågor.
19 Klä upp för Halloween.
Shutterstock
Själva handlingen att klä upp sig med någon annan till Halloween kan vara en överraskande romantisk gest. Att spendera veckor (eller månader för Halloween-purister) att planera dina kostymer, anpassa dem och förbereda sig för den stora dagen är en stor bindningsaktivitet som får dig att känna dig som en med din partner på nolltid.
20 Skicka någon en drink i slutet av baren.
Det finns en fin linje mellan söt och läskig, men att få en drink skickad till dig av en söt främling (eller skicka en drink till en söt främling) är en överraskande romantisk upplevelse. Även om du inte är på marknaden är det en onekligen söt och romantisk gest att göra detta som ett sätt att överraska din betydande andra när de är ute på staden.
21 Att ta en fransk matlagningskurs.
Shutterstock
Det verkar ofta som andra kulturer bleka i jämförelse med de franska när det gäller romantik. De goda nyheterna? Även om du inte kommer från själva la République, är det näst bästa att ta en fransk matlagningskurs - du skulle bli förvånad över hur långt vin, ost och peppar din julning med "je t'aime" kan gå.
22 Skapa en klippbok tillsammans.
Att ta en promenad ner minnesfältet med din betydande andra är en romantisk upplevelse som varje par ska ha minst en gång under sin livstid. Att skapa en urklippsbok full av förhållande minnen, från filmbiljettstubbar från ditt första datum till bilder av din bröllopsdag kan hjälpa dig att komma ihåg varför du blev kär i första hand.
23 Få en bukett på jobbet.
Shutterstock
Det är alltid kul att ha privata romantiska gester, men ibland vill du bara att världen ska veta hur mycket du älskar den speciella personen. Innan du fyller 40 förtjänar du att beundran bekräftas inför de människor du ser varje dag. Och vars skåp inte kunde använda lite ljusning med bra bukett eller presentkorg?
24 Lära sig att tango.
Det ultimata i sexig steg, lärande att tango är alltid en romantisk upplevelse. Oavsett om du just har börjat träffa eller har varit tillsammans i åratal, är det ett utmärkt sätt att komma nära din partner, både fysiskt och känslomässigt.
25 Rostning marshmallows över öppen eld.
Ibland är de mest romantiska upplevelserna de enklaste. Innan du låter ytterligare ett decennium gå förbi dig, krulla upp med din älskling framför en knasande eld, göra s'mores och viskar söta saker till varandra.
26 Tänker en limousin tillsammans.
Även om du inte är miljonärer bör du fortfarande spendera minst en kväll som att agera som en med en romantisk limousin. Bryt ut champagnen, rosorna och be föraren att sätta upp partitionen om du bara inte kan motstå att stjäla några kyssar.
27 Att äta middag på en Michelin-stjärnad restaurang.
Shutterstock
Hemlagade måltider har sin plats, men att njuta av något som tillagas av en av ordets mästarkockar är en helt annan upplevelse. Innan din 40: e rullar runt, skäm bort dig själv och någon speciell till en måltid på en Michelin-stjärna restaurang för ett romantiskt datum som du inte snart kommer att glömma.
28 Gå vinprovning på en berömd vingård.
Oavsett om du är en amatörsommelier eller vanligtvis får ditt vin från en låda, kan du njuta av en provsmakning i en vingård en onekligen romantisk upplevelse. Och om du vill göra det ännu mer romantiskt kan du prova att ta en vingård på hösten, fånga solnedgången när du njuter av varandras sällskap medan du njuter av ett fantastiskt glas vin.
29 Ridning på stranden.
Shutterstock
Det finns gott om romantiska sätt att njuta av stranden utan att ta en baddräkt. Att ta en ridtur på stranden är ett utmärkt sätt att reignitera den gnistan, och en upplevelse som varje par bör få njuta av minst en gång i livet.
30 Söker solnedgång.
Det öppna vattnet, vinden och sällskapet till någon som du bara är överhöga för gör segling till en väldigt romantisk aktivitet. Bonuspoäng om din betydande andra exakt kan identifiera port, styrbord och knyta en kryddnejlika utan att kontrollera deras telefon.
31 Återskapa keramikscenen från Ghost .
Shutterstock
Även om du kanske inte har den tidiga 90-talets charm (eller hår) av en ung Demi Moore eller Patrick Swayze, är att återskapa sin berömda keramikscen från Ghost en upplevelse som varje person borde ha en gång före sin 40: e. En liten lera, lite "Unchained Melody" på stereon, och du har gjort en romantisk kväll som du inte snart kommer att glömma.
32 Campa ut under en meteordusch.
Även om att sova utomhus inte vanligtvis är din stil, förnekar det inte hur romantisk mysning tillsammans och fånga en meteordusch kan vara. Det enda som är mer romantiskt än att titta på ett skjutstjärna är ju att se hundratals av dem stiga på en gång.
33 Simning med delfiner.
Shutterstock
En en gång i livet upplevelse som alla borde få njuta av minst en gång, simning med delfiner är ett förvånansvärt romantiskt sätt att träna och samtidigt njuta av naturens skönhet.
34 Få en galen gåva.
Shutterstock
Budget? Vilken budget? Åtminstone en gång innan du fyller 40 bör du vara mottagaren av en gåva så påkostad att tusen tacksedlar inte skulle kunna uttrycka din tacksamhet.
35 Åka tandemcykel.
Lite ostliknande, men otvivelaktigt bedårande, med en tandemcykeltur är det tvåhjuliga ekvivalentet med en paradflott som tillkännager: "Vi är så kär i varandra!"
36 Låtsas som att du är främlingar och plocka upp din betydande andra i en bar.
Vill du ha ett romantiskt möte med din betydande andra? Prova lite rollspel. Klä upp dig, träffas i en bar och plocka upp dem som om du aldrig har lagt ögonen på varandra tidigare.
37 Se din favoritartist på konsert.
Shutterstock
Det finns inget som en fantastisk föreställning för att föra dig och den speciella någon närmare varandra. Dans, sjung med till dina favoritlåtar och låt världen omkring dig blekna.
38 Skydiving tillsammans.
Det enda mer romantiska än att spendera tid med någon du älskar på fast mark? Den spänningen i kombination med den otroliga glädjen att dela en dödsförvirlande upplevelse med varandra.
39 Skinnig doppa.
Mycket romantisk och lite stygg, mager doppning är en upplevelse som alla bör njuta av innan 40-talet (och efter, om du är så benägen). Handlingen att däcka dina kostymer och springa i vattnet i buffén får dig att känna som barn igen på nolltid.
40 Ta en semester en gång i livet.
Shutterstock
Semester är bra för din mentala och fysiska hälsa, och när det gäller romantiska upplevelser, ta en verklig resa en gång i livet kan du inte slå. Oavsett om du flyger till Japan för Cherry Blossom-festivalen eller tillbringar julmorgonen i Paris, är detta en romantisk upplevelse som alla förtjänar att njuta av.
