Låt oss vara tydliga: du behöver inte vara en licensierad mekaniker för att kunna fixa en uppdelad bil. Du behöver inte vara en certifierad sommelier för att välja en bra flaska vin heller. Och en sak är säker: du behöver definitivt inte vara en erfaren standupkomiker för att berätta en bra historia.
Som någon i medelåldern är det några saker i livet som du måste kunna göra för att betraktas som en väl avrundad, kunnig och pålitlig person. Med det i åtanke har vi sammanställt de väsentliga livsförmågor som du behöver för att behärska just nu - och när du har fäst ditt spel, missa inte de 40 bästa sätten att erövra dina 40-tal.
1 budget
Shutterstock
Med någon tur har du redan fått lite kudde i besparingarna när du slog 40. Men oavsett om du har maxat ut dina IRA-bidrag i flera år eller fortfarande försöker betala av dina studielån, är det viktigt att du vet hur du budgeterar när 40-talet rullar runt. Som en tumregel, om du avsätter 20 procent av din totala inkomst kommer du att ha några hälsosamma pensionssparande, en kudde för när det oundvikligen uppstår nödsituationer och en fond att duppa i för presentköpssäsongen. Tala om, om du fortfarande inte har packat in din fars dagshopping, kolla in de 20 bästa sätten att ge din pappa tidens gåva.
2 Koka en signaturrätt
Shutterstock
Dessa nätter med 25 cent ramen nudlar borde vara lite mer än ett avlägset minne när du är i 40-talet. När du är 40 bör du faktiskt ha minst en signaturrätt som du kan piska upp i en hast för att imponera på ett datum eller en vän. Några enkla rätter som gästerna alltid kommer att älska inkluderar en väl förberedd spaghetti carbonara, en perfekt seared biff eller vegetarisk vänlig fylld paprika fylld med quinoa, linser och örter. Och när du vill ha lite inspiration börjar du med dessa 40 rätter som alla över 40 ska behärska.
3 Måla ett rum
Shutterstock
Du kanske tror att du vet hur du målar, men det betyder inte nödvändigtvis att du vet hur du gör det bra. Spara dig själv pengar och njut av förmågan att förändra praktiskt taget vilket utrymme som helst i ditt hem på nolltid genom att lära dig grunderna i ett perfekt målarjobb när du träffade 40. Några grunder: tejpa området ordentligt innan du börjar, ludd och rull måla rullen innan du doppar den i pannan och måla i ett V-mönster när du går.
4 Byt ett däck
Ett poppat däck borde inte innebära en resa till mekanikern för en dyr reparation när du är i 40-talet. Om du vet hur du ska köra bil - oavsett om du äger en person eller inte, bör du veta hur du byter ett däck. För en snabb grundare är detta det säkraste sättet att byta ett platt däck.
5 Förhandla om en höjning
När du är i 40-talet är du i din höga intjäningsperiod. Enligt en rapport från PayScale träffade kvinnor sin inkomsttopp vid 39, medan män följer efter 48 år. Det betyder att det är viktigt att veta hur man ska förhandla om en höjning under denna avgörande period i ditt liv så att du kan få ut så mycket som möjligt av din topptjänstår.
6 Ge någon komplimang
När du är i tjugoårsåldern kan du kasta dig till någon i baren och säga "Cool skjorta" vara din idé om ett stort kompliment. Tjugo år senare är det viktigt att veta hur man betalar ett komplement som betyder något.
Att ge ett stort kompliment innebär att man berömmer något specifikt om den avsedda mottagaren (utöver vad de har på sig), men att veta när man ska töja saker för att undvika att korsa linjen till läskigt territorium. "Du är otroligt hängiven och jag uppskattar ditt hårda arbete" kommer sannolikt att vara så uppriktigt och hjärtligt, men "Du är den vackraste anställd som vi någonsin har haft" kommer definitivt att landa i "HR-klagomål" -området. Och när du är 40-lönar det sig att veta skillnaden. Och för mer om vad du ska säga, här är de 40 bästa komplimangen att ge människor över 40.
7 Blanda en cocktail
Shutterstock
Att hälla en öl är en färdighet för sig själv, men att veta hur man gör en bra cocktail är ännu mer imponerande. När 40-talet rullar runt, vet hur man blandar in mynta för en mojito, skakar en martini eller häller en inte alltför bubblande fransk 75. För att komma igång, kolla in dessa 20 cocktails som alla man ska veta hur man gör.
8 Administrera första hjälpen
De färdigheter du fick en preliminär introduktion till under din scoutträning kommer att tjäna dig bra när 40-talet rullar runt. När du är i 40-talet är det hög tid att du visste hur du klär ett sår på rätt sätt, gör Heimlich Maneuver, klipper ett trasigt finger och utför HLR.
9 Nätverk
Din karriär slår toppet i 40-talet, så det finns ingen bättre tid att vara nätverkande med andra människor inom ditt område. Att veta hur man nätverk betyder mer än att dyka upp blandare: när du är i 40-talet är det dags att ha ett starkt handskakning, ett väldesignat visitkort och en hissplan om dina affärsidéer redo att göra de anslutningar du behöver för att ta din karriär till nästa nivå.
10 Bygg en webbplats
Shutterstock
Även om du osannolikt kommer att vakna upp på din 40-årsdag och plötsligt veta hur du kodar, skulle du vara bra att veta hur du bygger din egen webbplats. Lyckligtvis gör program som WordPress och Squarespace det enkelt att bygga en egen webbplats utan att behöva en datavetenskapsexamen.
11 Spela kort
Shutterstock
När du är i 40-talet är det alltid bra att veta några sätt att underhålla dina gäster som inte innebär att du sätter på TV: n. Att känna till några kortspel, som poker, gin rummy, blackjack, kan hjälpa dig och dina gäster att hålla dig underhållen med få leveranser i praktiskt taget alla inställningar. Och när du är redo att träffa kasinot, se till att du känner till det bästa sättet att dubbla dina pengar i Vegas.
12 Start a Fire
Med någon tur har du en fungerande spis som är tillgänglig för dig när du är i 40-talet (och förhoppningsvis också långt innan det). Det är emellertid fortfarande värt att veta hur man ska starta en brand också - en stor skicklighet att ha om du gör det på en campingresa eller bara försöker mysiga upp den stuga du har hyrt till helgen.
13 Ta ett anständigt foto
De korniga selfierna som du är vana vid tar troligen inte någon plats på någon mantel när du är borta. Att lära sig att ta ett bra foto, inklusive att veta hur man hittar anständigt ljus, få en bra vinkel där kindben knoppar och dubbla chins är effektivt dolda och att se till att alla har sina ögon öppna är en färdighet som är värt att lära sig.
14 Odla dina egna grönsaker
Även om du inte kommer att börja leva från nätet är det en färdighet att veta hur man odlar dina egna grönsaker. Även om det bara är några tomatväxter som växer på din terrass, vet du hur du odlar din egen mat hjälper dig att spara pengar på livsmedel och kan till och med komma till nytta om du befinner dig som bor någonstans utan en stor bondemarknad.
15 Kör en manuell bil
Om du aldrig planerar att resa utanför USA kommer det att hjälpa dig att veta hur du kör en bil med manuell växellåda. I själva verket, enligt Edmunds.com, i Europa och Japan är mer än 80 procent av bilarna manuella.
16 Läs juridiska dokument
Om du har glatt över avsnittet om villkor när du registrerar dig för en ny tjänst är det dags att du stannar. När du är i 40-talet är det hög tid att du börjar veta exakt vad du anbringar din John Hancock, vare sig det är ett serviceavtal eller ett anställningsavtal.
17 Självförsvar
Shutterstock
Några kunskaper om självförsvar kan gå långt. Inte bara kommer att lära sig självförsvar hjälpa till att hålla dig säkrare, det kommer också att öka ditt självförtroende, vilket ger dig den "inte röra med mig" attityd som bara kan hjälpa dig att undvika att vara ett mål.
18 Ge en tankeväckande gåva
Shutterstock
Att välja en bra present innebär mer än att berätta för en butiksägare om din prisklass och överlämna ditt kreditkort. När du är i 40-talet är det viktigt att du vet hur du väljer inte bara en dyr gåva, utan en tankeväckande, personlig - den typ som säkert kommer att vårdas av mottagaren under många år framöver. Och när du letar efter en present som säkert kommer att imponera, välj bland dessa 100 Wow-gåvor för den person som har allt.
19 Hängmålningar
Shutterstock
Dagarna med cockeyed målningar som hänger på dina väggar bör vara långa över innan 40-talet rullar runt. Få dig en nivå och en bra hammare och var inte blyg med att använda heller.
20 Investera
21 Bry dig med någon nådig
Shutterstock
Spöke, brödsmulning eller bänk med någon du har varit med kan flyga när du är i 20-talet, men det är inte bra ut i 40-talet. Om du går ut på 40-talet är det dags att bli bekväm att bryta upp med någon, även om det gör att du gör det. Är du inte säker på vad vi pratar om? Bekanta dig med dessa 20 villkor för online-dejting som äldre inte vet.
22 Parallel Park
Du kanske har lärt dig hur du gör det i förarens utbildning, men om du tittar på de flesta gator i staden kommer du att märka att väldigt få människor faktiskt vet hur man ska parallellt parkera. Att behärska denna väsentliga färdighet kommer dock inte bara att spara dig för dina medförare, utan kan bara spara dig från några få dyra resor till karosseributiken.
23 Dans vid bröllop
Shutterstock
Den Macarena som du har trottat ut vid bröllop de senaste 15 åren har överträffat sitt välkomnande. När du träffade 40 är det hög tid att du visste hur du dansar - och vi menar verkligen dans - vare sig det innebär att bryta ut en räv eller visa upp din signaturversion av Electric Slide.
24 Välj vin
Den billigaste flaskan vin i en butik är sällan den bästa, och du bör definitivt bedöma mer än priset när du slår 40. Se om din lokala vinbutik erbjuder smakklasser och lära dig vad du tycker om i ett glas vin, liksom att samla in vissa färdigheter för att diskutera ett fantastiskt glas pinot eller port utan att låta som om du bluffar.
25 Slipsar med flera knyt
De slarvade knytna slipsarna klippar bara inte längre när du är väl i vuxen ålder - och din kompetensuppsättning borde sträcka sig långt utöver en enkel fyra i handen. Om du är angelägen om att se polerad ut under 40-talet är det dags att veta hur man binder en ordentlig dubbel Windsor och dra åt den på lämpligt sätt.
26 Perfekt din CV
Shutterstock
En slarvig, typfyllt cv - eller ännu värre, en som är skriven i Comic Sans - kommer inte att klippa den när du vill anställas i 40-talet. När du träffar detta avgörande decennium är det viktigt att du har en polerad kopia av ditt CV till hands.
27 Byt bilens olja
Visst, att få en oljebyte är inte exakt ett dyrt förslag, men det är fortfarande värt att veta hur man gör själv. Även om du inte har tid att stanna in i en mekaniker för att få din bil service, kommer du att må bra om du kan göra det själv, hålla din bil på vägen och köra smidigt på vägen.
28 Grill
Shutterstock
Skillnaden mellan att vara en bra kock och en stor är antalet medier där du har fäst din skicklighet. Att kunna avfyra en maträtt på kaminen är bra och bra, men att vara en grillmästare ovanpå det är ännu bättre.
29 Skaka händer
Shutterstock
Ingen gillar att gå in på en handskakning bara för att möta en konstig mjuk touch. När du är i 40-talet bör ditt handskakning vara tre saker: självsäker, fast och kort nog att inte krypa ut någon.
30 Reparera kläder
Vid denna tidpunkt i livet är oddsen att du har samlat mer än ett fåtal garderobsdelar värda lite pengar - eller åtminstone mycket sentimentalt värde. Om du är angelägen om att bevara dem är det dags att lära sig hur du klarar dina plagg ordentligt, från att plocka upp tappade hems till att sy på knappar som saknas.
31 Lyssna
Shutterstock
Visst, vi vet alla att lyssna, men inte så många av oss är bra på det som vi kan föreställa oss. Om du vill utnyttja 40-talet så är det hög tid att du lär dig hur du aktivt lyssnar - inte bara väntar på din tur att tala - för att behålla din plats som en värderad förtroende bland dina vänner.
32 Tal offentligt
Inte alla kommer att bli en stor orator under sin livstid, och det är bra. Det är dock viktigt att veta hur man pratar offentligt efter en viss ålder, oavsett om du håller en presentation på jobbet eller ger en skål i en väns bröllop.
33 Köp en rätt utrustad kostym
De slarviga kostymerna som du bar till dina första intervjuer direkt från högskolan kommer inte att klippa ner det på 40-talet. Det är hög tid att du inte bara ägde en väl skräddarsydd kostym utan visste hur du skulle köpa en, välja en färg, klipp och stil som fungerar för både din kropp och ditt allmänna utseende.
34 Ta konstruktiv kritik
Det är svårt att kritisera, oavsett hur gammal du är. Men när du är i 40-talet är det dags att upptäcka hur man tar konstruktiv kritik, vilket betyder att du inte bara nickar med medan din chef eller betydande annan berättar saker du borde arbeta med, utan tar det råd till hjärtat utan att höra det som en personlig kritik.
35 Tjäna pengar med en sido stress
Shutterstock
Lite extra pengar kommer alltid att vara till nytta på lång sikt. Nu när du är i topptjänstläge är det den perfekta tiden att få en sidostörning att gå och hjälpa till att maximera dina besparingar.
36 Patch Gipsvägg
37 Fixa en läcka
Shutterstock
Det finns ingen anledning att du ska betala en rörmokare $ 200 för att fixa en mindre läcka när du är i 40-talet. Att känna till grundläggande VVS, som att fixa en läcka, kommer att tjäna dig bra idag, imorgon, och när du möter alla de drippy kranarna längs vägen.
38 Rengör ditt hus
Shuttestock
Visst, du vakuum och mopp förmodligen då och då, men rengör du verkligen ditt hus från topp till tå? När du träffar 40-talet är det viktigt att du inte bara vet hur du städar ditt hus, utan hur du rengör det riktigt bra och att det ser obefläckat ut mellan djup rengöring.
39 Skriv ett korrekt tack Obs
Shutterstock
Tack anteckningar kan verka föråldrade, men de är ett snabbt och enkelt sätt att få de viktiga människorna i ditt liv att känna sig uppskattade. Innan du skjuter ut en annan tacktext kan du prova att skriva in en pappersanvisning som uttrycker din uppriktiga tacksamhet istället.
40 Beklagar ärligt
Shutterstock
Det är alltid svårt att erkänna att du har trasslat, men att göra det med stil kommer att tjäna dig bra på lång sikt. Innan du tillbringar ytterligare ett decennium på att servera wimpy "Jag är ledsen", gör dig en insats för att lära dig hur du ber om ursäkt. Detta innebär att äga upp till vad du gjorde fel, acceptera ansvaret för hur det påverkade den andra personen och säga "jag är ledsen" personligen i en ton som förmedlar hur mycket det betyder att be om ursäkt till dem. Och när du vill bli en bättre person i det långa loppet, börja med dessa 20 enkla sätt att vara mindre meniga.
