"Under många år, " säger Tina B. Tessina, doktor, (alias "Dr. Romance") psykoterapeut och författare till Dr. Romance's Guide to Finding Love Today, "dejting var något som gjordes av unga människor… och förväntningarna var att de skulle hitta partners och bosätta sig innan för länge. " Men tiderna förändras. "För fler och fler individer", utarbetar hon, "har dateringsfasen utvidgats till vuxen ålder, till medelåldern och till och med i äldre år."
Trots dess utbredning är emellertid mycket om datering i senare liv täckt av myt, mysterium och rädsla. Och även om vissa aspekter av dejting blir svårare med åldern, finns det otaliga andra som blir lättare. Med det i åtanke har vi sammanställt en lista över de mest övertygande orsakerna till att dejting efter fyrtio är smidig segling jämfört med ungdomarnas hackiga vatten.
1 Du vet vad du vill
När du var 20 år har du kanske varit angelägen om att prova olika typer av förhållanden efter storlek, efter 40 år har du troligtvis en förhållande önskelista i åtanke, och är inte rädd för att be om de objekt som inte kan diskuteras. "När en person börjar dejta efter 40", säger Patrick Kenger, grundare av Pivot, ett bildkonsultföretag för män, "de har en bättre uppfattning om vad de vill ha."
Med erfarenhet i handen kan de skilja vad som verkligen är viktigt för de saker du kan leva utan. "Detta effektiviserar verkligen hela processen, " förklarar han.
2 Du har handlat med dina osäkerheter
"Den fantastiska delen med att dejta i 40-talet, " säger Dr. Carissa Coulston, en klinisk psykolog och författare till bloggen Eternity Rose, "är att några av de osäkerheter du kan ha haft i 20-talet är förhoppningsvis länge borta." Åtminstone säger hon "du är mer bekant med dem." Istället för att låta den negativa rösten i huvudet komma i vägen för att skapa en koppling till någon, kan du vara dig själv från start.
3 Du har en högre levnadsstandard
Shutterstock
När du slog 40, gör inte bara ditt bankkonto troligtvis möjligt att sätta de datum där billigt öl var en sväng bakom dig, du har också mer kräsna smak än du gjorde som ung vuxen. Efter 40, säger Spike Spencer, författare till FoodGame: A MAN's Ultimate Recipe For Dating Success , och grundare av webbplatsen Don't Kill Your Date (och andra matlagningstips), "det är inte längre ramen och Netflix." Istället säger han, "det är honungsbräddade lammskaft, sauterad sparris, förkolat mexikansk gatastilkorn med en fin Sonoma Cabernet…. och Netflix."
4 Det är lättare att träffa människor med högre kvalitet
På fyrtio, säger Spencer, "har du djupare vänskap och kontakter som gör det lättare att träffa kvalitetsfolk." Istället för att välja från en slumpmässig pool av singlar gör det möjligt för dina olika nätverk att hitta en partner som delar dina värderingar, mål och förväntningar. Som sådan kommer dina datum att ha en mycket större chans att lyckas än de som började med ett svep.
5 Du är mer benägna att dela relationsmål
Det kan tyckas att det är färre singlar att välja mellan vid fyrtio, men sannolikheten för att du kommer att träffa någon som delar en liknande vision för framtiden är högre. "De flesta individer som är enstaka runt medelåldern ser ut att förbinda sig till en partner på längre sikt, och det är därför mer troligt att daterns relationsmål kommer att anpassas, " säger Kenger.
6 Du är mer avslappnad i sängen
Shutterstock
Medan du kanske har några mer värk och smärta att kämpa med än du gjorde vid 20, om ditt datum hamnar i sovrummet, är könet "mycket bättre", säger Spencer. "Du är mycket mer avslappnad i hela situationen och har haft lite övning, vilket ger dig mer självförtroende för din slut."
7 Du vet vad du vill i sängen
Shutterstock
Förutom att du är mer avslappnad i sovrummet "vet du vad du vill… och vad får jobbet gjort", säger Spencer. Kanske ännu viktigare, förklarar han, "du vet hur du ber om det."
8 Mer stabilitet i livet gör att du kan fokusera mer på dejting
Även om du kanske inte har haft en stabil inkomst, levnadssituation eller hälsosamma förhållanden med förhållanden att bygga av vid 20, år 40, har du fått en hel del av ditt liv som räknat ut, vilket gör det lättare att ta reda på ditt romantiska liv, också. "Efter 40 är det en känsla av att bli bosatt i livet, etablerat i en karriär, med god inkomst och ett stabilt hem, " säger Katie Ziskind, licensierad familjeterapeut och ägare av Wisdom Within Counselling, med dessa bitar på plats, hon förklarar, en person kan "lägga mer energi på dejting", vilket gör det mer givande för båda parter inblandade.
9 barn är ur vägen
Shutterstock
För många personer över 40 är de frågorna om och när barn kommer med inte helt enkelt. "Att datera efter 40 kan vara lättare", säger Ziskind, "eftersom vuxna har passerat åldern och lust att få barn." Även om detta kan ha varit en avgörande faktor i ett tidigare förhållande, kan du nu fokusera på om ditt datum är rätt för dig och dig ensam.
10 Du kan bättre hantera dina känslor
Oavsett om du fortfarande läker från ärren som orsakats av tidigare relationer eller känner dig orolig för det faktum att du fortfarande är singel, kan det inte förnekas att dejting kan leda till några obehagliga känslor. Lyckligtvis, säger Dr. Coulston, betyder datering i 40-talet "du är mer bekant med och har vant dig vid att hantera dem."
11 Du har mindre långvarig stress
Dating är lättare efter 40, säger Dr Coulston, eftersom "dina prioriteringar har förändrats med åldern, och du är inte hängd på att hitta den perfekta föräldern till dina barn att vara." Istället för att försöka förutsäga hur en potentiell partner kommer att se ut eller agera år efteråt kan du helt enkelt fokusera på hur de får dig att känna dig nu - en mycket mindre svår fråga att svara på.
12 Du vet att personlighet är nyckeln
Shutterstock
Även om personlighet vanligtvis är en faktor i relationens tillfredsställelse i alla åldrar, efter 40, börjar den ha allvarlig prioritet framför din potentiella partners utseende. Med åldern, säger Dr Coulston, får du ofta "kunskapen om att det är" hett "mer är en funktion av någons personlighet snarare än deras faktiska exteriör." Det betyder att det är mycket mindre troligt att du kommer att inse att du har slösat bort tid på att hålla fast vid en inkompatibel partner helt enkelt på grund av deras utseende, vilket kan ha varit fallet ett decennium eller två tidigare.
13 Du har bättre berättelser
Shutterstock
En av de svåraste sakerna med dejting kan vara att hitta något att prata om, och de ostiga isbrytarna förlorar sin charm när du hört dem några dussin gånger. Lyckligtvis, med din 40-åriga livserfarenhet bakom dig, är det mer än troligt att du kommer att ha några underhållande historier att regalera ditt datum med.
14 Du kan lita på dina instinkter
Ibland kan du gå på ett datum och veta om det är en match eller inte. Medan det i en tidigare ålder kan ha varit klokt att ignorera dessa instinkter i utforskningens namn, har du nått en punkt där du kan lita på att dessa fjärilar i magen - eller den tydligt läskiga vibe du får från ett datum - är värt att uppmärksamma.
15 Du vet vilken hastighet du ska gå
I tonåren, 20-talet eller till och med 30-talet bedömer människor alltför ofta hur snabbt ett förhållande ska gå. Medan en partner gillar att rusa saker, kan den andra föredra att ta det långsamt. Med åldern får man dock i allmänhet en idé från tidigare erfarenheter om hur ett förhållande organiskt växer från första dagen. Därför är det mycket mindre troligt att du hittar dig rusad till något du inte är redo för eller hitta förhållandet att dra utan att känna att du kan tala om dina önskemål och behov.
16 Du har gjort spel
Inte ringer honom tillbaka för en vecka för att bygga mysterium? Bara fråga henne i sista minuten för att få dig att verka otillgänglig? Medan yngre människor ofta spelar spel i förhållanden och håller varandra på sina känslomässiga tår, när du slår 40, är den handlingen mycket trött. Nu när du är äldre och (förhoppningsvis) klokare kan dessa spel lämnas vid vägen - ersatt av ärlig kommunikation och en pågående dialog om vad du vill.
17 Du kan sätta saker i sammanhang
När någon dumpas av sin första flickvän eller pojkvän, kan det känns som världens slut. Denna känsla fortsätter i allmänhet tills, med ålder och erfarenhet, daters får lite mer perspektiv på relationerna i allmänhet. Så småningom blir dating - och den oundvikliga förlusten av några av dessa förhållanden - bara fakta om livet, inte allomfattande personliga frågor.
18 Datingprofiler är mer informativa
När du är yngre kan det vara svårt att skapa en dejtingsprofil - du kanske är angelägen om att lägga fram den person du tror att potentiella matcher kommer att vilja träffas snarare än att beskriva dig själv exakt. Efter 40 är du dock mycket mer självförsäkrad och kan fylla i en profil med saker om dig som utan tvekan är sanna. Detta gör det mycket mer troligt att alla datum som börjat med en svep eller klick kan förvandlas till en varaktig relation på lång sikt.
19 Du behöver inte tävla med ambition
Att träffa i 20- och 30-talen kan vara svårt eftersom människor balanserar sina relationsbehov med sin karriär och drömmar. Det betyder att du inte bara tävlar om någons uppmärksamhet med andra singlar, utan också om deras jobb. Efter 40 är din karriärsväg emellertid mycket hårdare, vilket gör det lättare att hitta tid - och huvudutrymme - för en romantisk partner.
20 Du har mindre bagage
En av de svåraste delarna av dejting är att hantera det bagage som du och din partner tar med dig till förhållandet från get-go. Skada människor, som sagt, skadar människor. Medan du kanske har fler tidigare erfarenheter som påverkar hur du hanterar en relation efter 40, vet du också hur du kan förhindra att dessa minnen och ärr står i vägen för din framtida lycka.
21 Du hittar mer meningsfull kärlek
Shutterstock
Inte bara blir dejting lättare efter 40, utan dess belöningar växer också. Faktum är att medan ung kärlek är trevlig, finns det inget som den kärlek som du kan hitta i medelåldern, när du verkligen kan uppskatta hur lyckligt du är att ha hittat någon och vårda ditt förhållande utan att innehålla de orealistiska förväntningarna du kan ha haft ett decennium eller två tidigare.
22 Du prioriterar sällskap
Att datera efter 40 innebär att skära bort all nonsens och fokusera på vad som är viktigt i en relation: kamratskap. Detta gör det mycket lättare att sussa ut vem som passar bra och vem inte, eftersom du inte förblindas av felaktiga oro, som hur de bestämmer sig för att bära håret.
23 Du kan prata om det hårda materialet
Shutterstock
Dating kan ofta involvera hårda samtal. Medan du är ung kan det vara svårt att veta hur man reagerar på en upprivande berättelse om ett tidigare förhållande eller annat bagage du inte förväntade dig från en potentiell partner, med ålder och erfarenhet, du blir mycket mer kapabel att diskutera känsliga ämnen. Detta gör det mindre troligt att någon av parterna kommer att lämnas ute i kylan, eftersom produktiv dialog kan ledas även i de tuffaste tiderna.
24 Du låter inte de små sakerna komma till dig
Shutterstock
Unga människor bryter ofta med varandra av skäl som verkar löjliga för din genomsnittliga vuxna. Efter 40 blir du emellertid mycket bättre i stånd att urskilja vad som egentligen ska vara ett avtal och vad som helt enkelt borde ignoreras.
25 Du har mer realistiska förväntningar
Shutterstock
När du är yngre kanske du ofta undrar - även om du är på ett datum - om det finns andra, bättre fiskar i havet eller inte. Men efter att ha slagit fyrtio är du ganska väl medveten om vad som finns ute i datingvärlden. Istället för att jämföra ett datum med en imaginär pool av singlar som du kan vara med istället, är du mer benägen att uppskatta och värdera den person du är med än att undra om något bättre kan komma med.
26 Du är redo för engagemang - eller inte
Som 20-åring är det ofta svårt att bestämma om du är redo för ett åtagande eller om du är bättre på att stanna singel, vilket gör det onekligen svårare att träffa. När du träffar 40 har du emellertid ganska bra idéer om du vill sätta dig ner eller inte - och vet hur du kommunicerar det till ditt datum. Detta innebär att du kan starta en ny relation med dina mål och önskemål ute, utom att dansa runt vad du verkligen vill ha på lång sikt.
27 Du känner din kropp
Din kropp definierar på många sätt vem du är. Genom att vara väl bekant med det kan du kommunicera till ditt datum vilken typ av saker den behöver och vill ha. Det gör inte bara saker och ting lättare (och roligare) i sovrummet, det hjälper till exempel att undvika en nattugla som försöker träffa en tidigare stiger, eller en tillfällig drinkare som ansluter sig till en återhämtande missbrukare.
28 Du är mer säker
Oavsett om du äntligen har räknat ut en stil som fungerar för dig, eller nyligen säkerställt den jobbtitel som du är stolt över att vända, blir du i allmänhet mer säker när du når medelåldern. I själva verket, enligt en studie publicerad i Psychology and Aging , tenderar kvinnors förtroende att toppa efter 40. Detta gynnar dejting på många sätt - inte bara gör detta dig mer attraktiv för potentiella partners, det betyder att du inte är rädd för att tala din tänker när det gäller att få de saker du vill ha.
29 Du vet att du inte behöver lösa dig
Om du fortfarande är singel i fyrtiotalet, vet du att att inte ha en make inte är världens slut. Denna kunskap kommer säkert till nytta när du frestas att nöja dig med en subparförhållande helt enkelt för att undvika att vara ensam.
30 Du vet att kärlek inte är lätt
Yngre människor tror ofta att kärlek är en självhushållande enhet som, när den hittats, helt enkelt kvarstår. När du fyllt fyrtio får du dock kunskapen om att kärlek faktiskt kräver arbete - och mycket av det. Detta gör det mycket mindre troligt att ett bra förhållande kommer att flundra på grund av försummelse, eftersom var och en av er förstår vad som krävs och förväntas av en tillfredsställande partner.
31 Du vet vad ett riktigt datum är
Tror du någonsin att du gick på ett datum bara för att äta ramen och dricka boxedvin i någons knappt möblerade vardagsrum? Efter 40 vet de flesta hur ett riktigt datum ser ut, så att du snabbt kan dra ut dig själv från vad du är säker på kommer att bli en dålig natt.
32 Du tar inte anslutningar för beviljas
Shutterstock
När du är yngre, med hela ditt liv framför dig, kan du ha en tendens att ta de kontakter du gör med människor för givet. När du blir äldre börjar du dock förstå hur sällsynt och speciellt det är att skapa en koppling till någon - vilket gör det mer troligt att du kommer att hålla fast vid dem och prioritera deras uppmärksamhet i enlighet därmed.
33 Ditt hem kan presenteras
På 20- och 30-talet kan din ungkarlkudde ha varit en fullständig röra - trots allt var det ingen där som berättade att att leva som en sladd inte är ett snyggt utseende. Efter 40 ska ditt utrymme - vare sig det är en ungkarl eller inte - likna ett funktionellt vuxenhem. Att få tillbaka någon efter ett datum blir mycket lättare när du är säker på att de inte kommer att bli förskräckta av vad de ser.
34 Du har goda vänner att konsultera
När du träffar 40 bör din vängrupp enbart bestå av personer du litar på och vars företag du tycker om. Det gör det mycket lättare att få goda råd om dina relationer, för inte bara har dessa vänner känt dig ett tag, du vet också att det de berättar för dig om det inte så bra klingande datumet kommer från ett bra plats.
35 Du behöver inte ta itu med föräldrar
När du är yngre kan dina föräldrar ha haft ett ord om vem du daterat, vilket gör det svårare att hitta en partner du gillade, inte bara en som uppfyllde sina kvalifikationer. Nu när du är över fyrtio behöver du dock inte längre skjuta upp till dina äldste och kan följa ditt eget hjärta när du navigerar på datingscenen.
36 Du är mer mogen
Shutterstock
Mognad är avgörande i relationer av så många skäl - det gör att du kan hantera din partner på sätt som är vänliga, förståelsefulla och empatiska. På 40-talet innebär denna mognad att du är mindre reaktiv och otålig när tiderna är dåliga och mer benägna att uppskatta dem när de är bra.
37 Du vill inte slösa tid
Det finns en känsla av brådska i att gå över fyrtio som inte är där när du är yngre. Och lyckligtvis, för dem som söker engagemang, finns det inget stigma om att ta itu med det faktum från get-go, medan en Tinder-profil som skriker "äktenskap" vid 20 kanske inte har samma positiva mottagning.
38 Du vet rätt frågor
Shutterstock
När du pratar med någon ny är det småprat och sedan finns det viktiga samtal som gör att du kan lära dig viktig information om dem. När du får mer erfarenhet inser du att det inte alla är listade syskon och familjens husdjur som hjälper dig att lära känna en annan person och att du inte är rädd att fråga dina datum om deras hopp, drömmar, tidigare och framtida planer.
39 Du har lärt dig från tidigare misstag
Alla gör misstag. Glädjen över att bli äldre är att kunna lära av dem och göra det bättre andra gången. Lyckligtvis har du troligen tillräckligt med insikt om vad som gick fel i dina tidigare relationer för att veta bättre och stoppa dessa destruktiva mönster innan de börjar.
40 Du är på förhand om dina "brister"
Shutterstock
Medan unga människor ofta försöker dölja de mer obehagliga aspekterna av sig själva, och bara avslöja dem för en partner efter många månader med dejting - nu när du är mer bekväm i din hud kan du komma ut med dina så kallade brister. Inte bara gör det så ärligare, det kommer också att hjälpa till att undvika otäcka överraskningar för någon av er i raden.
