De säger med åldern kommer visdom. Och som det visar sig har de rätt. Om du frågar praktiskt taget alla personer över 40 sina åsikter om en fråga får du ett oerhört annorlunda svar än du skulle få från någon bara ett decennium eller två yngre. Med mer än fyra decennier under sitt bälte ser de helt enkelt saker i ett annat ljus än din genomsnittliga 20- eller 30-något - och det finns mycket vi kan lära av deras upplevda erfarenhet.
Är du inte säker på vad vi menar? Vi har sammanställt 40 sätt över 40 personer ser världen annorlunda, från sanningar de förstår om hur världen fungerar till vad de har lärt sig att prioritera under åren. Och när du vill utnyttja ditt liv över 40 bör du börja med de 40 bästa sätten att erövra dina 40-tal.
1 De vet hur viktig din hälsa är
Shutterstock
Vid 20 år verkar det inte så stort att välja stekt mat över färska grönsaker eller att spendera mer tid på ditt favoritvattenhål än på gymmet. Fråga emellertid alla över 40 så kommer de att berätta för dig att de beslut du tar om din hälsa när du är ung kan ha förödande effekter när du är äldre, och att när din hälsa börjar bleka är det svårt att få tillbaka det.
2 De vet hur de skrattar åt sig själva
Shutterstock
När du först får foten som en riktig vuxen känns dessa pinsamma och misstag ofta som världens största affär - och absolut ingen skratt. Men alla över 40 kan berätta för dig att dessa flubbar på jobbet, eller dessa fruktansvärt dåliga datum, är väl värda att spricka ett leende om i det långa loppet; faktiskt, om några år är det osannolikt att du ens kommer ihåg dem alls. Och av fler skäl för att knäcka ett leende, kolla in dessa 40 Corny skämt som du inte kan hjälpa dig att skratta åt.
3 De förstår varför det är viktigt att spara dina pengar
Shutterstock
När du tjänar dina första smarta lönecheckar efter gymnasiet eller högskolan verkar spara nästan omöjligt. Fråga alla över 40 hur viktigt det är att börja undanröja de unga pennorna, och du kommer säkert att höra att det inte finns något bättre sätt att säkerställa en hälsosam ekonomisk framtid, även om det bara innebär att få ett par dollar i veckan. Och om du står bakom dina besparingar, här är 40 sätt att allvarligt öka dina besparingar efter 40.
4 Men inser att du inte kan ta det med dig när du åker
Shutterstock
Naturligtvis är ett enormt sparekonto knappast det enda målet att sträva efter som vuxen. Människor över 40 vet också att de pengar de tjänar och sparar sannolikt kommer att göra en av två saker: hjälpa dem att njuta av livet nu, eller göra det så att deras tipp-och-tipp-tipp-barnbarnsbarn kan njuta av fördelarna med en betydande fonder.
5 De förstår vikten av balans mellan arbetsliv och liv
Under dina 20- och 30-årsålder kan det stora kampanjen eller hörnkontoret verka som de enda saker som är värda att sträva efter. Fråga emellertid alla över 40, så kommer de att informera dig om hur viktigt det är att göra ännu mer tid för de saker du älskar som inte har en lönecheck.
6 De vet att lärande är en livslång strävan
Skolan kanske inte har varit din sak, men det betyder inte att din utbildning är över. Faktum är att ett av de bästa sätten att få ut det mesta av ditt senare liv är att fortsätta lära sig, vare sig det innebär att plocka upp ett instrument eller spendera kvällarna på att läsa. I själva verket antyder forskning till och med att att delta i något så enkelt som ett korsord kan bidra till att minska din risk för demens när du åldras.
7 Och att inte alla undervisas i skolan
Boksmart kan säkert komma till nytta, men när du blir äldre kommer du att inse att det finns mer än en slags intelligens som betyder något. På lång sikt kan emotionell intelligens vara en lika stor tillgång som att kunna skramla av allt du läser i en bok. Och för fler sätt att fortsätta lära dig, upptäck de 40 bästa hobbyerna att ta upp i 40-talet.
8 De vet att ett jobb aldrig kommer att älska dig tillbaka
Shutterstock
Du kanske älskar ditt jobb. Du kanske vill arbeta där resten av livet. Men om du frågar någon över 40, kommer de lätt att erkänna att ditt jobb aldrig kommer att älska dig som du älskar det, och att ditt engagemang och passion för det inte kommer att spela lite när budgetar slits.
9 Och att din familj alltid är viktigare
Passar du dina barns fotbollsspel och besöker dina föräldrar på sjukhuset så att du kan jobba en sen kväll? Gör inte. Alla över 40 kan vittna om att det alltid kommer att finnas mer arbete att göra, men du får aldrig den tiden med din familj - oavsett om det är biologiskt eller utvalt - tillbaka.
10 De vet att teknik som vinkar oss nu kommer att vara föråldrad innan du vet om det
Den nya prylen som alla gillar? Med ett ögonblick blir det gamla nyheter. Människor över 40 har sett tillräckligt med teknik komma och gå att de vet att artiklarna spioneras eftersom nästa stora sak kommer att verka föråldrad i ett hjärtslag. För bevis, här är 20 tekniker med en gång användbarhet som du aldrig ser mer.
11 De vet att ett dåligt förhållande inte betyder att du är trasig
Shutterstock
Tror du att du är olovlig för att det till synes perfekta förhållandet inte fungerade? När du är över 40 kommer du ha haft så många relationer, inklusive de som varar en vecka, ett år eller ett decennium, och kommer att ha lärt av var och en, vilket gör det mycket tydligt vad du faktiskt vill ha - och vad du är glad att göra utan i en partner.
12 De vet att pengar gör livet lättare och inte lyckligare
Shutterstock
Gör pengar lättare? Absolut. Gör det dig lyckligare? De flesta över 40 kommer att säga att utöver att betala räkningarna och njuta av några extra materiella bekvämligheter kommer pengar ensamma aldrig att göra dig lycklig.
13 De inser att äldre människor har mycket att lära oss
Vi tenderar att agera som om äldre människor på något sätt är mindre kapabla, men att göra det är ett misstag. Människor över 40 vet att bara för att någon är äldre betyder det inte att de har tappat de kunskaper eller visdom de tillbringade livet ut.
14 De inser att de små bekymmerna försvinner
Shutterstock
De bekymmer som följer dig genom tidigt vuxen ålder? När du är över 40 är de till stor del en historia. Med tillräckligt många år under ditt bälte har du kommit fram till hur du tar hand om dina behov utan att svettas på de små sakerna.
15 Men de stora beklagarna gör det inte
Som sagt, de stora ångerna, som att inte flytta utomlands när du hade chansen, inte försöka hårdare att få ett bra förhållande, eller helt enkelt stanna i ett jobb som inte värderade dig, kommer att fortsätta hålla sig till dig.
16 De vet att detta också kommer att passera
Shutterstock
Dessa jordskalande stunder som du känner att du aldrig kan studsa tillbaka från? Oavsett om det är en förälders död eller förlusten av ett jobb, kommer personer över 40 att säga att oavsett hur dåligt något verkar nu, det är bara en omväg, inte en förbannelse
17 De vet att andra människors framgångar bör firas
Det är svårt att fira en annan persons framgång när du känner dig osäker på dina egna resultat. Lyckligtvis, när du blir äldre, kommer du att inse att andra människors framgång inte på något sätt är en reflektion över dig, och att dessa människor förtjänar firande lika mycket som du gör när ditt ögonblick i solen kommer.
18 De inser att visdom kommer från oväntade platser
Shutterstock
Tror att visdom bara kommer från personer med doktorander och publicerade självhjälpsböcker? Tänk om. Alla som har fyllt 40 kan säga att ibland kommer den största visdomen du får i livet från oväntade platser, oavsett om det är en särskilt skarp vän eller ett roligt barn i din familj med ett unikt perspektiv på saker.
19 De vet att planeten inte kommer att bestå för alltid
Shutterstock
Om du har levt över 40 år, vet du att vår planet försämras snabbt - du har faktiskt sett att den förvärras under din livstid. De vet också hur man kan vara mindre slösaktig.
20 De inser att dåliga politiker inte sticker runt för alltid
Shutterstock
Kan du inte stå din stads borgmästare? Har du problem med ditt lands utrikespolitik? Gripar om guvernören? Även om dåligt ledarskap kan tyckas som en förövare av undergång idag, vet folk över 40 att politiker inte förblir i sitt kontor för evigt, och en dag kommer dessa dåliga politiska beslut att vara lite mer än ett avlägset minne.
21 De vet hur mycket skada giftiga förhållanden kan göra
Shutterstock
Det kan tyckas viktigt att upprätthålla relationer till varje pris när du är yngre, men människor över 40 vet hur snabbt en dålig relation kan dra dig ner. Oavsett om det är en vän som alltid skära ned dig eller en familjemedlem som inte stöder, kommer de dåliga förhållandena alltid att göra mer skada än nytta i slutändan.
22 De vet att det aldrig är för sent att hitta kärlek
23 De vet att ett ouppfyllande jobb bara kommer att hålla dig tillbaka
Shutterstock
Om du bara ska jobba för att samla in en lönecheck, sparkar du dig själv för att slösa bort all den tiden på lång sikt. Människor över 40 inser att ett ouppfyllande jobb bara kommer att stoppa de saker du verkligen vill åstadkomma med ditt liv.
24 De vet att det kan vara bättre att inte ogilla än att höra sig
Shutterstock
Det kan kännas som ett krossande slag att veta att någon ogillar dig när du är 20, men när du är över 40 kommer det bara med territoriet. Fråga alla över 40 så kommer de att säga att det alltid är viktigare att stå emot det du tror på, även om det betyder att människor inte gillar dig, än att gå emot dina värderingar.
25 De inser värdet av andra kulturers inflytande
Shutterstock
Tror du att din kultur är den enda som betyder något? Tänk om. Människor över 40 har erfarenhet att veta hur rik mångfald gör världen, och hur mycket olika delar av ditt liv, från kläderna du bär till maten du äter, redan påverkas av andra kulturer.
26 De vet att upplevelser alltid är bättre än saker
Den lyxiga bilen i din uppfart eller designgarderob kan göra dig lycklig tillfälligt, men på längre sikt överväger upplevelser alltid saker och ting. Alla över 40 kommer att erkänna att det är få saker de äger under hela livet, medan minnen från de spännande semestrarna och kvällarna med vänner bor hos dem för alltid.
27 De vet att avslappning är lika viktigt som arbete
Shutterstock
Balans mellan arbetsliv och liv är bra, men människor över 40 vet att balansen mellan arbetsliv och avslappning är ännu bättre. Ibland behöver du bara stänga av hjärnan - och du blir bättre för det på lång sikt.
28 De inser att moral inte bara är svartvitt
När du träffade 40 vet du att din syn på rätt och fel inte är så svartvitt som det verkade. När du i allt högre grad uppskattar andras perspektiv, inser du att många av de frågor du en gång tog en hård linje ståndpunkt är mycket mer komplexa än du först trodde.
29 De inser att det inte finns något sådant som en "perfekt kropp"
Att ha en sex-pack kan vara bra, men när du blir äldre ser du alltmer skönheten hos alla typer av människor. Någon gropar, lockigt hår eller ljusa leende är ofta lika attraktiva som banvärdiga utseende.
30 De vet att vänskap inte alltid är enkla
Shutterstock
När du blir äldre och medlemmar i din sociala krets tar fart till andra delar av världen, blir det mycket svårare att upprätthålla de en gång så enkla vänskapen.
31 Men de goda är värda att upprätthålla
Shutterstock
Men alla med tillräckligt upplevd erfarenhet kommer att säga att det, oavsett hur många FaceTime-sessioner på sena natten eller dyra flygningar det tar, är det väl värt att behålla de vänskap som betyder mest.
32 De vet att alla våra klädval så småningom generar oss
Vilken måste du ha din lönecheck på? Oavsett hur coolt det ser ut idag eller hur många gillar du får för det på Instagram, kan du vara säker på att det kommer att se tråkigt ut daterat - till och med pinsamt - ett decennium från och med nu.
33 De vet att det inte är samma sak att vara cool och att vara framgångsrik
Fråga någon äldre så kommer de att säga att det inte är en port till framgång faktiskt att vara cool. Medan du kanske prioriterar att verka cool när du är yngre, kommer hårt arbete alltid att vara en mer effektiv väg till framgång.
34 De vet att dina dåliga vanor når dig
De dåliga vanor du har när du är yngre blir allt svårare att bryta när du åldras. Oavsett om du fortfarande röker eller berättar för enstaka vit lögn, gör inga misstag: dessa vanor kommer att komma ihåg dig.
35 De vet att prioritering av vänlighet är bättre än att alltid ha rätt
Shutterstock
Tror du att vinna varje argument kommer du att känna dig som en miljon dollar? Alla som har kommit till 40-talet kan intyga att vänlighet är mycket viktigare än att alltid ha rätt.
36 De förstår vikten av tradition
Tror du att dina familjetraditioner är för tidskrävande för att fortsätta delta i? Äldre människor vet hur viktigt det är att driva arvet från dem som gick framför oss och hur snabbt dessa traditioner går förlorade om de inte upprätthålls.
37 De vet att du måste göra dig lycklig innan du kan göra detsamma för andra
Vid 20 år kan det tyckas att det är tillräckligt att göra en annan person för att göra dig lycklig. Efter 40 kommer du dock att inse att det är viktigt att ta reda på vad som gör dig lycklig innan du kan förvänta dig att göra detsamma för andra.
38 De inser att ålder inte alltid gör dig till expert
Shutterstock
Medan vissa människor blir klokare med åldern fastnar många bara mer i sina sätt. När du är över 40 är det ganska enkelt att se vem som faller i den förra kategorin eller den senare.
39 De förstår att det inte finns någon tid som nutiden
Shutterstock
Alla över 40 vet att du inte har en obegränsad tid att göra de saker du vill åstadkomma i livet. Medan tonåringar och 20-somethings kan ha YOLO-tatueringar, har över 40-personerna den levande erfarenheten att förstå att det inte finns någon tid som nutiden att börja leva det liv du vill ha.
40 De vet att den enda konstanten är förändring
Bara för att ditt liv är ett visst sätt idag betyder det inte att det kommer att vara så en månad, vecka eller till och med en minut från och med nu. Med mer livserfarenhet kommer visdomen att det enda som kommer att förbli konstant i ditt liv är förändring. Och när du vill göra en förändring i ditt eget liv, börja med dessa 40 sätt att ha mer energi efter 40.
