Dold på YouTube bland filmerna av framtida sångare som krönar Justin Bieber och amatörspelare som spelar FortNite är en stjärna till skillnad från de andra. Hennes namn är Spirit Payton, och hennes anspråk på berömmelse gör ljud. I hennes mest populära video, med upp till 13 miljoner visningar, hittar du hennes bullriga tuggar ihop bredvid en mikrofon. Ja, 13 miljoner människor har sett Spirit äta pickles - och de älskar det. Välkommen till ASMR.
Om du inte är en av Paytons 443 000 prenumeranter, frågar du förmodligen dig själv något efter vad som heter: "Varför vill jag se att någon äter en pickle?" Svaret är helt enkelt ASMR: eller autonomt sensoriskt meridiansvar. Detta begrepp används för att beskriva den känsla, vanligtvis en stickande, som människor får som svar på en hörsel- eller visuell signal (som någon som äter en pickle). Det har beskrivits som en typ av hörsel-taktil synestesi, och det kan utlösas av allt från viskning till skrynkling av omslagspapper. Begreppet myntades 2010 av Jennifer Allen, grundaren av den första Facebook-gruppen för människor som upplever fenomenet, och den har sedan dess kallats ASMR.
Eftersom detta fenomen bara nyligen fick ett namn, är vetenskapens säkerhetskopiering nästan obefintlig. Av den minimala forskningen fann en studie publicerad i PeerJ att ASMR resulterar i "tillfälliga förbättringar i symtom på depression och kronisk smärta", medan en annan studie publicerad i International Journal of School & Educational Psychology fastställde att fenomenet kan lugna stress och hjälpa sömnlöshet. I grund och botten gör ASMR människor glada och friska.
Det är svårt att veta exakt hur många som har ASMR, men det kan sägas med säkert att fenomenet är stort, med tanke på att några av YouTubes största ASMR-stjärnor har videor kommer miljoner visningar vardera, och en i synnerhet - Maria, av Gentle Whipsering ASMR - kunde till och med avsluta sitt jobb för att göra ASMR på heltid.
Så hur vet du om du har ASMR? Det finns inget enda sätt att säga säkert, men till att börja med kan du titta på några av internetens mest populära videor och avgöra om de får ett stickande svar. Och för din bekvämlighet har vi sammanställt några av de bästa ASMR-filmerna som YouTube har att erbjuda - så gör de gåsahudarna redo, och medan du är på det kan du prova dessa hjärntekniker för att ta reda på om du är smartare än en astronaut.
1. Triggers to Help You Sleep, av ASMR Darling
Visningar: 26 miljoner
ASMR Darling kombinerar populära triggers som viskning, hälla vatten och spela med band för att skapa den ultimata sångtexten.
2. Sleep-Inducing Haircut, av Gentle Whispering ASMR
Visningar: 6 miljoner
Många vänder sig till ASMR-videor för att somna. På den här videon kommenterade en användare: "En minut in i videon stänger mina ögon." Och för mer traditionella sätt att driva bort, prova dessa 11 läkare-godkända hemligheter för att falla i sömn snabbare - ikväll.
3. Raw Honeycomb Eating Sounds, av SAS-ASMR
Visningar: 9, 9 miljoner
Med närbildsmikrofonen får tittarna uppleva den fulla trifekta: viskning, äta och ljudet av svalor. Men om du hellre vill svälja något själv, kolla in dessa 9 restauranger i America That Serve Real Kobe Beef.
4. ASMR Back Tracing, av WhispersRed ASMR
Visningar: 1 miljon
YouTube-stjärnan WhispersRed använder allt från sminkborstar till Q-tips för att skapa aural och visuell lycka. Och förutom att du tittar på ASMR-videor kan du också använda dessa 75 geniustrick för att bli direkt lyckliga.
5. Kändisar gör ASMR, av W Magazine
Visningar: 760 000
6. Soap Carving, med 10-minuters fantastiskt liv
Visningar: 116 000
Visuella ASMR-fans kommer att ha särskilt glädje av denna timmars sammanställning av tvålskärning.
7. Drömmande hårbottenmassage, av ASMR Darling
Visningar: 2, 8 miljoner
Ett populärt fenomen inom ASMR är en typ av rollspel där videospelaren behandlar kameran som tittaren. Men om verkliga massage är mer din stil, använd dessa 4 hemligheter för att ge henne en mind-blowing massage.
8. Pickle Eating Sounds, av ASMRTheChew
Visningar: 13, 9 miljoner
Ja. Nästan 14 miljoner människor har sett en kvinna äta pickles.
9. Ramen Noodles Eating Sounds, av ASMRTheChew
Visningar: 1, 5 miljoner
Och ytterligare 1, 5 miljoner har sett att samma kvinna äter en jätteskål med nudlar.
10. Slime ASMR-videor, av The Best Satisfying
Visningar: 2, 2 miljoner
Slemens konstiga struktur och konsistens gör den perfekt för visuellt stimulerande YouTube-videor.
11. Örrensning, av Rapunzel ASMR
Visningar: 1 miljon
"De mest populära begärningarna om rollspel är de som involverar mycket av det jag kallar" personlig uppmärksamhet " , sa ASMR YouTube-personlighet Ally Maque till Motherboard . "Ett exempel på det skulle vara om du till exempel går till en ögonläkare kommer de att vara väldigt nära dig."
12. Ansiktsrörelse och handrörelser, av Gibi ASMR
Visningar: 531 000
ASMR-videor behöver inte vara komplicerade. I den här videon, till exempel, använder en YouTuber helt enkelt hennes händer och ansikte för att skapa den stickande känslan.
13. Kissing and Mouth Sounds, av Pelagea ASMR
Visningar: 12, 8 miljoner
ASMR är inte sexuellt. Men det betyder inte att samhället inte kan njuta av ljudet som kyssas gör. Och gör dina egna läppar redo att lära sig det som alla kan göra för att bli en bättre Kisser.
14. Food Slime ASMR, av Satisfying Slime ASMR
Visningar: 1, 8 miljoner
Om du någonsin har haft en önskan att titta på slem som stickas av ett par ätpinnar, är det här videon för dig.
15. Läsa DM: er, av Jeffree Star
Visningar: 4, 4 miljoner
Till och med YouTube-stjärnor utanför ASMR-communityn har betalat in trenden. Makeupguruen Jeffree Star publicerade till exempel nyligen en video där han läser sin pojkväns direktmeddelanden (eller DM) i en mjuk viskning.
16. Head and Ear Massage, av ASMR Barber
Visningar: 830 000
Medan vissa somnar efter en bra massage, flyter andra helt enkelt efter att ha sett någon annan få en.
17. Traditionell italiensk barberare, av ASMR Barber
Visningar: 849 000
18. Gaming Store Roleplay, av Gibi ASMR
Visningar: 4, 4 miljoner
"Du har precis fått den SVÖTA födelsedagspengarna och du vill spränga allt i en spelbutik? Jag kan hjälpa till med det, " står det i beskrivningen för den här videon.
19. Marble Run, av Jelles Marble Runs
Visningar: 1, 5 miljoner
ASMR eller annars är denna labyrint med mer än 100 000 kulor ganska fascinerande.
20. IKEA ASMR, av IKEA USA
Visningar: 2 miljoner
Vissa smarta varumärken, som IKEA, har börjat använda de lugnande effekterna av ASMR i deras reklaminsatser.
21. Bob Ross 'The Grandeur of Summer, av Bob Ross
Visningar: 6 miljoner
Många anser att målaren Bob Ross är far till detta lugnande fenomen.
22. Vattenpärlor, av ASMR PPOMO
Visningar: 1 miljon
Gelpärlor är en win-win för ASMR-samhället, eftersom de är visuellt behagliga och skapar ett lugnande whooshing-ljud som en användare beskrev som "himlen."
23. No Talking, Just Sounds, av MassageASMR
Visningar: 17, 6 miljoner
Välkommen till den ultimata ASMR-upplevelsen: Tio timmars tappning, skrynkling, repor och borstning som du aldrig sett förut.
24. Slow, Deep Breathing, av JellybeanASMR
Visningar: 7, 6 miljoner
Låt Jellybeans djupa andning ta dig bort till drömmar.
25. Behandla din migrän-rollspel, av Cutebunny992
Visningar: 3, 4 miljoner
Lider av en huvudvärk som inte försvinner? Låt denna rollspelande video ta hand om det (eller åtminstone, låt det sova dig så att du inte känner din smärta längre).
26. Knäckning i nacken och ryggen, av ASMR Barber
Visningar: 856 000
Och på motsatt sida av spektrumet från ASMR-människor är det så att det är allergiskt mot ljud.
27. Gentle Eating, av Gentle Whispering ASMR
Visningar: 700 000
Denna YouTuber kombinerar mjuk tugga och viskning i den här videon som tilltalar alla sinnen (och kan göra att munnen blir vatten).
28. Fancy Letters, av ASMRSurge
Visningar: 3, 5 miljoner
Även om hans handskrift visserligen inte är den största, är ASMRSurges kalligrafivideo ändå tillfredsställande, vad med sina snabba rörelser och felfri bläckkvalitet.
29. Zen Garden, av ASMRSurge
Visningar: 2, 6 miljoner
Det finns en anledning till att de kallas zen trädgårdar, trots allt.
30. Dental Visit Roleplay, av Fairy Char
Visningar: 2, 8 miljoner
Självklart kan till och med något skrämmande som att gå till tandläkaren förvandlas till en ASMR-video.
31. Aloe Vera Challenge, av SAS-ASMR
Visningar: 9, 7 miljoner
"Jag brukade hata ljudet från människor som tuggar men din kanal har botat det, " skrev en användare på den här videon av YouTuber SAS-ASMR som äter en aloe vera-växt. Hennes dom? "Det är inte bra!"
32. Örlickning, av FrivolousFox
Visningar: 3, 9 miljoner
Människor i ASMR-gemenskapen kan inte motstå det söta ljudet från en tunga mot öronflänsen.
33. Poking ASMR, av Dana ASMR
Visningar: 3, 4 miljoner
I den här videon spelar User Dana ASMR med slimmar i alla former och storlekar - även de som är formade som en Starbucks Frappuccino.
34. Eating Chalk, av Rappeler
Visningar: 3, 4 miljoner
Detta är motsatsen till naglar på en svart tavla i världen av ASMR.
35. Hundar som äter popcorn, av Jenna Marbles
Visningar: 2, 8 miljoner
Den berömda YouTuber Jenna Marbles gick in i ASMR-andan när hon kastade ett gäng popcorn på sängen och lät sina hundar gå vilda.
36. Magnetisk Zen Garden, av ASMR Darling
Visningar: 1, 2 miljoner
Alla borde ha en av dessa på skrivbordet för att hålla sig lugn.
37. Chopping Tomatoes, av Wryfield Lab
Visningar: 800 000
Eller snarare att titta på en hackad tomat förvandlas tillbaka till en hel tomat med spolningsfunktionen.
38. Väska Tutorial, av Gentle Whispering ASMR
Visningar: 455 000
För ibland är dessa videor avslappnande och användbara!
39. Studera, av ThePhDExtreme
Visningar: 200 000
Den här videon är helt enkelt en stillbildskamera som spelar in ljud i ett klassrum, och ändå hittar hundratusentals människor tröst i dess enkelhet. Är du en av dem?
40. French Press Tingles, av Karuna Satori
Visningar: 80 000
Med lite mer än en fransk press lyckas Karuna Satori skapa ännu en aural upplevelse.
41. Water Spritzing, av ASMRMagic
Visa: 4 miljoner
Ljudet av regndroppar som faller är lugnande, men blir blött? Inte så mycket. Lyckligtvis kan du uppleva alla de bästa delarna av en regnstorm med den här videon, med tillstånd av ASMRMagic.
42. Taps For Naps, av Gentle Whispering ASMR
Visningar: 5, 5 miljoner
Svårt att somna? Låt dessa tappljud hjälpa dig att gå bort. (Och om det inte oroar dig, kan du alltid prova dessa 17 sömnprodukter som människor svär.)
43. Kranial nervexamen, av Gibi ASMR
Visningar: 5, 7 miljoner
Att ta några faktiska medicinska råd från den här videon rekommenderas inte.
44. Box Fan, av yogaduke
Visningar: 6, 3 miljoner
Se: Åtta timmar av en fläkt som körs.
45. Tuggummi, av Lily Whispers
Visningar: 710 000
Många tål inte ljudet från någon som tuggar, men det är vördad i ASMR-gemenskapen.
46. Hand- och handmassage, av CAM ASMR
Visningar: 970 000
Lyckliga människor som upplever den stickande känslan kan video och känner lättnad i sina handflator.
47. Rengöring, av leoasmr
Visningar: 300 000
ASMR eller inte, titta på den här videon slår faktiskt rengöring.
48. Hårtork, av Milleaccendini
Visningar: 17, 7 miljoner
Även om mycket högre och mer aggressiv än de flesta ASMR-videor, är denna video av en hårtork som körs i timmar ganska populär.
49. Magasinläsning, av Soft ASMR
Visningar: 112 000
Luta dig tillbaka, koppla av och njut av när Soft ASMR viskar artiklarna från ett nummer av Cosmopolitan .
50. Trigger Test, av Karuna Satori
Visningar: 1, 7 miljoner
Är du fortfarande osäker på om du upplever ASMR? Detta triggartest ska berätta en gång för alla.
Läs det här nästa
Det enskilt mest effektiva sättet att öka din sexappell
Självavskrivning är det mest dödliga vapnet i något ladykillers arsenal.
25 sätt att förvandla dig själv till en sexgud
Bonus: Du kommer också att vara en mycket, mycket friskare man.
De 30 sätten att träna ökar ditt sexliv
Som om du behövde ytterligare anledning att titta och känna ditt bästa.
4 bästa smoothies för en noll mage
Om du hade makt att göra ditt liv bättre på bara 30 sekunder skulle du använda det?
5 Easy Kitchen Moves
Ta varje måltid och cocktail timme till nästa nivå med dessa trick som tar bara några minuter.
Det rätta sättet att hjälpa någon som lider av hjärtstörning
Allt du har lärt dig om HLR är fel.
Allt du behöver veta om Ikigai, The New Hygge
Möt nästa "livsfilosofi" trend som sveper världen.
