Oavsett om du nyligen är skild, änka eller bara inte har hittat rätt person ännu, om du är på dejtingscenen i mitten av livet är du långt ifrån ensam. Enligt Census-uppgifterna är mer än en fjärdedel av vuxna mellan 45 och 59 år singlar. Det finns faktiskt 19, 5 miljoner ogifta amerikaner över 65 år.
Men även om det kan finnas gott om fisk i havet, är det lättare att säga en riktig fångst än gjort, särskilt om Nixon fortfarande var på plats förra gången du gick på ett första datum. När allt kommer omkring, " dejtingvärlden idag skiljer sig mycket från dejtingvärlden till och med för 20-plus år sedan", säger livstränare och licensierad mentalhälsokonsulent Dr. Jaime Kulaga, PhD. Så, hur kan över 50 singlar återkomma med dejtingscenerna med förtroende? Följ dessa tips för dejting över 50, så hittar du den speciella någon på nolltid.
1. Undvik att internalisera avslag.
Oavsett om du har varit singel under en tid eller precis har kommit tillbaka på dejtingscenen efter en lång relation, är det ingen som känner sig avvisad. Försök dock att inte ta det personligen när du inte matchar någon i en datingapp eller inte hör av dem igen efter några flirtiga meddelanden.
"Sociala medier har förbättrat dejting, vilket har ökat urvalet av människor du kan träffa, men det har också skapat några problem. En av dessa frågor är lättnaden att avvisa människor. Faktum är att på vissa plattformar med en enkel svep till vänster eller rätt kan du avvisa någon. Men detta avslag ska inte tas till hjärtat, "säger Kulaga. "Med hur många du kan träffa på nätet, tänk på avslag som en tidsbesparing i motsats till något som är fel med dig. Mister eller Miss Right kommer med, men du måste vara säker på vem du är och öppen för de människor som kommer din väg."
2. Utöka dina vanliga åldersgränser.
Även om du bara har daterat människor runt din ålder tidigare, varför begränsa dig nu? Medan du träffar någon som är 10 eller 20 år äldre eller yngre än du kan ha varit en stor affär i 20 och 30-talet kommer du förmodligen att inse att det inte är så mycket skillnad mellan en mogen 38-åring och en 58-åring -år gammal, eller till och med mellan 50- och 70-något.
3. Lätt att prata om känsliga ämnen.
"Många femtiotal har skapat affärsverksamhet och karriärer, satte barn på college och har till och med mött vissa hälsoproblem. Men de första dagarna med någon är det inte lämpligt att fokusera på hur mycket pengar de har i banken och om de har hälsoproblem, säger Kulaga. "De första datumen bör vara att lära känna varandras personlighet, lite om deras familj, gillar, några ogillar och roliga livserfaringar. Om en dag hoppar rätt till de allvarliga och tuffa delar av livet som till och med tar en vägtull de starkaste paren, du kanske tappar ut (eller de kan tappa bort) några riktigt fantastiska människor att ha kul med."
4. Var inte rädd för att göra dina behov kända.
Bara för att du inte är 22 längre betyder inte att du måste acceptera någon form av relation som erbjuds dig. Om du är över 50 och fortfarande vill spela på fältet, eller du letar efter någon som delar en passion för att resa istället för att tillbringa nätter i, är det ditt privilegium att vara ärlig om dessa önskemål. Kompromissa inte och hitta dig själv i en relation du inte riktigt vill ha.
5. Omfamna din ålder.
"Känn dig säker och sexig i motsats till att hitta sätt att dölja din ålder eller ljuga om den. Vid någon tidpunkt kommer din ålder att komma fram ändå - inte ljuga om det idag och sedan måste hitta sätt att komma fram med sanningen senare efter att du verkligen gillar någon ", säger Kulaga. "Prata om roliga livserfarenheter du har haft och de mål du fortfarande har. Visa din ålder och visdom på roliga, spännande sätt som får människor att bli en del av din resa."
6. Lyssna uppmärksamt.
7. Förvänta dig inte att saker ska vara desamma som när du var 20.
Dating är inte nödvändigtvis den formella affären som det var när du var yngre, så anta inte att du behöver göra din bästa kostym redo, köpa blommor eller få ditt hår gjort bara för att ta en kopp kaffe med någon. På samma sätt, nu när du är äldre, förvänta dig inte att saker kommer att bli fysiska så snabbt som de gjorde när du var yngre.
8. Använd foton på din online datingprofil som speglar hur du ser ut för närvarande.
Även om det kan vara frestande att dölja dina linjer och rynkor genom att använda ett filter eller genom att publicera en antik bild eller ett avlägset foto, finns det många människor där ute som är ivriga att träffa människor som ser ut som dig - precis som du är i dag.
9. Skicka några flörta texter.
Vem säger att en liten digital flirtation är ifrågasatt bara för att du är över 50? Även om vi inte föreslår att du skickar något uttryckligt till ditt datum, kan en text påminna dem om att du inte kan vänta med att se dem igen gå långt.
10. Be någon ut - även om du aldrig har gjort det förut.
Även om du aldrig har korsat ditt sinne förut, varför inte prova det? Medan det tar lite tapperhet första gången, så snart du får ett "ja", har du det förtroende du behöver för att göra det igen.
11. Prova en åldersspecifik datingsida.
Vill du inte att din online-profil ska gå vilse i ett hav av 20-somethings på din genomsnittliga datingsida? Prova istället en åldersspecifik. Webbplatser som OurTime eller SilverSingles gör det enkelt att hitta någon som inte bara är bra med din ålder, men som specifikt letar efter någon i din ålder.
12. Häng inte på dina tidigare relationer.
En smärtsam skilsmässa eller de 30 lyckliga åren som du tillbringade tillsammans innan din make död kan väga tungt på ditt sinne, men det betyder inte sådant som är lämpligt födor för första dagen. Om du är osäker, spara prat om dina tidigare relationer för senare i raden.
13. Behärska en skicklig komplimang.
Oavsett din ålder, alla älskar en tankeväckande komplimang. För att säkerställa att ditt smickrande inte missförstås, försök att göra dina initiala komplimanger om ditt date personlighet eller fysiska funktioner från nacken upp, som "Du har ett så vinnande leende" eller "Jag älskar bara din humor." Du siktar på charmiga, inte läskiga.
14. Be en vän att presentera dig.
Känner du dig inte redo att modiga online-datingscenen? Be en vän att ställa in dig. När du är i 50-talet känner dina vänner sannolikt några andra personer som är dejta och vill också undvika att ladda ner Tinder.
15. Sätt ihop några nya kläder.
16. Få några råd från vänner som har börjat dejta igen.
Har dina vänner hittat kärlek efter 50? Be dem om tips!
"Om du har barn eller yngre vänner känner du dig bekväm att prata med om dejting, få deras inlägg. Du blir förvånad över vilken typ av råd de har att ge. Du kanske märker att dejtingskulturen idag är mycket mer annorlunda än vad du" är van vid, och dessa nära och kära kan vara stora resurser och självförtroende, "säger Sullivan.
17. Lär känna varandra innan man träffas personligen.
Bara för att någon är intresserad av att träffas betyder det inte att du måste schemalägga ett personligt datum omedelbart. "Att hoppa rakt tillbaka till dejting efter en lång paus kan vara konstigt till en början. Testa vattnet genom att starta samtal med flera människor, " föreslår Sullivan. "När du känner att du har hittat ditt spår kan du ta nästa steg och träffas för kaffe eller middag."
18. Gå holländska.
Även om du är van vid att en part betalar för datum, för vissa äldre med fasta inkomster, är det helt enkelt inte i deras budget att köpa mer än en måltid eller en filmbiljett. Att erbjuda att dela kostnader tar något av trycket från ditt datum och gör att du kan undvika några av de begränsande könsnormerna.
19. Var tålamod (på datingappar).
Bara för att du inte direkt hittar din inkorg översvämmad av meddelanden från potentiella partners betyder det inte att det inte finns någon där ute som väntar på att träffa dig. Även för människor som är mycket yngre än dig är dating fortfarande en process, så var tålmodig med både dig själv och dina potentiella partners.
20. Prata aldrig ditt ex.
Även om ditt ex lämnade dig med ett berg av skulder eller några djupförankrade förtroendeproblem, gör ditt bästa för att inte skräp prata dem till dina tidiga datum. Även om slutet på din sista relation kommer att komma upp vid någon tidpunkt om du fortsätter att se någon, om du säger onda saker om ditt ex, kan ditt datum knyta dig som en ovänlig eller grym person och vara mindre än ivriga att gå ute igen.
21. Svara på meddelanden i rätt tid.
Även om du inte är den mest tekniskt kunniga personen, lönar det sig att följa några grundläggande etikettregler vid online-datering, inklusive att svara på meddelanden i rätt tid. Även om det kanske inte verkar så mycket tid för dig, rör sig online-datingvärlden snabbt. Så om du inte har skrivit tillbaka till någon på några dagar kommer de antagligen att du inte är intresserad.
22. Leta upp dina potentiella datum online före mötet.
Innan du går med på att träffa någon du träffade på nätet, leta upp dem först. Till och med en flyktig Google-sökning kan ta fram allt från deras arbetsinformation till deras mugg. Alltid bättre att vara säker än ledsen!
23. Prata dig själv online.
Du kanske inte känner dig lika säker på 50 som du gjorde vid 25, men det betyder inte att du bör låta det visa på din datingprofil. Medan ingen vill skryta, kan du skildra dig själv som den lyckliga, uppfyllda personen du är när du vill träffa någon ny.
24. Visa inte någon privat eller känslig information.
Så du träffade Mr. eller Miss Right online - och nu ber de dig att sätta in en check för dem innan du kan träffas personligen. Om någon av dina potentiella partners frågar dig om känsliga frågor tidigt i ditt förhållande, som din ekonomi eller sjukdomshistoria, är det en viktig röd flagga och ett tecken på att du bör stänga av saker.
25. Ha ditt första datum någonstans offentligt.
Din säkerhet är av största vikt när det gäller datering i alla åldrar, så håll inte med om att ha dina tidiga datum hemma. Möt någonstans offentligt för dina första datum och lära känna personen du ser innan du visar dem din plats eller går till deras.
26. Låt någon veta vart du ska.
Om du träffar någon för första gången, spela det säkert och låt en vän eller familjemedlem veta var du kommer att vara. Åtminstone kan de rädda dig om ditt datum bara inte passar bra.
27. Prova en ny hobby.
Har du svårt att träffa nya människor? Testa en ny hobby. Gå med på ett gym, ta en keramikklass eller slå hundparken med din hundkamrat. Dessa är alla bra sätt att träffa människor som delar dina intressen.
28. Öva på din flirta IRL.
29. Ta fler soloäventyr.
Att vara ensam och att vara ensam behöver inte vara synonymt. Om du vill utöka dina romantiska horisonter kan du prova att ta en solo-semester, åka till museer själv eller bara utforska staden eller staden du bor i på egen hand. Du vet aldrig vem du kanske möter!
30. Skapa ögonkontakt.
Du behöver inte spela coy med varje ny person du träffar. Se till att du ger bra ögonkontakt till vem du än är på ett datum med - det kommer att få dem att känna sig hörda, respekterade och mer ivriga att lära sig om dig också.
31. Tryck inte på dig själv att göra saker du inte tycker om.
Även om det inte är en dålig idé att prova nya saker om du vill träffa människor, tvinga inte dig själv att göra aktiviteter du redan vet att du inte gillar. Om du har provat bågskytte, speed-dating eller maratonträning och funnit att de inte passade bra för dig, kommer du att göra dig eländig - genom att pressa dig själv att fortsätta göra dem, och troligtvis träffa människor som inte delar dina intressen.
32. Lägg inte alla dina ägg i en korg.
Vem säger att du bara måste träffa en person åt gången bara för att du är över 50? Inte varje datum kommer att bli en bra match, så känn dig fri att kasta ett brett nät. Det finns ingen anledning att känna sig skyldig till att gå ut med mer än en person i taget innan saker blir allvarliga.
33. Prova att träffa utanför din "typ".
Även om du alltid har haft en viss typ, var inte rädd för att prova något nytt när du är tillbaka på dejtingscenen över 50. Bara för att du bara har daterat proffs med vit krage betyder inte att du inte kommer ha lika roligt med någon som arbetar i en handel. Och när det gäller fysiskt utseende kan det att vara en spännande äventyr i sig själv vara att träffa någon som inte ser ut som dina exer.
34. Försök inte låta för ung på din datingprofil.
Du är över 50 - så varför försöker du prata som en tonåring? Om du peppar din datingsprofil med tusenåriga eller Gen Z-fraser kommer du bara att se ut ur kontakt.
35. Var ärlig om varför dina tidigare relationer inte fungerade.
När du är i en relation med någon, var inte blyg för att avslöja varför dina tidigare relationer inte gick avståndet. Även om det är bäst att inte vara uppriktig med ditt ex, kan avslöja att du hade olika prioriteringar när det gäller din familj eller din karriär kan hjälpa dig och din nya partner att avgöra om du kan se ditt förhållande varaktigt.
36. Lyssna på dessa tarminstinkter.
Om du har fått en dålig vibe från din date ska du inte borsta av den. Dessa tarminstinkter är där för att skydda dig, så om något känns av, känn dig inte dåligt med att avsluta saker.
Shutterstock / Akhenaton Images
37. Antag inte att yngre eller äldre människor som är intresserade av dig har en agenda.
Även om det till en början kan känna sig lite konstigt att ha någon 20 år som din junior eller senior ber dig ut, antar du inte att de har yttre motiv i detta. Bara för att du aldrig har daterat utanför ditt åldersintervall betyder det inte att alla yngre personer som vill vara med dig efter dina pengar, och det betyder inte heller att någon äldre har problem med att träffa människor i sin egen ålder.
38. Skydda dig själv.
Bara för att du är över 50 betyder inte att du kan kasta försiktighet mot vinden när det gäller din sexuella hälsa. Även om du blir gravid kanske inte är så mycket oro som det var när du var yngre, betyder det inte att det inte är möjligt - och alla STI: er som fanns när du träffade i tonåren och 20-talet är fortfarande kvar. Så se till att du använder skydd om du väljer att bli intim.
39. Antag inte att äktenskap och barn står utanför bordet.
Även om du inte har gifte dig eller fått barn med 50 år, finns det ingen anledning att utesluta dem helt. Det finns gott om par som knyter knuten eller har barn senare i livet. Om dessa saker är viktiga för dig, var inte blyg med att göra det känt när du börjar bli allvarlig med någon.
40. Låt dig själv ha kul.
Som sagt, det finns ingen anledning att känna att dina relationer måste vara allvarliga bara för att du blir äldre. Om du vill ha några avslappnade slingrar eller om du aldrig ser dig själv gifta dig, är det mer än bra - var bara ärlig om de här sakerna med de personer du pratar med.
41. Försök att inte jämföra din nya relation med dina tidigare.
Oavsett om du tror att din före detta make är en virtuell helgon eller ett monster, lönar det sig aldrig att jämföra din nuvarande relation med din gamla. Varje förhållande är annorlunda, och att berätta för din nya partner hur de är bättre än ditt ex - eller katalogisera de saker de inte gör som ditt ex alltid gjorde - kommer bara att få dem att känna att de aldrig kan mäta sig.
42. Kasta förväntningarna åt sidan.
I praktiken kan datering efter 50 vara mycket annorlunda än vad som var tidigare i livet. Hälsoproblem, komplicerade familjer och olika önskemål och behov kan göra att dejting känns som ett helt annat bollspel än det var i 20- och 30-talen. Så försök att kasta de förväntningarna åt sidan när du lägger dig själv där ute igen.
43. Var inte förvånad om du blir lite luddig.
De fjärilarna i magen? Den impulsen att kolla din telefon för att se om de har textat? Allt helt normalt. Bara för att du är äldre betyder inte att du inte ska vara lika upphetsad över att träffa någon som är stor som du var i gymnasiet.
44. Introducera dem inte omedelbart för vänner och familj.
Du kanske är upphetsad över att träffa den nämnda någon som är stor, men antar inte att varje förhållande kommer att bli varaktig. Det kan vara besvärligt att känna att du skjuter in ditt datum i din inre cirkel, så vänta tills du är säker på att du är på samma sida om ditt förhållande innan du får honom eller henne träffa din familj och vänner.
45. Förminska inte dina prestationer.
Att spela dumt eller ta reda på dina prestationer är inget sätt att starta en relation. Om du är stolt över din karriär, dina fritidsintressen eller de barn du har vuxit upp, känn dig inte skyldig att säga något annat för att imponera på ditt datum. Den som är värd att se igen kommer att tycka att det är spännande att upptäcka vad du brinner för.
46. Släpp inte dina standarder.
Bara för att du är äldre betyder inte att du måste ge upp dina standarder när det gäller datering. Du är fortfarande en fångst, och de människor du går ut med borde också vara. Så den personen som föreslog att du skulle släppa några kilo, förminskade din karriär eller agerade som om de gjorde dig en tjänst genom att träffa dig kan bara slänga tillbaka till vilket hål de kröp ut ur.
47. Fråga dem igen om du hade det bra.
Även om du inte gjorde det första steget, betyder det inte att du inte kan göra det andra! Om du hade det bra med någon, gå vidare och släpp "Så när kan jag se dig igen?" in i konversationen.
48. Kom tillbaka i kontakt dagen efter ditt datum.
Att spela spel är inte söt på 20 och det är definitivt inte bra ut på 50. Om du hade en bra tid på ditt datum, låt dem veta! Det finns ingen anledning att hålla sig till den gamla "tre-dagars regel."
49. Bu känner sig inte skyldig att gå på andra datum om den första inte fungerade.
Kände du inte någon koppling till ditt datum? Slösa inte din tid - eller deras - genom att gå på en andra. Oavsett din ålder, det finns gott om fisk i havet, och det finns någon där ute som du kommer att hitta den kopplingen med.
50. Njut av resan.
Det viktigaste att komma ihåg när du går över 50? Detta ska vara kul, så försök att njuta av dig själv!
"Varje datum, särskilt tidigt, bör fokuseras på att lära känna varandra och ha det bra, " säger Kulaga. "Njut av varje tillfälle att gå ut och le, skratta och bara ha kul!" Och för mer fantastiska dejtråd, här är 40 anledningar till att vara singel i 40-talet är det bästa någonsin.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, klicka här för att följa oss på Instagram!
