Levercirros är markerad av svår ardannelse som förhindrar att levern fungerar normalt. Det kan bero på ett antal orsaker med de vanligaste i USA som är alkoholmissbruk och hepatit C, rapporterar National Clearinghouse Information Clearinghouse. Nedsatt leverfunktion och de följdkomplikationer som krävs för att modifiera kosten för att hantera dessa problem. Akta oss för eventuella alternativa, ogrundade näringsbehandlingar som kräver drastiska kostbehov, särskilt de som kräver stora mängder örter - precis som vissa droger kan vissa örter också orsaka leverskador.
Dagens video
Arbeta med en registrerad dietist
Många människor som lider av cirrhosis lider av någon grad av undernäring på grund av faktorer som aptitlöshet, leverns minskade förmåga att assimilera näringsämnen och dåligt planerade dieter. Du bör arbeta med en registrerad dietist som har erfarenhet av att arbeta med cirros patienter. En dietist kan hjälpa dig att planera en näringsrikt sund kost som tar hänsyn till livsmedelsbegränsningarna baserat på scenen i din sjukdom och komplikationer som du upplever personligen såväl som dina livsmedel. Detta kommer att se till att du får de kalorier och näringsämnen du behöver. Medan god näring är viktig för alla, blir det avgörande när man lider av kroniska sjukdomar.
Proteinhänsyn
Din kropp kräver protein för en mängd olika ändamål, inklusive byggnad av muskelmassa. Om du har cirros, behöver du protein av hög kvalitet för att reparera skadade vävnader. När protein bryts ner skapar det emellertid giftiga biprodukter som ammoniak och andra ämnen som en hälsosam lever normalt kan filtrera ut. Om du har cirros, kan din lever inte hantera detta jobb effektivt. Toxiner kan byggas upp i blodet och reser till hjärnan, vilket orsakar förvirring och minnesförlust. Din dietist och läkare kan ge vägledning om hur mycket protein du ska äta. Dr Arthur Schoenstadt, som skriver för eMed TV, säger att forskning har visat att cirrospatienter verkar lida färre komplikationer när de äter mer vegetabiliska proteiner som tofu och bönor och animaliska proteiner utan kött som ägg och mejeriprodukter.
Natriumintag
Cirros kan orsaka tillstånd som kallas ascites, vilket leder till vätskebyggnad i buken. Att äta för mycket natrium kommer att förvärra ascites eftersom det uppmuntrar kroppen att behålla vätska. Om du lider av ascites måste du begränsa ditt natriumintag till cirka 2 000 mg dagligen enligt American Dietetic Association. Att läsa matetiketter tar högsta vikt eftersom det mesta av saltet i din kost kommer sannolikt från kommersiellt tillverkade saker som konserverad soppa och frysta middagar.ADA rekommenderar att du väljer saker som har mindre än 300 mg natrium per portion. Din bästa satsning på att begränsa natriumintag innebär att du äter så många färska, obearbetade livsmedel som möjligt - de innehåller ofta minsta mängder salt, så du behöver inte obsessivt övervaka varje milligram.
Kontroll av blodsocker
Enligt den brittiska leverförtroendet, en ideell organisation som tillhandahåller information och forskning om leversjukdom, kan vissa människor med cirrhosis drabbas av högt blodsocker, vilket kan leda till diabetes. Om du har detta problem måste du välja hälsosammare kolhydrater som hela korn, frukt och grönsaker och skära på raffinerade kolhydrater som vitbröd samt sockerrika kakor, kakor och godis. Din dietist och läkare hjälper dig att utforma en plan för att få högkvalitativa kolhydrater.
Minskad risk för infektion
Försämrad leverfunktion kan öka din mottaglighet för infektion, vilket innebär att du bör undvika livsmedel som är mer benägna att innehålla skadliga bakterier och andra mikrober. Ät inte råa eller opasteuriserade mejeriprodukter, frukt- eller grönsaksjuice, råa eller underkokta kött, ägg, fisk eller tofu eller råspiror. Tvätta alla frukter och grönsaker innan du äter dem.
Ätstips
Cirros kan minska din aptit; ascites kan göra det svårt att äta stora måltider. Att äta mindre måltider under dagen istället för att försöka tvinga tre stora kan hjälpa dig att bättre möta dina dagliga kaloribehov. När du känner att du inte kan äta mycket, väljer du kalori-täta livsmedel som fullmjölk mejeri för att maximera kaloriintaget. Dricks näringstillskott kan också hjälpa dig att uppfylla dina näringsbehov.
