De bästa badminton skor

Rätt par badmintonskor kan hjälpa dig att förbättra ditt spel och undvika skador. I allmänhet vill du ha dina skor att vara lätta, ta hand om golvet, ge dämpning för stötdämpning och ge bra stöd. Den bästa skor till dig beror på din fot och vilken typ av domstol du spelar på. Men även bra skor har ett kort livslängd i det här spelet, varande i genomsnitt tre till sex månader.

Heel Counter

En hård hälräknare som passar din fotbrunn kan minska risken för skador, enligt Per Renstrom, professor i idrottsmedicin och ortopedforskare, skriv i "British Journal of Sports Medicine." Hälscounteren är inuti skon, så du kan inte se den. Det vaggar din häl och båge och förstärker skoens hälkopp för att öka stödet. Hälscounteren bör hjälpa till att låsa din fot i Sko, förankra den till mitten av sålen. Tryck på skoens häl med tummen för att se om hælräknaren är fast. Om du kan platta hälen, erbjuder den inte tillräckligt med stöd. som erbjuder bra sidostöd eftersom badminton spel kräver konstanta riktningsförändringar.

Grepp

Grepp och dragkraft är extremt viktigt i badmintonskor. På vilken typ av domstol du spelar på, som trä eller cement. Gummiboltsulor ger bästa möjliga drag på och grepp på träytor. Cement är mer förlåtande när det gäller grepp. Skor som förhindrar glidning är viktiga eftersom detta hjälper till att förhindra skador. Många spelare bär sina badmintonskor bara på domstolen för att undvika att damm byggs upp på dem. Vissa slår även solarna av sina skor med en fuktig trasa innan de spelas.

Shock Absorption

Du behöver stötdämpning i både hälen och sulan. Bra stötdämpning hjälper till att minska tröttheten och därigenom förbättra din badmintonlek. Medan stötdämpning är viktig, behöver du också flexibilitet i framfoten så se till att du inte offrar den här funktionen när du får den dämpning du önskar.

Andra överväganden

Välj badmintonskor som är lätta, passa på fotens form och har en relativt tunn sula. Running eller andra tjocksågade skor är för höga från marken, så att det kommer att leda till en förstärkt fotled. Varumärken som oftast rekommenderas i badmintonskor inkluderar Yonex, Asics, Hi-Tec och Mizuno, enligt BadmintonCentral. com.