Den yoga-avslappningsregimen av yoga dateras före 3 000 f.Kr. Yoga är utformad för att förena sinnet och kropp för det gemensamma målet att förbättra kroppsfunktioner och läka effekterna av stress. I USA erbjuds yogautbildning som ett 200-timmarscertifikat för blivande lärare att lära sig mer om hur träningen påverkar kroppen. Vissa skolor erbjuder en 500-timmarsnivå, med ytterligare 300 timmars träning om hur man professionellt utvecklar ett yogaprogram. Den finns också som en vidareutbildningskomponent för andra gruppkvalitetscertifiering.
Dagens video
YogaFit
År 1994 utvecklade YogaFit-grundaren Beth Shaw ett av de första yoga-programmen i yoga i nationen. I slutet av årtiondet utformade hon träningsprogram för andra yogainstruktörer och erbjöd dem rikstäckande. YogaFit erbjuder ett par registrerade yogalärare spår på 200 och 500 timmar. 200 timmars träning omfattar fem nivåer av programutbildning, plus undervisningskomponenter för seniorer, anatomi kurser och ett val för både före- eller postnatal yoga eller barns undervisning. 500-timmarsprogrammet är ett mer intensivt program med moduler på terapier, ayurvedisk medicin, intensiva program och valmöjligheter i svett, magert, plus, cancer, rygg- eller proppträning. Kursbjudande kan utföras online eller i person på orter i Oregon, Mexiko eller Indien.
American Council on Exercise
Det största ackrediteringsbyrån för träningspersonal erbjuder sju yoga-program, inklusive fortbildningsprogram och kurser i hemmakurs. Två kurser i kropps-fitnesspaketet erbjuder fullständig fortbildningstid för att hålla ACE-certifieringar i gruppundervisning nuvarande. Det erbjuder också online-baserade kurser som designats av YogaFit Shaw som kombinerar yoga med övergripande träningsundervisning, styrketräning och cyklistutbildning.
White Lotus Foundation
White Lotus Foundation, med säte i Santa Barbara, Kalifornien, erbjuder RYT-certifieringar på 200 timmars spår. White Lotus, grundad 1967, baserar sin läroplan på yogans funktion och ursprung samt de olika skolorna i yoga. Enligt White Lotus jämförs "Modern vetenskaplig upptäckt med antika läror" på väg mot en bättre förståelse av praktiken. De 16-dagars intensiva yogalärarutbildningarna erbjuds fyra gånger varje år i mitten.
Healing Yoga Foundation
Healing Yoga Foundation tilldelar RYT-certifikat för 500 timmars träning. Det är ackrediterat av Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation och är en auktoriserad träning i den yoga-skolan. Programmet omfattar 500 timmars träning, spridas över två år, med en blandning av klassrumsinstruktion och individuella mentorskap.HYF är baserat i San Francisco, men har erbjudit program i andra städer.
YogaWorks
YogaWorks träningsprogram är baserat i San Francisco, men det erbjuder regelbundna klasser i södra Kalifornien och New York City, samt speciella program över hela världen. Grundades 1990, hävdar sin webbplats att den lär ut en hybrid av ashtanga och lynegar yoga med målet att nå en "balans av precision och flöde". YogaWorks utbildar studenter för både 200- och 500-timmars certifikat och ger fortbildningsprogram.
