Diabetes orsakar högre blodsockernivåer än normalt, vilket kan skada små blodkärl i ögat. Många personer med diabetes drabbas av synkomplikationer som utvecklas långsamt under sin sjukdom. Höga blodsockernivåer kan också orsaka tillfälliga synförändringar relaterade till höga blodsockernivån efter en måltid.
Dagens video
Orsaker
När en diabetiker äter en måltid stiger blodsockernivån. Om måltiden är hög i kolhydrater kan blodsockret stiga till mycket högre än normala nivåer och ta längre tid än vanligt att återgå till normala nivåer. När blodsockernivån stiger, ackumuleras glukos i ögonlinsen. För att utspäda de höga halterna av glukos absorberar linsen också mer vätska. Den extra vätskan förändrar linsens form, vilket kan påverka förmågan att se, förklarar Harvard Medical School Family Health Guide. Linsen i ögat förändrar normalt form för nära eller avståndssyn. Svullnad i linsen ändrar sin form och orsakar suddig syn.
Förebyggande
Förhindra stora förändringar i mängden glukos i blodet genom att reglera carbintaget under måltider hjälper till att förhindra linsvullnad och synförändringar efter måltider. Medan alla upplever en ökning av blodsockret efter att ha ätit, väljer man matar som leder till att blodsockernivån stiger långsammare, kan hjälpa till att stabilisera blodsockernivån och undvika de ökade nivåerna som kan påverka ögonlinsen.
Matval
Karbohydrater med lågt glykemiskt index orsakar en långsammare ökning av blodsockernivån och är mindre benägna att orsaka spikarna i blodsockret som kan leda till förändringar i linsen. Det glykemiska indexet tilldelar matvaror ett värde baserat på en skala från 1 till 100, med ren glukos ges en värdering på 100. Alla andra livsmedel jämförs med glukos, den snabbast absorberade karbomen. En mat med en poäng på 60, till exempel, orsakar en ökning av blodsockret 60 procent så mycket som glukos, förklarar Iowa State University.
Förskrivningsförändringar
Eftersom blodsockernivån kan fluktuera mer än normalt när diabetes först diagnostiseras, kan din läkare föreslå att du inte byter ditt glasögon tills blodsockernivån stabiliseras, berättar Dr. Charles Slonim för All About Vision, eftersom Din vision kan bli bättre när blodsockernivån är under kontroll.
