Medan de bästa professionella bowlersna kanske föredrar den explosiva nålfunktionen som erbjuds av ett krokskott representerar en rak linje alltid det kortaste avståndet mellan dig och dina målnålar. Bra rak bollbollning bygger på exakt, välutövad form som minimerar rörelse från sida till sida genom hela skottet.
Dagens video
Tillvägagångssätt
Närma varje skott genom att strida rakt mot ditt mål. Håll dina ögon fokuserade rakt fram på målstiftet. När du svänger armen för att leverera skottet, behåll en 90-gradig böj vid din armbåge och håll bollen i rörelse direkt fram och tillbaka längs gränden. Håll din handled och överkropp fortfarande under hela rörelsen för att undvika att svänga dina armar mot sidan och lägg till en oönskade rotationsdel till rörelsen.
Avslappnad leverans
I teorin kan musklerna strama betydligt för en stark rulle, men i verkligheten spänns musklerna med bollen och sätter mer stress på armen. Håll alltid din bowlingarm avslappnad och svänga fritt för att effektivt överföra energi framåt i skottet. Böj ner för att släppa bollen strax ovanför banans yta, följ sedan rakt fram för att hålla din hand och fart i rörelse i rätt riktning.
