Kalorier i en varmkorv med chili

Näringsfysiologen visar: Så mycket mat får du för 2000 kalorier - Biggest loser (TV4)

Näringsfysiologen visar: Så mycket mat får du för 2000 kalorier - Biggest loser (TV4)
Kalorier i en varmkorv med chili
Kalorier i en varmkorv med chili

Innehållsförteckning:

Anonim

Att äta en chili hund kan innebära att man tar in en betydande mängd kalorier. Den mest grundläggande versionen av denna smörgås är en varmkorv på en bulle toppad med chili, men många lägger också lök och ost. Exakta kalorier varierar beroende på typ av korv, chili receptet och om du lägger till några extra påfyllningar.

Dagens video

Kaloriomfång

En typisk snabbmatsvamp med chili har cirka 296 kalorier, men en restaurangversion som fylls med ost kan ha så många som 405 kalorier. Du kan välja en hälsosammare snabbkorv med chili och minska kalorierna i din smörgås. En biffsocka har i sig ca 155 kalorier. Välj en kalkon-korv istället, och du sparar 55 kalorier. En lågmjölkad varmkorv med en blandning av nötkött och fläsk är ännu lägre i kalorier, med bara 87. Om du är frestad att lägga till ost till din chilihund, var medveten om att varje uns cheddarost, som är ca 1 skiva, har 113 kalorier. Tveka inte om du vill toppa din chilihund med lök, eftersom de bara har 4 kalorier per matsked.