En matzo boll är en traditionell judisk dumpling gjord av osyrad deg. Matzo bollsoppa består av matzo bollar, kycklinglagret och kryddor. Den primära källan till kalorier och matzoballsoppa är fet från kycklingstocken.
Dagens video
Kalorier
Denna näringsinformation gäller 1 cup matzo bollsoppa. En servering av Matzo Ballsoppa innehåller 118 kalorier, vilket ger cirka 20 procent av det dagliga värdet för kalorier. Detta dagliga värde förutsätter en standard diet på 2 000 kalorier per dag, enligt Fatsecret.
Fett, kolhydrater och protein
Kalorierna i en servering av matzo-bollsoppa består av 49 kalorier från fett, 42 kalorier från kolhydrater och 27 kalorier från protein. En servering av Matzo Ballsoppa ger 5,4 g fett eller cirka 8 procent av det dagliga värdet för fett. Kolhydrathalten i Matzo Ballsoppa är 9. 74 g per portion, vilket är ca 3 procent av det dagliga värdet för kolhydrater. Matzo bollsoppa ger också 6,65 g protein eller cirka 13 procent av det dagliga värdet för protein.
Mättat fett
Betjänandet av matzo bollsoppa innehåller 1. 159 g mättat fett, vilket ger ca 10 kalorier. Detta mättade fettinnehåll representerar cirka 6 procent av det dagliga värdet för mättat fett.
