Förändringar i pallens färg har ofta ofarliga orsaker. Det är dock viktigt att veta när en förändring av pallarnas färg kan indikera något mer allvarligt. De livsmedel du äter och även vitaminerna och kosttillskotten du tar kan påverka färgen på din pall. Tala med din läkare om du har problem.
Dagens video
Järntillskott
Järn är kanske det mest kända tillägget som ändrar pallarnas färg. Om du nyligen har börjat ta ett järntillskott eller ett multivitamin som innehåller järn, kanske du märker att du har mörkare avföring. Järn kan göra dina avföring mycket mörka, eller till och med svart, och detta är en vanlig bieffekt. Det är faktiskt ett gott tecken på att järntabletterna fungerar som tänkt, säger MedlinePlus.
Hela kosttillskott
Vissa vitamintillskott är gjorda av hela livsmedel som grönsaker och frukt och tjänar som en koncentrerad källa till näringsämnen. Teoretiskt sett kan ett helt kosttillskott orsaka avfärgning av avföring. Växter innehåller bara flera färgglada näringsämnen som klorofyll - ett grönt pigment - som bidrar till deras färg. Om du tar ett helt kosttillskott, eller ett vitamin som innehåller klorofyll, kan din pall ta en grön färg på grund av den mängd klorofyll du tar i.
Tillägg med karotenoider
Karotenoider är en grupp av växtpigment som är ansvariga för de gula, orange och gröna pigmenten i växter. Att ta ett multivitamin med betakaroten eller någon av de andra karotenoiderna kan eventuellt ändra färgen på din pall. Gröna eller mörka avföring kan vara en bieffekt av ett prenatalt vitamin som innehåller betakaroten, enligt droger. com.
Kost och pall
Om du nyligen har ändrat din kost eller började äta nya livsmedel kan du märka en förändring i din pallfärg. Om du till exempel har ätit betor inom de senaste dagarna, kan din pall ta en purpurfärgad färg. I vissa fall kan missfärgning av avföring indikera hälsofrågor som hepatit, hemorrojder eller gallstenssjukdom. Det är alltid bäst att diskutera dina problem med din läkare.
