Mer än hälften av amerikanska vuxna har synproblem och måste bära korrigeringslinser, enligt webbplatsen All About Vision. Om du bär glasögon under din sport kanske du ifrågasätter deras säkerhet. Det rekommenderas vanligtvis att ha ögonkontakt när du spelar sport eftersom de har många fördelar och kan förbättra sportens prestanda.
Dagens video
Fördelar
Enligt webbplatsen All About Vision finns det många fördelar med att bära kontakter mot glasögon när du spelar sport. Fördelarna inkluderar bättre yttre syn, ett obegränsat synfält, mindre risk för dimmning eller splittring i samband med väder eller miljö, mindre risk för skada relaterad till brutet glas, stabilare syn och lättare passform med säkerhetsutrustning, såsom en ansiktsmask eller skyddsglasögon.
RGP Kontakter
Du kan ha dagliga mjuka kontakter, men stela gasgenomsläppliga eller RGP-linser är ett alternativ för sport. RGP-linser har flera fördelar jämfört med mjuka kontaktlinser, enligt All About Vision. RGP-linser håller sin form på ögat, vilket möjliggör bättre synkorrigering. RGP-linser tillåter också att mer syre når ditt öga, vilket möjliggör bättre komfort och längre slitage, det går inte att samla skräp på RGP-linser eftersom de är svåra och du kommer inte att uppleva lika mycket torra ögon eftersom RGP-linser inte absorbera tårar som mjuka linser. Eftersom RGP-linser är svåra kan de ta längre tid att vänja sig och kanske inte initialt vara lika bekväma som mjuka linser. Du kan behöva besöka din ögonläkare för att säkerställa en bra passform så att de håller sig på plats under sporten.
Vattensporter
Hälsorisker i samband med simning i dina kontakter beror på vattnet och dess mikrobeinnehåll. En vattensport som utförs i en klorad pool eller havet är mycket säkrare för dina ögon än de som utförs i en sjö eller flod, enligt AC Lens-webbplatsen. Om du bär kontakter i en pool, kan de absorbera klor och orsaka ögonirritation. Detta obehag är tillfälligt och inte allvarligt och kan lindras genom att använda artificiella tårar. Det är också bra att vänta 30 minuter för att ta bort dina kontakter efter att ha svimmat i klor, så att de inte klämmer fast i ögonen. Om du befinner dig i havet kan kontakterna falla av på grund av salthalten. Du kan dra nytta av att ha på sig skyddade skyddsglasögon i detta fall. RGP-kontakter kan vara bra för landsporter men bör inte användas i vatten eftersom de är mer benägna att flyta från ögonen.
Rätt underhåll
Korrekt kontaktunderhåll är viktigt om du spelar land eller vattensporter. Skräp kan bildas på dina linser om du är på marken och ögonirritation och infektion kan uppstå om du är i vattnet.Kontakta din läkare omedelbart om du upplever ögonsmärta eller varaktig rodnad efter att ha spelat någon sport.
