Du sitter i ett möte och lyssnar på din chef drone om något du redan vet framför en miniatyrficus. Du börjar stirra på den lilla krukväxten, och innan du vet ordet av det är du på en ö på Maldiverna och får ett glänsande glas rom och koks, och havsbrisen smekar försiktigt din solkyssade hud. En grupp australiska killar spelar volleyboll i närheten och inbjuder dig att gå med. Du säger "Visst, varför inte?" och snart planerar du en resa med dem för att dyka utanför Singapore kust, och vem vet, kanske… Varför, ja herr Franklin, jag har de årliga rapporterna här.
Vi alla dricker lite dagdrömmer, men för mycket kan verka som en pinsamt övergivenhet, ett tecken på latskap, en oförmåga att fokusera på verkligheten som finns, en farlig form av förhalning och en benägenhet att fly till en värld som har ingen konkret förtjänst. Kort sagt: ett totalt slöseri med tid.
Men en ny studie med namnet "Funktionell anslutning inom och mellan innersta hjärnanätverk korrelerar med att vandra i egenskapen", publicerad i tidskriften Neuropsychologia , tyder på att dagdrömmar faktiskt inte kan vara så illa. I själva verket kan faktiskt vara bra för dig och ett tecken på att du är smartare och mer kreativ än dina kamrater som bor i ögonblicket.
Georgia Institute of Technology lektor för psykolog Eric Schumacher och Cognition and Brain Science Ph.D. student Christine Godwin, som medförfattare av studien, bad 100 deltagare att fokusera på en stationär fixeringspunkt under fem minuter medan de låg i en MR-maskin. De använde dessa data för att mäta hur hjärnmönstren förhåller sig till olika kognitiva förmågor när man är vakna verser vilande, och tillsammans med ett frågeformulär om dagdrömmar som fylldes ut av deltagare, fann de att de som rapporterade mer frekventa dagdrömmar poängterade högre på intellektuellt och kreativt förmåga och hade mer effektiva hjärnsystem uppmätt i MR-maskinen.
"Människor tenderar att tänka på att vandra i sinnet som något som är dåligt. Du försöker uppmärksamma och du kan inte, " sa Schumacher. "Våra data överensstämmer med tanken på att detta inte alltid är sant. Vissa människor har effektivare hjärnor."
Det är vettigt. Som Schumacher noterade, "människor med effektiva hjärnor kan ha för stor hjärnkapacitet för att hindra deras sinnen från att vandra." När det inte finns något som riveting tillräckligt för att fängsla din geniala hjärna, kommer det att komma med andra saker att göra, som en fruktbar litet barn.
Men inte alla dagdrömmar är bra. Skillnaden mellan att vara ett kreativt geni och, till exempel, en rymdkadett, ligger tydligen på förmågan att stämma ut och dagdrömma under onödiga distraktioner och sedan sömlöst stämma tillbaka till uppgiften när du uppmanas.
"Våra fynd påminner mig om den frånvarande sinnade professorn - någon som är lysande, men avstängd i sin egen värld, ibland omedveten om sin egen omgivning, " sa Schumacher. "Eller skolbarn som är för intellektuellt avancerade för sina klasser. Även om det kan ta fem minuter för sina vänner att lära sig något nytt, räknar de ut det på en minut, kolla sedan in och börjar dagdrömma."
Så det är ditt nästa lakmustest nästa gång du är på ett tråkigt datum eller lunch med pappa.
För mer råd om att leva ditt bästa liv, registrera dig för vårt nyhetsbrev nu!
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.