När du klarar av kemoterapi eller strålbehandlingar hjälper det att veta att de riktar sig mot cancerceller för att bana vägen för din återhämtning. Tyvärr kan dessa terapier också döda normala celler, vilket orsakar biverkningar som minskar din aptit. Du kan behöva en ny dietstrategi för att du ska få den näring du behöver.
Dagens video
Effekter av cancerbehandlingar
Biverkningar av kemoterapi och strålning avgår vanligtvis när dina behandlingar slutar. Men det kan vara svårt att äta normalt när du arbetar med symtom som illamående, ont i munnen eller halsen, kräkningar, trötthet och förvrängningar i din smak och smak. Enligt det amerikanska cancerförbundet kan en näringsrik kost hjälpa dig att klara av behandlingarna samt upprätthålla din vikt, styrka och energi.
Mat som är lätt i magen inkluderar klara soppor, tranbär och druvsaft, sportdrycker och blöta livsmedel som kakor, kyckling, vitt ris, havregryn och potatis. Om din mun är ömt, prova yoghurt, puddingar, skakningar och smoothies. Högfibrer livsmedel kan hjälpa till med förstoppning. Och om det är en chore att äta alls, nu är det dags för livsmedel som är rika på kalorier och protein, till exempel gräddesoppa, helmjölk, ost, ägg, jordnötssmör, baljväxter, vanilj och glass.
Mat rekommenderas för strålningspatienter liknar dem för kemopatienter. Om diarré är ett problem, prova spänd grönsaksbuljong, fruktstans, popsicles och fruktisar, vanliga gelatin desserter och äppeljuice. Du kan öka proteinet genom att tillsätta mjölk i mjölk till mat som puddingar, milkshakes och äggröra, eller använd högproteinvätsketillskott. Om smaker och dofter stör dig kan kalla mat vara mer tilltalande än heta.
Försiktighetsåtgärder vid matförberedelser
