GABA, som är mer känd som gamma- aminobutyrsyra, är en kemikalie i hjärnan som är ansvarig för att skicka nervsignaler i hela ditt centrala nervsystem. Behandling med GABA-tillskott påstås bidra till att minska högt blodtryck liksom symptom på stress, ångest och sömnlöshet. Effekten av GABA-tillskott har dock ännu inte utvärderats fullt ut. Kontakta din medicinska leverantör om säkerheten för GABA-tillskott innan du börjar behandla.
Dagens video
Säkerhetsfrågor
Behandling med GABA-tillskott anses allmänt vara säker när det används på lämpligt sätt. Men mer omfattande kliniska studier som utvärderar säkerheten för detta tillskott är nödvändiga. Om du upplever några ovanliga hälsoproblem eller biverkningar när du tar GABA-tillskott, kontakta din läkare för vidare utvärdering.
Medicininteraktioner
Hittills finns det inga kända läkemedelsinteraktioner som är förknippade med att ta GABA-tillskott. Innan du tar detta tillägg diskuterar du dock alla läkemedel du tar med din läkare.
Kontraindikationer
Säkerheten och effekten av GABA-tillskott har ej utvärderats under graviditet eller relaterade biverkningar. Av denna anledning bör kvinnor som är gravida eller ammande bör undvika att ta GABA-tillskott. Dessutom ska personer med lever- eller njursjukdom inte ta GABA-tillskott utan att först rådfråga en läkare.
Doseringsriktlinjer
För att minska högt blodtryck, hälsopersonal hos University of Pittsburgh Medical Center rekommenderar att vuxna tar 10 mg GABA dagligen. Högre doser av GABA på upp till 1 000 mg dagligen kan vara nödvändiga för att lindra symtom i samband med sömnlöshet eller ångest. För mer personliga doseringsanvisningar, sök råd från din medicinska leverantör.
