Dodgeball innebär att spelare kastar bollar i ett försök att slå en annan spelare för att eliminera honom. Spelare försöker samtidigt eliminera andra spelare och undviker att bli träffad. Flera variationer på det grundläggande dodgeball-spelet håller barnen intresserade och tillåter mer variation i gymklass. Kontrollera med skolan eller gymnasiet för att se till att dodgeball är tillåtet. Förfoga regler om att bara slå spelare från midjan ner för att minska risken för skada.
Dagens video
Fängelseboll
Fängelseboll följer samma grundbegrepp som vanlig dodgeball, men när en spelare är ute får hon en chans att återkomma på spelet. Istället för att sitta ner i sidled går hon till fängelse, ett definierat område bakom motståndarna. Spelare från hennes lag kan kasta bollar till henne och om hon fångar en är hon tillbaka i spelet; Om bollen dock fångas av en motståndande lagmedlem, går den spelare som kastade den också i fängelse. Denna version av dodgeball håller alla spelarna aktiva i hela spelet.
Slide Ball
För en mindre aggressiv version av dodgeball, låt barnen fokusera på fotområdet. Beanbags fungerar bra i stället för faktiska bollar för den här versionen. Barnen skjuter beanbagsna över golvet och försöker slå på en motståndande lagmedlems fot. För mer variation, låt barnen använda milda underhandslag för att slå fötterna till det andra laget.
Corner Dodgeball
Denna variation av dodgeball avviker från det vanliga tvålagsspelet. Gymnastiks fyra hörn representerar säkra zoner. Markera hörnen med gymnastikmattor eller band på golvet. Välj fem spelare som kastare som försöker få de andra spelarna ut ur spelet. De fem tossarna står inom ett bestämt område mitt i gymmet, var och en med en boll. De återstående spelarna sprider sig jämnt mellan de fyra hörnen. När visselpipan blåser går spelarna till nästa hörn. Tipparna försöker slå löpare med en boll när de går till nästa hörn. Tipparna får bara kasta en boll från sitt utpekade tippområde. Om de måste hämta en boll, måste de vänta tills de kommer tillbaka till kastaområdet innan de försöker slå en annan elev.
Pin Ball
Ett dodgeball-spel slutar normalt när alla spelare från ett lag elimineras, men den här versionen erbjuder ett annat sätt att vinna. Varje lag har tre bowlingpinnar eller liknande föremål som sätts upp i en rad på sin sida av spelområdet. Spelare elimineras som regelbunden dodgeball, men de försöker också slå ner motståndarnas tappar. Om ett lag knackar ner alla tre lag i andra lag, vinner det spelet.
