Går det i hälar Bränna mer kalorier?

10.000 KALORIE CHALLENGE PÅ 12 TIMER!

10.000 KALORIE CHALLENGE PÅ 12 TIMER!
Går det i hälar Bränna mer kalorier?
Går det i hälar Bränna mer kalorier?
Anonim

Det finns inget definitivt svar från antingen medicinska eller sportvetenskapsexperter om huruvida man går i höga klackar brinner mer kalorier än att gå i plana skor. Det är osannolikt att experter kommer att förespråka det på grund av den väl dokumenterade skadorna kan klackarna göra till fötter och nedre rygg. Men du kan alltid själv bestämma hur många kalorier du bränner.

Dagens video

Experiment och innovation

Du kan testa konceptet genom att ha på sig ett armband som mäter kalorier som bränns. Experiment genom att gå samma avstånd i samma hastighet i sneakers eller lägenheter och sedan i höga klackar.