Om du ser på huden som sitter någonstans i ansiktet kan det vara förvirrande, men om du upptäcker att du hänger längs käken kan du känna dig mycket obekväm med din utseende. Faktum är att skarvskinn av jugglar, eller jowels, kan få dig att se äldre ut än du är. Lyckligtvis kan ansiktsövningar användas för att lyfta upp dina jowels och förbättra tonen i ditt ansikte.
Dagens video
Imaginary Gum-Chewing
Om du tuggar en bit tuggummi, kan du tona upp käftarna och förbättra ditt ansikte, enligt Dermaxime. För att utföra denna övning, sitta i en stol med ditt ansikte tippade upp mot taket. Håll dina läppar tillsammans och falska tugga 20 gånger. Sänk huvudet och vrid det till höger. Tugga 20 gånger. Vänd tillbaka till mitten, sedan till vänster. Tugga 20 gånger. Det här ställer sig upp i nacken och begränsar utseendet på jowls.
Lägre Lämplyftning
Du kan lyfta upp dina klänningar och minska sitt utseende genom att sträcka nacken och hakan dagligen. För att göra denna övning, sitta bekvämt samtidigt som du lyfter din läppar upp över överkanten, säger Fitness Health Zone. com. Tippa huvudet tillbaka med kontroll så att du tittar på himlen. Håll kvar i flera sekunder innan du sakta tillbaka till startläget.
Sky Kisses
Att låta bli att kyssa himlen kan återställa fastheten till nacken och käken, vilket minskar utseendet på droopy jowls, säger Dermaxime. com. Faktum är att allt du behöver göra är att luta huvudet tillbaka så att du tittar upp i taket och sedan plockar upp. Håll detta kyssande uttryck i flera sekunder, eftersom du känner att huden drar stram i kinderna, munnen och halsen. Koppla av och upprepa minst fem gånger.
