Achilles tendonit eller achillesstam är en inflammation i Achillessenen, senan som förbinder din kalvsmuskulatur med ditt läka ben. Överanvändning kan orsaka denna inflammation, och inflammation kan vara kronisk. Vissa faktorer som kan bidra till Achilleströmmen går eller går upp i backen eller på hårda ytor, eller träna för hårt. Att bära för mycket vikt eller ha på höga klackar kan också förvärra det.
Achilles tendonit eller achillestam är en inflammation i Achillessenen, senan som förbinder din kalvsmuskel med ditt läka ben. Överanvändning kan orsaka denna inflammation, och inflammation kan vara kronisk. Vissa faktorer som kan bidra till Achilleströmmen går eller går upp i backen eller på hårda ytor, eller träna för hårt. Att bära för mycket vikt eller ha på höga klackar kan också förvärra det.
