Både fiskolja och Panax ginseng är allmänt tillgängliga kosttillskott som erbjuder en rad potentiella hälsofördelar. Panax ginseng är också känd som koreansk eller asiatisk ginseng. Panax ginseng och fiskolja kompletterar kan interagera negativt med flera receptbelagda och överklagande läkemedel, vilket medför potentiellt livshotande effekter. Innan du börjar ta fiskolja eller Panax ginseng, kontakta din läkare om läkemedelsinteraktioner och andra hälsorisker.
Dagens video
Fiskoljafördelar
Fiskolja innehåller omega-3-fettsyror, särskilt eikosapentaensyra, eller EPA, och docosahexaensyra eller DHA, säger University of Pittsburgh Sjukhus. Omega-3 fettsyror har många fördelaktiga funktioner i kroppen och verkar stimulera produktionen av prostaglandiner, kemikalier i kroppen som reglerar inflammatoriska reaktioner. Fiskolja ger antiinflammatoriska åtgärder, och det minskar triglycerider, homocysteinnivåer, blodkoagulering, blodtryck och hjärtfrekvens samtidigt som HDL- eller "bra kolesterol" -nivåer ökar och blodkärlstonen ökar. Dessa fördelar kan hjälpa till att minska dina risker för hjärt-kärlsjukdomar, stroke och hjärtinfarkt, enligt UPMC. Du kan ta fiskolja tillskott för att förhindra cancer, eller att behandla astma, kolit, cystisk fibros, schizofreni, depression och högt kolesterol, säger Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Fiskolja rekommenderas också ibland för behandling av reumatoid artrit och andra inflammatoriska tillstånd, Alzheimers sjukdom, kronisk trötthetssyndrom, allergier, osteoporos, diabetisk neuropati, dysmenorré, lupus, leversjukdom, högt blodtryck, epilepsi, njursten och många andra hälsotillstånd, noterar UPMC.
Panax ginseng verkar ha adaptogenliknande effekter på kroppen, vilket innebär att det hjälper kroppen att klara fysiska och psykiska påfrestningar, förklarar University of Maryland Medical Center. UMMC-rapporterna Panax ginseng ger också potentiella immunitetsstimulerande, antioxidant-, hypoglykemiska och anticancer effekter. Panax ginseng kan hjälpa till med behandling av typ 2-diabetes, stress, låg immunförsvar och infertilitet eller erektil dysfunktion, enligt UMMC. Det kan också hjälpa till att upprätthålla din övergripande hälsa, stödja hiv / aids-behandlingar, förbättra blodpropp, minska smärta och förbättra din fysiska styrka eller uthållighet.
Både Panax ginseng och fiskolja kan interagera negativt med blodförtunnande läkemedel som Coumadin och aspirin, men på olika sätt. Fiskolja kan öka blodförtunnande effekterna av Coumadin, acetylsalicylsyra och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller NSAID, vilket medför potentiella blödningsrisker, säger UPMC.Fiskolja har inga andra kända läkemedelsinteraktioner.
Panax Ginseng-interaktioner
Till skillnad från fiskolja, kan Panax ginseng å andra sidan minska effekten av blodförtunnare, noterar UMMC. Panax ginseng kan störa ACE-hämmare och kalciumkanalblockerare för högt blodtryck. Örten kan också minska de smärtlindrande effekterna av morfin och öka effekterna av stimulanter som koffein och Adderall eller Ritalin som används för att behandla hyperaktivitetsstörning hos uppmärksamhetsbrist. Om du tar Panax ginseng med monoaminoxidashämmare eller MAOI kan du orsaka mani och med insulin eller sulfonylurin kan öka blodsockersänkande effekter, enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Varning