Platta fot- och fotproblem

Små förändringar i fotens struktur kan leda till problem på vägen. Benen på dina fötter är ordnade på ett mycket specifikt sätt; Förändringar i det arrangemanget påverkar ofta flera delar av foten. Enligt Mayo Clinic är en platt fot när bågen på insidan av foten är platt mot golvet när du står upp.

Dagens video

Fotanatomi

Foten är en invecklad designmaskin. De noggrant formade benen hålls ihop i en stabil, men flexibel enhet, som är idealisk för promenader. Fotens fot är avgörande för rätt gång när du förlorar, eller om du föddes utan en båge i din fot, det finns förändringar som kan uppstå, som påverkar din fotled samt andra delar av foten.

Plattfotens patologi

Aktuella teorier om plattformen för plana fötter, även känd som pes planus, är baserade på vikten av korrekt benpositionering i foten. När senor som är ansvariga för att hålla foten i en bågeposition är svaga, försvinner bågen och hela fotens biomekanik förändras nödvändigtvis.

Konsekvenser av plana fötter

-> > Alla barn har plana fötter, men många växer upp eller är asymptomatiska.

Det finns kontrovers inom det medicinska samfundet angående patologin hos plana fötter, enligt artikeln "Flexibilitets naturhistoria och patofysiologi Flatfoot "från Loyola Medical Center. Debatten är baserad på det faktum att inte alla personer med plana fötter har negativa symtom eller någonsin kommer att utveckla dem. Medan många barn har plana fötter tidigt i livet, har dessa förhållanden visat sig självkorrigera när barnet åldras. Denna typ av bevis sveper vissa läkare mot konservativ hantering av plana fötter. Vissa fall utvecklas emellertid till svåra tendinopatier, eller senessjukdomar och andra fotdeformiteter. Denna typ av bevis drar läkare mot mer aggressiv terapi tidigare i livet.

Terapi

Konservativa behandlingar innefattar orthotiska enheter och sträckningsövningar. Fotinsatser är utformade för att skapa den båge du saknar. Genom att tillhandahålla stödet återställer dessa insatser foten till sin naturliga position, så att biomekaniska krafter kan distribueras på lämpligt sätt. Stretching övning används för att skapa stabilitet i andra muskler i foten och fotleden. De muskler som är ansvariga för att generera din båge är svaga eller icke-funktionella, vilket ger större kraft på de andra musklerna i området. Om dessa andra muskler är tillräckligt starka kommer de att kunna hantera den börda som läggs på dem. Du måste förbereda dem för denna utmaning, annars kommer de att bli ömma och inflammerade från överanvändning.

Kirurgi

Enligt boken "Aktuell diagnos och behandling i ortopedi" kan symtomatisk flatfoot styras kirurgiskt genom att förlänga Achillessenen. Denna sena, som löper från hälen upp till din kalva, kan hjälpa till att rätta till abnormiteterna i fotstrukturen och funktionen. Dessa förfaranden bör utföras så sent som möjligt för att undvika störning av normal benväxt.