När du får fäste behöver du troligtvis ändra vissa delar av din diet för att skydda dem. Vissa livsmedel kan bryta ledningarna och lossna fästena. Om detta händer måste du omedelbart se din ortodontist för att få dina hängslen reparerade som brutna ledningar och lossna fästen kan gnugga på insidan av munnen och orsaka sår. Att avstå från livsmedel som kan skada dina axlar är viktigt för att förhindra skada och förlängd behandlingstid.
Dagens video
Hårda livsmedel och godis
Hårda frukter, grönsaker, snacks, nötter och godis är avgränsade om du har koppar. Du kan äta frukter, som äpplen och päron, om de är huggade i små bitar, men det är inte tillåtet att bita i ett nytt äpple. Rå morötter och majs på cob är också begränsade. Nötter, som jordnötter och mandlar, är alltför svåra att tugga och kan skada dina hängslen. Tortilla chips, taco skal, hård pizza skorpa och pretzels är också utanför gränser. Hårda godis som pepparmints och lollipops är begränsade om du inte suger på dem istället för att bita dem.
Klibbiga godis och snacks
Du borde inte äta klibbiga godis, taffy, karameller och gummier, medan du har klammer. De kan hålla fast vid dina tänder och dina ledningar och fästen, eventuellt skada dem. Andra klibbiga tilltugg, som fruktrullar, kan orsaka samma problem. Välj godis som smälter lätt och att du inte behöver tugga.
Mat med hög surhetsgrad
Livsmedel som har hög surhet, såsom citroner, limer och läsk, kan skada emalj på dina tänder och orsaka missfärgning. När dina hängslen har tagits bort kommer du att kunna se var parentesen var om du åt eller drack mycket mycket sura frukter och drycker.
Gum
Tuggummi och bubbelgum är inte tillåtna om du har fäste. Tuggummiet kan fastna på dina parentes och runt ledningarna. Bortsett från att orsaka en allmän röra som är svår att rengöra, kan de också skada dina hängslen och möjligen få dem att lossna. Om du använde tuggummi för att fräscha andan innan du bär på klammer, försök suga på en mynt eller borsta tänderna oftare under hela dagen.
