Matar som ska undvikas med karotenemi

Julbordsfrossa - här är maten en känslig mage ska undvika - Nyhetsmorgon (TV4)

Julbordsfrossa - här är maten en känslig mage ska undvika - Nyhetsmorgon (TV4)
Matar som ska undvikas med karotenemi
Matar som ska undvikas med karotenemi
Anonim

Karotenemi är närvaron av höga nivåer av beta-karoten i blodet. Carotenemi kallas också ibland karotenodermi. Människor som har detta medicinska tillstånd kan uppvisa en orangefärgad missfärgning av huden, särskilt på handflatens handflator och i fotsålen, enligt UCLA Department of Medicine. Carotenemi kan vara ett resultat av att äta stora mängder mat som är orange, gul eller grön i färg.

Dagens video

Morötter

Morötter är en mat som ska undvikas vid karotenemi. Den apelsinfärgade grönsaken är gjord av betakaroten, ett näringsämne som omvandlas till vitamin A i människokroppen. Vitamin A hjälper till att göra normal hudfärg, men för mycket kan ge huden en gulaktig nyans. En kopp morötter innehåller mer än 600 procent av den rekommenderade dagliga kvoten för vitamin A enligt WHFoods.

Sötpotatis

Den gulliga eller orange färgen på sötpotatis kan också bidra till karotenemi och bör undvikas om den ges av din läkare. Söta potatisar och morötter tenderar att vara bland de första grönsakerna som matas till spädbarn, vilket kan leda till en gul spets på huden. En utgåva från 2004 av "Barndermatologi" förklarar att vissa föräldrar kanske tror att deras barn har gulsot, men karotenemi är ett annat tillstånd och kan vara vanligt hos unga barn.

Squash

Vinter squash som är orange eller gul i färg kan orsaka karotenemi. Squash kan vara begränsad om blodnivåer av karoten anger nivåer är redan för höga. En enda kopp squash ger mer än 7 000 internationella enheter av A-vitamin, eller 145 procent av en persons rekommenderade dagliga servering.

Orangefärgade frukter

UCLA: s läkemedelsavdelning indikerar att orangefärgade frukter som cantaloupe och apelsiner också är en matkälla för karoten. Att begränsa dessa föremål kan bidra till att abnorm hudfärg återkallas.

Gröna bönor

Gröna bönor innehåller karoten och kan leda till karotenemi om de ätas i stora mängder, enligt november 2004-utgåvan av "Pediatrics Dermatology." Den gröna färgen på grönsakerna kan förvirra människor, men den mörkare nyansen av grönsaken döljer bara karoten innanför.

Bladgrönsaker

Bladgröna grönsaker innehåller höga halter karoten och A-vitamin enligt WHFoods. org. Spenat är speciellt koncentrerad i vitamin A, med 1 kopp innehållande 377 procent av rekommenderad portion. Kale, broccoli, collard greens och romaine sallad bör också begränsas om karotenemi är ett problem.