Förstoppning är ett ganska vanligt tillstånd under babyåren och uppträder vanligtvis när du övergår från bröstet mjölk till kolmjölk eller formel eller när du börjar ge fasta matar eller matbord runt en barns första födelsedag. Gör några dietförändringar för att hjälpa till att lindra problemet. Torra, hårda tarmar är ett tecken på förstoppning, som det är svårt att gå och avsaknaden av tarmrörelser.
Dagens video
Havregryn
För spädbarn som är vana vid att äta fasta livsmedel är havrefling ett bra val att behandla förstoppning. De flesta föräldrar rekommenderas att prova risflingor först, men om din baby har problem med förstoppning, kan fibern i havregryn ofta få saker att röra sig och hjälpa till att reglera tarmrörelserna, vilket hindrar problemet från att återkomma. Korn spannmål är ett annat alternativ som kan ges om ditt barn blir förstoppad. Var noga med att torka spannmålen med bröstmjölk eller formel för att förhindra kvävning och öka konsistensen när din baby blir van vid att äta den. Äppel eller prunajuice är en alternativ vätska för blandning med havregryn och har också tarmslösande egenskaper. Konsekvent ger din baby havregryn eller kornsäd när hon är 12 månader gammal kommer att hjälpa till med matsmältning och kommer ofta förhindra förstoppning i första hand.
Frukt
Inte alla frukter rekommenderas för en 12 månader gammal bebis förstoppning, men flera val är effektiva för att rensa tillståndet och göra det lättare att passera en pall. Prova pommes frites eller päron; Noth frukter finns i burkar eller kan hakas i små bitar och ges till din baby. Det beror på hur bekväm han äter bordmat. Aprikoser är en annan frukt som kan mjuka ditt barns avföring och eliminera eller lindra förstoppning. Om din baby inte kommer att äta dessa frukter, är fruktjuice en bra substitution och kommer att öka vätskan i ditt barns tarmar så att hennes pall inte är svårt att passera. Prune, äpple och pärsjuice är dina bästa satsningar; flera barnmatstillverkare marknadsför små flaskor så att du inte slösar någon. Att blanda dessa frukter med havregryn är en dubbel whammy när det gäller att behandla förstoppning i en 12 månader gammal bebis.
Grönsaker
Högfibrer grönsaker hjälper dig att behandla din 12 månader gamla baby förstoppning och hjälper till att förhindra att det händer igen. Prova ärter, broccoli och bönor. Ärter är renade i burkar, men broccoli och bönor är inte lika lätt att hitta. Koka dem tills mushy och puree i en matberedare eller mash dem bra innan ditt barn äter dem för att förhindra kvävning.Foder din baby fiberfibergrönsaker med frukt som är höga i fiber- eller havregryn eller kornsädspannmål för att öka fiberintaget tillräckligt för att mjuka sina avföring och få saker att röra sig.
