Herpes avser mer än 90 olika typer av virus som faller under familjen Herpes virdae, enligt Phyllis Balch, författare till" Prescription for Nutritional Healing. "Många Herpesvirus påverkar vanligtvis inte kalla sår, vaginala herpes, bältros och vattkoppor hos människor. Även om det inte finns någon känd botemedel mot herpesinfektion, kan vitlök hjälpa till att minska frekvensen och svårighetsgraden av utbrott.
Dagens video
Kontrollera med din läkare innan du använder vitlök för att behandla en herpesinfektion.
Historia
Vitlök har använts för medicinska ändamål för ca 5 000 år - det tidigast kända receptet för vitlök skrevs i cuneiform på en lektablettdatabas ck till ca 3000 B. C. enligt Michael Castleman, författare av "The New Healing Herbs." Egyptier betraktade vitlök som ett botemedel mot utmattning, och antika greker ansåg det ett botemedel mot spetälska. Amerikanska och ryska läkare i början av 1900-talet upptäckte de antibakteriella och antivirala egenskaperna hos vitlök och använde den för att förhindra sårinfektion och dysenteri.
Fördelar
Vitlök innehåller två primära kemiska föreningar: allinas och alliin. Även om de inte erbjuder något medicinskt värde på egen hand, kombineras de för att bilda allicin, en kemisk förening som kan ge antivirala egenskaper. Allicin kan hjälpa till att förstöra herpesvirusceller, som kan kontrollera utbrott av kalla sår, vaginala herpes eller bältros, enligt Balch. Vitlök är också en rik källa av vitamin C, vilket stimulerar din kropps produktion av interferon, en naturlig viruskämpande substans.
Beredning
Alliin och allinas bildar allicin när du krossar, tärningar, hugg eller skivar färsk vitlöksklyfta. Använd en av dessa metoder för att förbereda vitlök innan du lägger den till huvudrätter eller sidrätter, och låt den beredda vitlök sitta i 10 till 15 minuter för att aktivera allicin. Lägg till beredda vitlöksklyftor för att röra stekpannor, soppor, grytor, omeletter och grytor, eller tillsätt till grönsaksrätter som sparris, broccoli eller ångad morötter.
Risker
Även om FDA anser att vitlök i allmänhet är säker, kan det orsaka hudutslag i sällsynta fall. De kemiska föreningarna i vitlök kan också tunna blodet och förhindra sårkoagulering. Undvik att använda vitlök som en herpesbehandling om du tar blodförtunnande läkemedel eller om du har en malabsorptionsstörning som orsakar vitamin K-brist.
