Tillbaka på dagen var det vanligt att skriva en tacksägnad till någon som ett litet tecken på uppskattning för att bjuda in dig till ett bröllop, vara värd för en härlig fest eller helt enkelt göra dig en liten tjänst. Men i dagens liv och rörelse den digitala tidsåldern har denna grundläggande etikettform ersatts av en markant text eller - oftare än inte - ingenting alls.
Nu ger en ny studie publicerad i Psychological Science ett övertygande argument för varför vi ska ta tillbaka tackkortet.
Amit Kumar, biträdande professor i marknadsföring vid McCombs School of Business vid University of Utah och Nicholas Epley, professor i beteendevetenskap vid University of Chicago Booth School of Business, genomförde tre experiment där de bad deltagarna att skriva ett tack- du kort till någon som gjorde något trevligt för dem och gissa hur de skulle reagera.
I varje experiment fann forskarna att människor tycktes tro att gesten skulle få mottagaren att känna sig besvärlig. Men verkligheten var att det faktiskt förstärkte välbefinnandet inte bara för mottagaren utan också den som skrev kortet.
"Vi tittade på vad som korrelerar med människors sannolikhet för att uttrycka tacksamhet - vad som driver dessa val - och vad vi hittade är att förutsägelser eller förväntningar om den besvärigheten, den förväntan på hur en mottagare skulle känna - det är de saker som betyder när människor beslutar om man ska uttrycka tacksamhet eller inte, ”sa Kumar.
Det är på samma sätt som att få någon blommor, vilket är en annan trevlig gest som har fallit ur fördel de senaste åren. I Amerika är det ganska sällsynt att se en man som håller en bukett rosor på någon annan dag än alla hjärtans dag, och många män har sagt till mig att de aldrig skulle ta en kvinna med blommor på en första dejt av rädsla för att verka för ivrig eller alltför gammal -modad eller gör att hon känner sig obekväm. Men sanningen är att nyligen genomförda studier har visat att att ta emot blommor är en riktig humör för både kvinnor och män.
Det är därför dags att lägga våra osäkerheter åt sidan och föra dessa tecken på uppskattning tillbaka i stil.
"Det vi såg är att det tar bara några minuter att skriva brev som dessa, tankeväckande och uppriktiga, " sa Kumar. "Det kostar till liten kostnad, men fördelarna är större än vad folk förväntar sig."
Och för mer råd din mormor gav dig att du faktiskt skulle följa, kolla in 40 gammaldags relationstips som fortfarande gäller idag.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness. Läs det här nästa
De 10 största orsakerna till att män fuskar
Här är den hårda sanningen om hans otrohet.
5 sexiga alla hjärtans dagcocktails för att ställa humör
För en riktigt speciell kväll, piska upp dessa läckra afrodisiaka cocktails. Lita på mig: hon tackar dig.
10 hemligheter för att hålla din fru lycklig
Följ dessa tips för mer sex, obegränsad glädje och rena underkläder
Det enskilt mest effektiva sättet att öka din sexappell
Självavskrivning är det mest dödliga vapnet i något ladykillers arsenal.
Prostatamassage: Hur det är gjort och hur det känns
Fler och fler män omfamnar en ny typ av orgasm. Är det för dig?
6 Spelväxlande uppgraderingar till dina favoritpositioner
Tweaks till din gå-för att gå in i en helt ny värld av nöje.
Jag blev hypnotiserad för att ha bättre sex. Här är vad som hände.
Kan ett transliknande tillstånd verkligen bota erektil dysfunktion?
