Även om det känns som alla och deras mormor har kommit med influensan sedan Halloween, Centers for Disease Control and Prevention, eller CDC, deklarerade inte faktiskt att det är influensasäsong förrän veckan som slutade den 15 december. aktiviteten i USA var minimal, men CDC: s senaste rapport visar att 11 stater nu upplever antingen måttlig eller hög nivå av influensaaktivitet, och 25 av 54 jurisdiktioner rapporterar antingen regional eller utbredd influensaaktivitet.
I år är den hittills vanligaste stammen H1N1, subtypen influensa A som ofta kallas svininfluensa, även om H3N2 också har upptäckts i sydöstra stater som Alabama och Mississippi. Influensafunktioner toppar vanligtvis mellan december och februari, även om det är omöjligt att göra en exakt förutsägelse detta tidigt på säsongen.
Även om influensan traditionellt har störst inverkan på äldregemenskapen, är denna säsongens utbrott riktad mot en mycket yngre demografisk: barn. Enligt CDC har sju barn redan dött i år i händerna på influensa, och "mest influensaaktivitet har drivits av sjukdom hos skolåldersbarn."
Även om ingen stat är helt säker från influensasäsong är vissa regioner och områden mycket bättre än andra. Läs vidare för att ta reda på hur allvarlig influensan är i ditt tillstånd, och se till att du utbildar dig själv om dessa 20 vanor som skär din influensarisk.
Stater med minimal influensaaktivitet
Shutterstock
Under veckan som slutade den 15 december upplevde ett överraskande antal stater minimal influensaaktivitet, särskilt i nordväst. Dessa stater var Washington, Oregon, Nevada, Idaho, Montana, North Dakota, Wyoming, South Dakota, Nebraska, Kansas, Iowa, Wisconsin, Illinois, Michigan, Indiana, Ohio, West Virginia, New Hampshire, Vermont, Maine, Connecticut, Rhode Island, Delaware, Maryland, Tennessee, Florida, Alaska, Hawaii och District of Columbia.
Stater med låg influensaaktivitet
Shutterstock
Baserat på CDC: s senaste fynd, upplever Puerto Rico och 11 stater - Texas, New Mexico, New York, Pennsylvania, North Carolina, Mississippi, Massachusetts, Minnesota, Oklahoma, Kalifornien och Utah - för närvarande låg influensarelaterad aktivitet.
Stater med måttlig influensaaktivitet
Shutterstock
Även om staten New York bara upplever låg influensaaktivitet, är New York City en annan historia. Enligt CDC: s uppgifter är staden ett av de områden som hanterar måttlig influensaaktivitet, tillsammans med Virginia, Kentucky, Arizona, New Jersey, Missouri, Arkansas, Louisiana, South Carolina och Alabama.
Stater med hög influensaaktivitet
För tillfället lider bara två stater av hög influensaaktivitet. Dessa stater är Colorado och Georgien - och om du bor i någon av dem bör du se till att du är medveten om de 25 vanorna som ökar din influensarisk.